<선택의 뇌과학>을 읽으면서 처음으로 다가온 문장은 우리 뇌가 매일 하는 선택들이 왜 그렇게 엉뚱하게 흘러가는지 설명해주는 부분이었다. 배달음식을 시키거나 인터넷에 빠져 시간을 보내는 게 왜 은퇴 준비나 자기계발보다 앞서는지 저자 에밀리 포크가 '가치 산출'이라는 개념으로 풀어내었다. 이는 뇌가 특정 행동에서 기대하는 보상의 양을 계산하는 과정이라고 한다. 할머니 댁 방문 대신 자전거 타기를 선택한 이야기처럼 작은 변화가 뇌의 가치 체계를 살짝 흔들어 후회 없는 결정을 돕는다는 예시는 나를 쉽게 이해하도록 도와주었다. 요즘 AI가 인간 생각을 흉내내는 시대에 우리 뇌는 가치를 어떻게 판단하는지 알게되면 더욱 재미 있는 읽기가 되겠다.책의 앞부분은 뇌가 나 다운 선택을 어떻게 하는지 정체성과 가치 기준이 어떻게 얽히는지 다룬다. 일상에서 공감 가는 예시가 있는데 눈앞 유혹에 약한 이유나 변화가 어떻게 시작되는지 설명할 때 타인의 생각을 읽는 뇌의 메커니즘이 나오는데 이게 단순 지식 전달이 아니라 나도 이렇게 생각했구나하게 된다. 그리고 행동 바꾸는 실천법으로 심리적 거리 두기나 사회 연결망 학습 같은 내용이 실생활에 도움이 될 수도 있게다싶다. 뇌과학이 심리와 연결되는 지점은 AI 발달과 연계하여 사회적 연구하는 것도 재미가 있을 것 같다. 이 책은 출판사로부터 제공되어 읽게 되었지만 인간의 선택의 심리가 어떻게 작동하는지 보게된 시간이었다. 향후 AI가 선택의 많은 부분에 영향을 줄텐데 그때도 이러한 뇌의 작용은 유효할 것인가?#선택의뇌과학 #에밀리포크 #인플루엔셜