🔍 『의사를 선택하는 22가지 방법』 –
내 생명을 위한 현명한 의료 파트너 찾기
의료는 삶과 죽음을 가르는 문제이다.
그런데도 많은 사람은 의사와 병원을
운이나 추천에 의존해 선택한다.
『의사를 선택하는 22가지 방법』은
일본 당뇨병 권위자인 마키타 젠지 교수가 쓴 책으로,
의사 선택에 대한 실질적 기준과
환자로서 가져야 할 주체적 태도를 제시한다.
📚 이 책은 어떤 책인가?
저자 마키타 젠지는
20만 명 이상 환자를 진료한 실제 의료 전문가이며
병원이나 미디어 중심이 아닌,
환자 관점에서 의사를 선택하는 기준을
공유하기 위해 이 책을 썼다.
이 책은 병명이나 수술법이 아닌,
내 생명을 맡길 의료진을
고르는 기술 그 자체에 집중한다.
🧠 핵심 내용 정리
아래 표는 이 책에서 제시하는
주요 메시지를 정리한 것이다.
🩺 의사 선택 시 피해야 할
5가지 습관과 가져야 할 5가지 태도
책 중간에 ‘이제 그만둬야 할 습관 5가지’와
‘반드시 지켜야 할 태도 5가지’가 정리되어 있다.
아래 표로 간추렸다.
🌟 이 책의 특징과 장점
환자 권리 중심 시각이다
의료는 ‘환자를 위한 것’이어야 한다는 점을
환자 스스로 인식하고 권리를 행사하도록 돕는다.
의사 개인이 아닌 시스템 전체를 보는 안목을 키운다
병원 시스템, 최신 의료기기, 전문성,
연구 참여 등 포괄적인 시각을 강조한다.
일상적으로 실천할 수 있는 정보가 담겨 있다.
진료실에서 던질 질문 목록, 동의서 확인 포인트 등
현실에서 바로 적용 가능한 조언들이 가득하다.
통계와 현장 경험이 뒷받침되어 설득력 있다.
미국 의료 과실 사망률 3위 통계 등을
인용하며 메시지에 객관성을 추가한다.
🩹 환자로서 가져야 할 태도 5가지
🎯 이 책을 추천하는 이유
암, 당뇨, 심혈관 등 중증 질환 환자라면
자신에게 맞는 ‘슈퍼 닥터’를 찾는 태도가 필수이다.
예방적 건강 검진을 정기적으로 받는 사람이라면,
좋은 의료 동반자가 필요하다.
의료 시스템에 불신이 있는 사람이라면,
이제는 능동적 의료 소비자로 발돋움할 기회다.
💬 마무리 – 당신의 생명, 스스로 선택하라
“병원이나 의사가 알아서 해줄 것이다”라는
수동적 믿음을 깨고
“내 몸을 위해 내가 선택하고 확인해야 한다”는
적극적 태도를 심어 준다.
내 삶의 중요한 동반자가 되어줄 의료진을 찾는 일은
단순한 선택의 문제가 아니라
내 삶과 건강을 책임지는 첫걸음이다.
이제는 운과 추천이 아니라,
‘내 삶을 위한 전략적 선택’이 필요한 시대이다.
이 책이 그러한 전략을 짜는 데
든든한 동반자가 될 수 있다는 점을 확신한다.
📘 『암에 지는 사람, 암을 이기는 사람:
무병장수 에디션』
– 삶의 질을 높이는 건강 철학
암은 더 이상 죽음의 선고가 아니다.
의학의 발전으로 암 생존율이 높아졌지만,
여전히 많은 이들이 암 진단 후 삶의 방향을 잃는다.
김의신 박사의 『암에 지는 사람,
암을 이기는 사람: 무병장수 에디션』은
이러한 이들에게 삶의 질을 높이는
건강 철학을 제시한다.
🧠 책 소개 – 암과 공존하는 삶의 기술
김의신 박사는
세계 최고의 암 전문병원 엠디 앤더슨에서
32년간 종신교수로 재직하며
수많은 암 환자들을 치료했다.
