[서평] 서울·경기·인천 트레킹 가이드 : 도심에서도 즐길 수 있는 걷기 여행!

서울·경기·인천 트레킹 가이드 - 천천히 한 걸음씩 반나절이면 충분한 도심 속 걷기 여행, 최신 개정판
진우석 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2026년 1월

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

중앙북스에서 출간한 '서울·경기·인천 트레킹 가이드'입니다. 이제는 완연한 봄 날씨가 찾아오면서 자연스레 트레킹을 즐기려는 분들 또한 늘어나고 있는데요, 하지만 도심을 떠나 먼 지역까지 갔다 오기에는 시간적으로나 비용적으로나 부담스러운 때가 참 많지요. 그래서, 요즘에는 이런 분들을 위해서 멀리까지 가지 않더라도 도심 지역에서 즐길 수 있는 트레킹 코스가 각 지역별로 여럿 생겨나고 있다고 합니다. 그런 점에 있어서, 이 책은 단순히 자연 경관을 함께 즐기는 트레킹 코스에서부터 계절별, 테마별, 지역별, 난이도별로 각자의 취향에 맞춘 2026년 개정판 도심 속의 트레킹 코스 51여 곳에 대한 정보들을 교통편이나 추천 맛집 등의 실제로 도움이 될만한 내용들과 함께 수록해서 들려주고 있는 트레킹 전문 가이드북이라고 할 수 있었습니다.

'서울·경기·인천 트레킹 가이드'의 진우석 저자는 학창 시절에 지리산을 종주하면서 처음으로 산악 트레킹의 매력에 빠져들게 되었고 성인이 된 이후에는 등산 잡지 회사에 취직 및 EBS 세계테마기행의 큐레이터로도 참가하며, 자신의 이름을 내걸은 산길 트레킹 칼럼을 연재하고 있을 정도로 트레킹과 관련해서는 누구보다 뛰어난 전문 지식을 갖춘 여행 전문 작가로서 여러 권의 트레킹 관련 서적 또한 출간해 왔다고 하는데요, 이러한 트레킹에 대한 열정과 관심을 토대로 이번에 출간한 이 책에서는 2026년 최신 트레킹 여행 정보에 대한 내용들을 반영한 도심 속의 걷기 여행에 대한 정보들을 한눈에 살펴볼 수 있도록 정리하여 독자 여러분들에게 보여준다고 합니다. 책의 목차를 살펴보니, 트레킹 여행 계획을 세우고 계절이나 테마별로 추천하는 도심 속의 트레킹 코스 및 여행지에 대한 정보들을 차례대로 들려주는 모습을 살펴볼 수 있었습니다.

어느 여행을 떠나든 간에 내가 가려는 여행지에 대한 정보를 미리 살펴보고 그에 맞는 여행 일정과 주의 사항을 숙지해 두는 것은 트레킹 여행의 기본 단계라고 할 수 있을 텐데요, 특히 트레킹은 산행을 하는 경우도 있기 때문에 날씨 예보는 반드시 살펴봐야 하는 정보라고 할 수 있습니다. 그런 점에 있어서, '서울·경기·인천 트레킹 가이드'에서는 트레킹 코스에 대한 내용을 알려주기 전에 트레킹을 떠나고자 하는 분들이 트레킹의 목표와 테마, 스타일을 정하고 그에 맞춘 일정까지도 쉽고 확실하게 짜 나갈 수 있는 정보들을 제공하면서, 복장이나 장비 등에 대한 TIP도 사진과 함께 알려주고 있어서 꽤나 흥미롭게 살펴볼 수가 있었습니다. 서울이나 경기, 인천 등의 도심 지역에서 즐길 수 있는 트레킹 코스를 지도를 통해서 한눈에 살펴볼 수 있도록 표시해 둔 점도 이 책만의 장점이라고 할만했습니다. 덕분에, 수도권 지역에 거주 중인 분들이 집에서 멀리 가지 않아도 트레킹을 즐길 수 있는 코스들을 직접 골라볼 수 있도록 도움이 될 것 같네요^^

그리고, 걷기 위주로 진행되는 트레킹은 산악이나 평지에 따라서 소요 시간과 난이도, 각 코스에서 볼 수 있는 풍경이나 교통 편의성이 모두 다르기 마련일 텐데요, 이러한 부분들을 트레킹 초보에서부터 숙련자에 이르기까지 각자가 자신의 수준에 맞춰서 선택할 수 있도록 각 트레킹 코스별로 간단한 정보들을 가장 먼저 보여주는 점도 여러모로 큰 도움이 되었습니다. 가끔 트레킹 코스를 마치고서 돌아오는 길이 여의치 않은 경우도 있는데, 이러한 부분까지도 확실하게 캐치해서 원점 회귀가 가능한 지 여부도 표시해 둔 점은 트레킹 전문 작가만의 세심함이 느껴지는 부분이라고 할만했습니다.

그 밖에도, '서울·경기·인천 트레킹 가이드'에서는 자연 경관 이외에도 우리나라의 근현대 속 다양한 문화생활에 대한 정보나 도심 속에서 즐길 수 있는 여러 테마별 트레킹 코스에 숨겨져 있는 역사 이야기에 대해서도 함께 들려주고 있어서, 걸으면서 운동도 되고 역사와 이야기를 함께 맛볼 수 있는 뜻깊은 트레킹 여행을 즐길 수 있도록 도와주는 점도 마음에 들었는데요, 저도 곧 꽂이 피는 시기가 찾아오면 이 책에서 알려 준 도심 속의 트레킹 코스를 하나 골라서 스트레스도 풀고 마음속의 여유를 되찾는 트레킹을 즐겨볼까 합니다. 도심 속에서도 남녀노소 누구나 충분히 즐길 수 있는 최고의 트레킹 코스와 그에 대한 정보들을 알차게 들려주는 최고의 책이었습니다!

