단순해지는 연습 - 생각이 너무 많은 당신에게
임태환 지음 / 모모북스 / 2024년 11월
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☆한때 그리고 현재도 미니멀 라이프가 유행한만큼 단순해짐이 버림이라고 생각하고 뭐든 축소하려했고 버리려했고 소확행이 단순함이라 여기며 작은것에 행복하려했던 지난 시간을 잠시나마 돌아볼수있었다.그것이 단숨함이라 일축했었더랬다.그런데 근본적으로 파고 들면 그것은 단순함이 아녔다.그조차도 그 안엔 많은 생각 속에 있어서 일부분이었음이라 이 책에서는 내 단순해질 삶의 질을 높여줄 뿐만 아니라 그로 인해 내가 성장할 수있도록 이끌어 주는 책인거같다.
특히 요즘 유행하는 mbti로 얘기하자면 나는 생각이 많아도 너무 많아 공상까지 이어지는 INFP가 아닌가
나는 생각이 너무도 많다.이런 내게 딱 필요한 '단순해지는 연습'은 호기심을 끌기에 충분했다
생각이 많은것은 불안에서 오는 것이요
단순함의 힘은 중요한 것만을 남기는 것일지니
더하는 삶과 빼는 삶의 적절한 절충이 필요할것 같다
단짠단짠처럼 그 맛을 알아야 다른 맛과 비교할수있고 단것과 짠맛을 아는것과 같다는 작가의 논리는 참으로 역설적이게도 맞아 떨어지지않는가. 단순함의 가치 또한 복잡함이 있어야 높아지듯이 그 둘을 떼어 놓기 보다 공생관계로 여기라는 말도 지극히 맞지않은가..작가의 사고가 아주 맘에 들었다.
우리의 삶이 힘든 이유는 하지 말아야 할 것을 하고 해야 할것을 하지 않고 버려야 할 것을 갖고 있고 가지고 있어야 할 것을 버리기 때문이라
칭하는 작가의 내면의 세계가 나와 비슷해서 더 공감이가는 책이었다

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