자기를 너무 몰아붙이지 말자. 내려놓는 법을 익히자. 그것과 싸우려고 하지 말자. 자신을 사랑하고 아끼자. 가끔은 남들을 대하는 것보다 자신을 훨씬 더 가혹하게 대하기도 한다. 그리고 우리의 사랑을 남들과 함께 나누자. 사랑은 함께 나누지 않으면 순환이 되지 않는다. 고여버린 마음은 병을 낳는다.