그래도 사는 동안 덜 괴롭고 싶다면 - 인생에 도움이 되는 어느 상담사의 노트
최효주 지음 / 미래의창 / 2024년 8월
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내마음인데 왜 내마음을 내가 잘 모르는 것일까?
그래서 답답한 상황을 자주 마주한다
그런 나에게 해결책처럼 하늘에서 내려온 책이아닌가 싶다

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그래도 사는 동안 덜 괴롭고 싶다면 - 인생에 도움이 되는 어느 상담사의 노트
최효주 지음 / 미래의창 / 2024년 8월
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상대에 대한 기대를 낮추거나 기대자체를 하지 않으려고 노력하며살아왔다.
기대가 큰 만큼 실망도 크게 다가오는 법이니까.(하지만 쉽지않다)

기대는 높거나 많을 때 문제가 되는 게 아니라,
비현실적일 때 문제가 된다고 하지만
나는 단지 상대에게 조금은 특별한 존재가 되고싶었을 뿐이었다.☹️
비현실적인 기대는 실현불가능해서 문제가 된다
그러니 기대를 낮추는 대신 현실화해야한다고한다

나도 알고있다.
책속에서 말하는 대로
단숨에 변화할 수 있으면 얼마나 좋겠는가!!
하지만 책에서 말하는 대로
나의 감정은 쉽게 조절되지 않는다😂🤦🏻‍♀️

이렇듯 나의 감정변화에 대한 이유를 나자신조차 모르겟는
그들을 위한 책이다

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그 사람은 말을 참 예쁘게 하더라 - 말 매력으로 완성하는 ‘대화의 에티켓!’
김령아 지음 / 스마트비즈니스 / 2024년 9월
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말을 예쁘게 하는 사람에게는
‘예쁜 말이 있기 전에 예쁜 마음이 있다!’

📚호감을 사기 위해 굳이 칭찬하거나 선물하지 않아도 된다.
모든 대화에서 매번 칭찬과 선물 공세로 호감을 살 수는 없다.
고래를 춤추게 하는 칭찬보다, 입꼬리가 올라가는 선물보다,
더 호감을 사는 방법이 있다.
말재주가 없어도 대화가 술술 풀리는 기적의 방법, 바로 예쁜 말이다!

당신의 태도가
당신의 미래를 만들듯,
당신이 쓰는 말이
당신의 인생을 결정한다!

이번 책은 유난히 필사도 많이 했지만,
스토리에도 가장 많이 업로드 했던 책이다

생각해보면 늘 내가 관계를 힘들어 했던건 바로 이 ‘말’이 때문이었다
내가 상처받지 않기위해 가시돋힌 말들을 내뱉었었고,
성인이 되면서 나는 또 겉으로는 활발해 보이지만
정작 내 이야기는 하지 않게 되었다

상대방의 이야기를 집중해서 듣고 있지만,
리액션을 어떻게 해야할지 서툴렀기에
상대방은 내가 자기 이야기를 듣고 있지 않다고 오해하기도 했다.

연애를 하면서는
나도 예쁘게 말하지 않으면서,
상대가 나에게 예쁘게 말해주기를 바라고 있었다
난 그걸 이제서야 알았다.🤦🏻‍♀️

여전히 사랑도, 인간관계도 어렵다😨
하지만 옷맵시가 중요해서 사람들이 다이어트를 하고 운동을 하듯
우리가 소통하는 ‘말’을 예쁘게 하는 말맵시도 중요하다는 것을 배워간다

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그 사람은 말을 참 예쁘게 하더라 - 말 매력으로 완성하는 ‘대화의 에티켓!’
김령아 지음 / 스마트비즈니스 / 2024년 9월
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우리 현대인에게 가장 필요한 책이 아닌가 생각된다
알면서도 실천하기 어려운 예쁘게 말하는 방법
지금부터 실천만 남아있다!!!

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진심을 이야기할 때는 가장 작은 목소리로
가랑비메이커 지음 / 문장과장면들 / 2024년 7월
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진심을 이야기할때는 가장작은 목소리로
오래, 깊이 가라앉을수 있도록

이 문장이 마음 속 깊숙하게 파고들었다.

문장과 장면들 작가님들이 쓰신 이야기들을
짧게 수록되어 있는 부분들도 너무 좋았다
그책들도 만나보고 싶다는 생각들로 가득찼다

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