부모 감정 공부 - 감정적이지 않게 감정을 가르치는
함규정 지음 / 청림Life / 2025년 3월
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초등시기 반드시 가르쳐야 할
감정 교육의 모든것이 나와있어요
감정 진단부터 대화법 회복탄력성 전두엽 발달까지
궁금한 모든부분들이 나오네요 ~

21년간 기업의 CEO와 임원부터 청소년과 어린이까지
다양한 세대를 대상으로 감정 코칭을 진행해 온
함규정 박사님께서 과거 베스트셀러였던 전작을
오늘날의 현실과 육아 환경에 맞춰 새롭게 단장한 책으로
최근 부모들이 가장 고민하는 사례와 문제를
현실적으로 다루었어요

ㅡ일상에서 아이의 역경 지능을 높이는 소통법
ㅡ아이의 감정에 공감하는 행동 원칙 3단계
ㅡ아이에게 화가 날 때 마음을 다스리는 대화법 등
보호자와 아이가 서로의 감정을 깊이 이해하고
소통할 수 있는 실질적인 전략을 구체적인 사례와
함께 제시하여 부모들의 고민을 속 시원하게 해결해 주어요
초등 시기에 꼭 필요한 감정 진단과 전두엽 발달 등
공부 잘하고 인성이 바르게 성장하도록 돕는 명확하고 검증된 감정 교육 노하우를 알 수 있어요~

유년기 감정을 잘 다루어주는 것은 공부 잘하고
대인관계가 원만하고, 주도적인 아이를 만드는 데
필수적인 요소에요
스마트폰을 하고 싶은 유혹을 이기고 책상에 앉는 절제력 친구에게 마음을 열고 편안하게 다가가는 친화력
목표를 설정하고 힘든 상황에도 끊임없이 노력하는 도전력 등이 모두 감정에서 시작하기 때문이에요
무엇보다 감정 조절에 중요한 역할을 하는 전두엽은
초등 시기에 1차로 완성되기에 집중적으로 아이의 감정에
관심을 가지고 감정을 다스리는 방법을 가르쳐야 해요

이 책에는 부모로서 아이를 키우며 느끼게 되는 10가지 감정과 그에 대한 카운슬링, 부모가 다루기 힘들어하는 아이의
10가지 감정과 상황별 대처법 자녀와 효과적으로
감정을 교류할 수 있는 대화법 전두엽을 발달시키는 3가지 놀이 등 감정 교육에 있어 가장 유용하고 확실한 지침을 모았어요

또 아이의 긍정/부정 감정에 공감해 주는 대화법
아이의 감정 상태를 점검할 수 있는 ‘감정 체크판’과 ‘감정 온도계’ 사용법 ,마음 소통 노트’ 활용법 등 쉽게 활용하기 좋은 노하우가 풍성해요

부모는 아이의 감정을 어떻게 돌봐야 할지 애를 먹고
스스로 감정적이지 않으려 하지만 자꾸 욱하게 되거나 감정적으로 아이를 대하는 실수를 하게되져
책을 읽으며 오늘도 욱해서 감정적으로 행동한 저를 반성하게되고 감정을 서로 잘 알고 잘 다스려서
사춘기를 잘 대비해야겠어요🥰

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