그는 암을 단순히 제거해야 할 대상으로 보지 않고,
공존하며 삶의 질을 높이는 방향으로 접근한다.
이 책은 암을 이기는 사람들의
공통된 태도와 습관을 소개하며,
독자들에게 실질적인 조언을 제공한다.
📖 주요 내용 요약
책은 암을 이기는 사람들의
🔍 암에 지는 사람 vs. 암을 이기는 사람
책에서는 암에 지는 사람과
이기는 사람의 차이를 명확히 제시한다.
🎯 추천 대상
암 진단을 받고 삶의 방향을 찾고자 하는 분
암 예방과 건강한 삶을 추구하는 분
의학과 삶의 철학을 통합적으로 이해하고자 하는 분
건강한 노년을 준비하는 중장년층
『암에 지는 사람, 암을 이기는 사람:
무병장수 에디션』은 단순한 건강서가 아니다.
삶의 질을 높이고자 하는 모든 이들에게
실질적인 지침을 제공하는 책이다.
김의신 박사의 깊은 통찰과
경험이 담긴 이 책을 통해,
암과 공존하며 건강한 삶을
살아가는 방법을 배울 수 있다.
마흔은 인생의 전환점이다.
이 시기는 단순히 나이의 숫자가 아닌,
삶의 방향성과 태도를 재정비하는 시기이다.
『격이 다른 마흔의 사소한 차이』는
이러한 마흔의 시기에 품격 있는
삶을 만들어가는 사소한 태도들의 차이에 대해 이야기한다.
🧠 책 소개 – 태도는
타고나는 것이 아니라
반복 가능한 기술이다
이 책의 저자 클로이는
15년간의 패션업계 경력과
다양한 문화 경험을 바탕으로,
태도는 타고나는 것이 아니라
반복 가능한 '기술'임을 설득력 있게 풀어낸다.
단 1년 만에 10만 팔로워와 함께한
에티켓 콘텐츠 운영 경험을 녹여낸 이 책은,
지금보다 조금 더 단단하고 우아하게
빛나는 삶을 원하는 이들에게 현실적인
변화의 길을 제시한다.
책은 총 5개의 장으로 구성되어 있으며,
각 장은 마흔 이후의 삶에서
중요한 태도와 습관을 다룬다.
🔍 책의 특징과 장점
이 책은 단순한 예의 바름이나
격식을 강조하는 것이 아니라,
인상·말투·표정·습관·관계 등
일상의 디테일에서 우아함을 길러내는
실제적인 태도 훈련서이다.
저자는 “어른의 품격은
아무도 안 보는 순간에 드러난다”는
문장을 중심으로,
아무리 흔들리는 상황에서도
중심을 지키는 사람들의 공통점과
상류에 머무는 사람들의 특징을
세심하게 짚어준다.
마흔 이후 삶의 품격을 높이고자 하는 분
일상 속 작은 태도의 변화를 통해
삶의 질을 향상시키고자 하는 분
자기계발과 에티켓에 관심 있는 분
우아하고 단단한 삶을 추구하는 모든 분
마흔 이후의 삶을 품격 있게 살아가기 위한
작은 변화의 시작점이 되어줄 것이다.
이 책을 통해 일상의 사소한 태도에서
우아함을 길러내고,
보다 단단하고 빛나는 삶을 만들어가길 바란다.
🏢 『이제는 상가 재건축입니다』
– 노후 상가를 기회의 땅으로 바꾸는 법
부동산 시장에서 ‘주택 재건축’은 익숙하지만,
‘상가 재건축’은 상대적으로 생소하다.
그러나 시대는 바뀌고 있다.
『이제는 상가 재건축입니다』는
부동산 전문가 우종필이 집필한 책으로,
노후 상가 재건축이라는 새로운 블루오션을
누구보다 빠르게 읽어낸
우종필 저자는 기존 아파트
재건축 위주의 시장 흐름을 넘어,
상가 재건축 시장이 본격적으로
성장할 것이라고 전망한다.
