마음을 읽는 부모, 단단해지는 아이

마음을 읽는 부모, 단단해지는 아이 - 부모와 아이가 함께 성장하는 공감 코칭
박서경 지음 / 맥스미디어 / 2025년 9월

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🔖 말보다 마음을 듣는 연습이 필요한
부모님을 위한 A to Z
지금, 부모 코칭을 시작하자!

완벽함보다 중요한 것은 함께 성장하는 용기,
내 아이가 스스로 서는 힘!
그 시작은 아이 안의 가능성을 깨우는 대화,
코칭이다.

✅️ 1장ㅡ유아기, 아이도 자라고 엄마도 자란다.
✅️ 2장ㅡ아동기, 삶의 방향을 세우는 전환기
✅️ 3장ㅡ자기 계발, 스스로 코칭

❤️ 이 책에서 전하려는 내용 중에
나에게 강하게 꽂힌 문구는 바로
'내 삶의 주인공은 나'였다.

우리 아이도
자신의 '삶의 주인공'으로 살아갈 수 있도록 키우고 싶다.
완벽한 엄마가 되기 위해,
아이를 통제하고 과도하게 기대하지 않았는지
나를 돌아보는 시간이었다.

아동기에 있는 라윤이,
그래서 2장에 와닿는 내용들이 더 많았던 것 같다.
열심히 밑줄을 그으며, 현실에 적용할 코칭들을 배웠다.

내가 보이면, 내 아이도 보인다!
나를 솔직하게 돌아보는 시간이었다.
"엄마가 행복해야 아이도 행복해진다."
나도 이 말을 참 좋아한다.
내가 기분이 좋으면, 아이에게 조금 더 다정해졌던 것 같다.
물론 기분이 태도가 되지 않길, 항상 가슴에 새기지만,
쉽지는 않다.

오늘도 행복한 엄마가 되려고,
내가 좋아하는 시간을 가졌다.♡

아직은 부모라는 단어가 낯설고 서툰 분들,
아이의 마음을 어떻게 읽어야 할지 어려운 분들,
또, 나의 마음을 읽기 어려운 분들께 추천하고 싶다.
나의 마음을 읽고, 아이의 마음도 단단해지고,
자존감도 키워보자.🥰

✳️ 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.

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