ෆ 오늘도 단단한 하루 🐰 ✔️ “ 나에게 다정할수록 매일이 조금씩 단단해진다 ” ✔️ 오늘을 단단하게 만드는 김토끼의 자기 돌봄 에세이 지수 작가님의 책은 언제나 읽어도 따뜻하다 전작 <여기 오늘의 다정이 있어>를 통해 지친 하루를 보낸 이들에게 다정을 건네준 지수 작가님이 이번에 출간한 <오늘도 단단한 하루> 에서는 작은 식천을 통해 단단한 일상을 만드는 법을 이야기해준다 1️⃣ 오늘도 (잘 움직이는) 하루 2️⃣ 오늘도 (몸과 잘 지내는) 하루 3️⃣ 오늘도 (좋은 환경을 만드는) 하루 4️⃣ 오늘도 (나를 돌보는) 하루 5️⃣ 오늘도 (관계에 다정한) 하루 6️⃣ 오늘도 (나답게 일하는) 하루 각 챕터에 맞는 꼭 필요한 주제와 따뜻한 그림들로 작은 실천이 어려운 이들에게 소중한 하루를 잘 보낼 수 있도록 도와주는 이야기들이 너무나 다정하다 각 장 말미에는 체크리스트가 함께 실려 있어 조금 더 구체적인 실천 실행을 할 수 있게 도와 주니 책을 읽은 후에 꼭 확인해 보시기를 바란다 머리로는 잘 안다고 해도 바로 행동으로 바뀌는 것이 얼마나 어려운지 알기에 이번 책을 통해 나도 자신에 대해 하나하나 확인해가며 느리더라고 천천히, 끝까지 책의 마침표를 하며 작은 실천을 해보기로 했다 누군가의 응원이 간절히 필요한 요즘, 귀여운 응원들이 책 속에 마구마구 많기에 나 스스로를 더 포근히 안아주며 앞으로의 멋진 나를 위한 작은 실천을 꼭 이루어보기로 했다 @isamtoh 📚 감사합니다 📝 해당 서평은 출판사로부터 책을 제공 받아 주관적인 의견으로 작성하였습니다 #오늘도단단한하루 #김토끼 #토끼툰 #그림에세이 #일상 #에세이 #샘터 #샘터사