우리가 뭔가를 수락한다는 것은 그 밖에 다른 것은 거...

우리가 뭔가를 수락한다는 것은 그 밖에 다른 것은 거절했음을 뜻 한다. 이동은 진정으로 중요한 것을 다시 실행하고, 중요하지 않은 것은 내보낼 기회를 준다. 브루스 리Bruce Lee는 언젠가 이런 말을 했 다. 매일 늘려가는 게 아니라 줄여나가는 게 관건이다. 필요 없는 것은 과감히 잘라버려라." - P185

[마이리뷰] 불렛저널

불렛저널 - 과거를 기록하고, 현재를 정리하며, 미래를 계획하라
라이더 캐롤 지음, 최성옥 옮김 / 한빛비즈 / 2018년 11월

우리가 뭔가를 수락한다는 것은 그 밖에 다른 것은 거절했음을 뜻 한다. 이동은 진정으로 중요한 것을 다시 실행하고, 중요하지 않은 것은 내보낼 기회를 준다. 브루스 리Bruce Lee는 언젠가 이런 말을 했 다. 매일 늘려가는 게 아니라 줄여나가는 게 관건이다. 필요 없는 것은 과감히 잘라버려라.˝

[마이리뷰] 정리하는 뇌

[전자책] 정리하는 뇌 - 디지털 시대, 정보와 선택 과부하로 뒤엉킨 머릿속과 일상을 정리하는 기술
대니얼 J. 레비틴 지음, 김성훈 옮김 / 와이즈베리 / 2019년 7월

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1. 당장 처리해야 할 일. 사무실이나 동업자로부터 날아온 서신, 청구서, 법률서류 등이 포함된다. 이것은 다시 오늘 당장 처리해야 할 것과 며칠에 걸쳐 처리할 것으로 세분됐다.

2. 중요하지만 나중에 처리해도 되는 일. 우리는 이것을 ‘유보 더미’라고 불렀다. 검토가 필요한 투자보고서, 그가 읽고 싶어 하는 기사, 자동차 정기점검 서비스 알림 편지, 아직 날짜가 남아 있는 파티 및 행사 초대장 등이 여기에 포함된다.

3. 중요하지 않고 나중에 처리해도 되지만 그래도 가지고 있어야 할 것. 제품 목록, 연하장, 잡지 등이 포함된다.

4. 버릴 것.

[100자평] 당신은 뇌를 고칠 수 있다

당신은 뇌를 고칠 수 있다 - 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법
톰 오브라이언 지음, 이시은 옮김 / 브론스테인 / 2019년 8월

어렴풋이 뇌와 우리의 습관등이 근본적으로 연결되있다는 것을 알았지만 습관을 고치는 강력한 실천은 어려웠습니다. 일부분이 아니라 전반적인 내용을 다 잡아주고 있어서 삶을 다시 정비하고 잘못된 습관 등을 몸에 익히는데 동기부여가 되는 것 같습니다.