[100자평] 마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가

마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가
마이뜨리(서희원) 지음, 요기윤 그림 / 디이니셔티브 / 2021년 12월

요가 에세이지만 인생의 철학책을 한 권 접한 마음이 든다.
요가 수련을 통해 자신의 몸과 마음을 알아가고 불필요한 것들을 빼고, 삶에서 꼭 필요한 것들로 채워가는 지혜를 배울 수 있었다.