깊은 생각의 비밀

깊은 생각의 비밀 - 빼앗긴 집중력을 되찾고 당신의 뇌를 최적화할
김태훈.이윤형 지음 / 저녁달 / 2024년 4월

이 책은 더이상 생각하지 않는 인간의 뇌를 소생시키는 방법과
왜 생각하지 않는가에 대한 내용이 나와있다.

어떻게 보면 스마트폰은 인류의 재앙이라는 생각이 들기도 하다.
이 자체로 많은 편리함과 경계없는 소통, 무한한 정보등을 얻게되어 보다 나은 삶으로 이끈것은 부정할 수 없는 사실이나
그로 인해 사람은 덜 생각하게 되었다.


'생각하지 않는 사회'

사회는 점점 생각의 필요성을 느끼지 않는 사회가 되어가고 있다.
모르는 것이 있다면 같이 토론하고 의견을 얘기하며 고민하고 책을 찾아보고 경험을 해보기보다
검색하는 것이 더 자연스럽게 되었다.

AI와 인간이 소통이 되고
이제는 인공지능이 창작을 할수 있는 시대가 되었다.


김춘수의 '꽃'이라는 시이다.
꽃이라는 시어가 갖는 의미는 읽는 사람마다 다를 것이다.
인간이 가지고 있는 고유의 영역인 창작이 되어야 할수 있는 것이 이제는 인공지능도 가능하게 되었다.



생각의 기본 3단계는 입력-처리-인출이다.
1. 입력은 정확한 관찰을 통한 정보의 입력
2. 처리는 무편향 시스템 작동을 통한 정보처리
3. 인출은 효과적 적용을 위한 인출이다.

사람은 생각한 대로 보게 되어있다.
객관적 사실 그대로를 받아들이기보다 엉뚱한 정보나 착각하여 받아들이는 경향이 크다.
그래서 첫번째는 있는 그대로를 받아들이는 것이다.

두번째는 본인의 경험과 기억에 기초하여 그것을 주관적으로 해석하는 오류를 발생시키는 것이다.
'휴리스틱'이라 불리는 생각의 지름길을 자주 활용한다.
이것은 편견과 고정관념에 의존해 다양한 오류 가능성을 증가시킨다.

세번째는 생각에 그치지 않는 행동, 실천력이다.



책의 중간중간에는 스스로 생각할 수 있는 능력을 길러주고 그에 따른 개선을 할수 있게 도와준다.


생각에 대해 생각해보기

우리에게 필요한 것은 메타생각이다. 나는 어떻게 생각하고, 어떤 생각을 많이 하며,
어떤 생각을 하고 싶고, 어떤 요인이 내 생각을 방해하는가에 대한 생각으로 정의할 수 있다.
'생각의 관리자'에 해당한다.

이 메타생각을 활용하면 사고력을 더 효과적이고 풍부하게 발전시킬 수 있다.

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