내 마음이 뇌 때문이라고

내 마음이 뇌 때문이라고?
박솔 지음 / 다락원 / 2020년 11월

내 마음이 뇌 때문 이라고?

-다락원 펴냄

사람은 감정의 동물이라고 할 만큼 다양한 감정을 가지고 있고 겪으면서 살아 가는것 같습니다.

아이들 또한 자시들에게 생기는 복잡한 감정들을 이해하고 표현 하는 것도 있지만 그렇지 않은 경우도 있더라구요.

나에게 생기는 감정들이 지극히 건강하고 정상적인 것이고 이것이 어디에서 어떻게 생기는지 아이들의 호기심을 해결해줄 책을 만나보았네요. ㅎㅎ

목차만 보아도 책에서 어떤 주제들을 다루는지 알 수가 있습니다 :)

호기심이 많은 두 아이가 갖는 궁금증들을 마음 박사님이 설명해 주는 방식으로 이야기는 진행이 됩니다.

마음 연구소를 찾은 아이들에게 마음 박사님이 대뜸 뇌 과학에 대해서 이야기를 해줍니다.

마음의 비밀을 알고 싶다면 먼저 뇌를 알아야 하기 때문이라고 합니다.

아이들은 여기까지만 봐도 고개를 갸우뚱 할 수도 있을 것 같아요. ㅎㅎ

우리의 뇌를 컴퓨터라고 생각할 수도 있겠지만 이보다 더 대단하다고 합니다.

컴퓨터는 기억만 할 뿐 세세하게 생각해낼 수 없기 때문입니다

뇌과학이라고 해서 지루하지 않아요.

아이들이 쉽고 재미있게 이해할 수 있게 설명을 해 놓았답니다. 

자신의 감정을 정확하게 알고 표현하는건 굉장히 중요한 일 같아요.

제대로 감정을 알지 못하는 아이들은 혼란스러워 하거나 분노로 표출을 하더라구요.

또한 이러한 감정들이 나쁜 감정이 아닌 건강한 사람은 모두 갖는 감정 이라는걸 아이들에게 알려 주기 너무 좋은 책이라는 생각이 보는 내내 들었습니다.

또한 감정을 이해한 후에는 어떻게 표현을 해야 하는지 가이드를 해준다면 아이들이 자신의 감정들을 지혜롭게 조절 할 수 있지 않을까 하는 생각이 들었답니다.

저희 아이와 함께 읽고 감정에 대해서 많은 이야기를 할 수 있는 책이였답니다.~^^