법 개정과 시장 환경 변화로 인해,
이제 상가 재건축은 일부 개발
전문가들의 전유물이 아니라
소액 투자자, 상가 소유주,
부동산 업계 종사자 모두에게
열린 기회가 되었기 때문이다.
📘 책 소개 – 지금까지의
재건축은 잊어라
상가 재건축이라는 주제를 단순한 이론 설명이 아니라,
철저히 실무적인 관점에서 풀어낸 책이다.
저자는 20여 년간 부동산 개발,
재건축 실무를 경험한 노하우를 바탕으로,
왜 상가 재건축이 필요한지,
어떻게 추진해야 하는지,
어떤 위험을 주의해야 하는지를 차근차근 안내한다.
특히 이 책은 막연한 이론서가 아니라,
당장 내 노후 상가를 어떻게 분석하고
접근할지에 대한 가이드북이라는 점이 강점이다.
🧠 주요 내용 요약
– 상가 재건축의 A부터 Z까지
책은 상가 재건축의 전체 프로세스를
실제 사례 중심으로 쉽게 풀어낸다.
아래는 책의 핵심 구성과 주요 주제들이다.
🔍 상가 재건축의 차별화된 기회
상가 재건축은 단순한 건물 교체가 아니다.
이는 노후화된 상업 지역을 리뉴얼하여
가치 상승을 이끌어내는 도시 재생 사업과도 같다.
책은 상가 재건축이 주는
기회를 다음과 같이 정리하고 있다.
특히 최근에는 집합건물법 개정으로 인해
소규모 노후 상가도 재건축을
추진할 수 있는 길이 열렸다.
이는 과거 아파트 재건축과는
다른 접근 전략이 필요함을 의미한다.
상가 재건축을 ‘가능성 있는 시장’으로
명확하게 제시한다
단순한 이론 소개가 아니라,
상가 재건축이 왜 유망한지
구체적인 근거를 들어 설명한다.
재건축 추진의 실질적 프로세스를
세밀하게 설명한다
단순히 “재건축합시다”가 아니라,
동의서 수집, 조합 설립, 시공사 선정까지
현실적인 문제들을 안내한다.
법률, 금융, 시장 트렌드를
모두 종합적으로 다룬다
단순 부동산 개발이 아닌,
법적 리스크, 금융 조달 문제까지
현장감 있는 해법을 제공한다.
성공 사례와 실패 사례를
나란히 비교 분석한다
이론적인 성공담이 아니라,
실제로 어떤 요인이 성패를
가르는지를 명확히 짚어준다.
🎯 이런 사람에게 추천
노후 상가를 소유하고 있지만 활용법을 몰라 답답한 사람
부동산 개발 또는 재건축 분야로 진출하고 싶은 투자자
소규모 상가의 가치를 높이고자 하는 시행사, 기획사 종사자
새로운 부동산 투자처를 찾고 있는 개인 투자자
집합건물법, 도시정비법에 맞춘 실제 재건축 절차를 배우고 싶은 사람
🧾 마무리 – '상가 재건축',
늦기 전에 움직여야 한다
단순히 “재건축도 해보세요”라고
권하는 책이 아니다.
이 책은 왜 상가 재건축이 지금 주목받아야 하며,
어떤 준비와 전략이 필요한지를
명확히 보여주는 실전 지침서이다.
노후 상가를 방치하면 시간이 지날수록
공실은 늘어나고 가치 하락은 가속화된다.
하지만 제대로 된 분석과
준비를 통해 상가 재건축을 추진한다면,
낡은 상가는 새로운 가치를
품은 자산으로 거듭날 수 있다.
“더 늦기 전에, 상가 재건축을
진지하게 고민할 시간이다.”
우종필 저자가 던지는 이 조용하지만
단호한 메시지가 마음에 깊이 와닿는다.