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anniejy1 (이메일 보내기) l 2025-01-15 22:48

https://blog.aladin.co.kr/759708264/16154200

이 기법은 판단이나 비난 없이 관찰한 사실을 말하고, 자신의 감정과 욕구를 표현하며, 구체적인 요청을 하는 방식으로 구성됩니다. - P177


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