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

[100자평] 서울·경기·인천 트레킹 가이드

서울·경기·인천 트레킹 가이드 - 천천히 한 걸음씩 반나절이면 충분한 도심 속 걷기 여행, 최신 개정판
진우석 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2026년 1월

도심에서도 즐길 수 있는 걷기 여행, 트레킹 전문가가 알려주는 수도권 트레킹 코스 51

[서평] 브라이언 트레이시 자기 확신론 : 나를 믿고 한계를 뛰어넘는 최고의 방법!

브라이언 트레이시 자기 확신론 - 상황보다 결과를 믿어라 ㅣ 위대한 행동주의자의 성공 원칙 1
브라이언 트레이시.크리스티나 스테인 지음, 박선령 옮김 / 21세기북스 / 2026년 2월

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

21세기 북스에서 출간한 '브라이언 트레이시 자기 확신론'입니다. 올 한 해에도 저마다 자신만의 목표를 가지고서 열심히 노력해나가는 사람들이 참 많습니다. 하지만, 연초마다 운동이나 공부 등의 뚜렷한 목표를 세웠음에도 여러 이유를 대가면서 그 목표를 잃고서 그냥저냥 시간만 보내면서 또다시 원하는 바를 이뤄내지 못하는 경우 또한 참 많다고 할 수 있을 텐데요, 이러한 사람들의 경우를 살펴보면 어차피 내가 노력해 봤자 제대로 된 결과를 내기 힘들거나 잠깐 해봤자 눈에 띄는 성과가 보이지 않아서 의욕을 잃는 경우가 대부분이라고 할 수 있습니다. 그런 점에 있어서, 이 책은 나의 미래에 대한 의심과 불안을 없애 버리고, 진짜 행동과 실천을 반복해나가기 위한 원동력으로 '자기 확신'을 강조하면서 이를 위해서 필요한 것이 무엇인지를 자세하게 들려주고 있습니다.

'브라이언 트레이시 자기 확신론'의 저자인 브라이언 트레이시는 세계에서 가장 영향력 있는 자기계발 전문가로서, 40년이 넘는 긴 기간 동안 수많은 CEO와 인플루언서들의 멘토로서 기업 컨설팅 및 강연에도 그 열정을 쏟아부으며 왕성한 활동을 이어 왔다고 하는데요, 어려운 유년 시절에서부터 시작하여 MBA와 경영학 박사 학위를 취득하고 이제는 리더십 컨설팅사를 직접 이끌어 나가고 있을 만큼 자수성가의 표본이라고 할 수 있는 그가 이번에 출간한 이 책을 통해서는 항상 자신이 준비가 부족하다고 여기는 사람들이 두려움과 불안을 이겨내고 자신의 한계를 초월할 수 있는 확신을 가질 수 있도록 도움이 되는 조언들을 함께 담아내어 들려준다고 하네요. 그리고, 공동저자인 크리스티나 스테인 역시 일상 속에서 일과 삶의 균형을 회복해 나가면서 높은 성과와 원하는 바를 이뤄낼 수 있도록 안내 가이드를 함께 제공한다고 합니다. 자신감이 부족하고 연이은 실패에 자존감마저 떨어진 분들에게 특히나 도움이 될만한 내용이 담겼다고 할 수 있었습니다.

저는 어린 시절만 하더라도 무엇이든 할 수 있다고 생각하고, 어른이 되면 무엇을 해야 할지 희망찬 미래를 꿈꾸면서 보내곤 했는데요, 하지만 어른이 되고 현실에 찌들기 시작하다 보니 나는 그저 수많은 사람 중 하나이며 특별한 재능을 가지고 있지도 않고, 그다지 중요한 존재도 아니라는 생각에 자신감이 점점 떨어지는 것을 느끼고 있습니다. 하지만, 이러한 생각들은 오히려 나의 인생을 망치고 상황을 보다 안좋게 만드는 최악의 선택이라고도 할 수 있기 때문에, '브라이언 트레이시 자기 확신론'에서는 성취를 이뤄내는 사람의 마음가짐으로서 나 자신을 최고의 걸작으로 여기라는 말과 함께 우리가 왜 항상 한계에 부딪히기만 하고 이를 극복해 나가는 시도를 하지는 않는지 냉정하게 분석한 뒤에, 그에 맞는 조언들도 들려주고 있어서 꽤나 흥미롭게 읽어나갈 수 있었습니다.

그리고, 물이 반만 담긴 컵을 두고서 사람마다 생각하는 바가 다르듯이 우리들의 인생 또한 생각 하나만 바꾸더라도 충분히 긍정적인 방향으로 바꿔 나갈 수 있다는 점을 강조하고 있는 점도 이 책만의 장점이라고 할만했는데요, 더 구체적으로 저자의 상담 이야기 등을 함께 들려주면서 진짜로 행동하고 실천을 이어 나가기 위해서 필요한 것은 자기 자신에 대한 확신이라는 점을 다시금 깨닫게 해주는 점이 인상 깊게 다가왔습니다. 단순히, 일이니까 어쩔 수 없이 한다는 등의 자포자기식 태도가 아니라 나를 발전시키고 지금까지 하고 있었던, 그리고 앞으로 할 일들을 새로운 시선에서 바라본다면 긍정적인 변화 또한 함께 찾아올 것이라는 확신이 드네요.

그 밖에도, '브라이언 트레이시 자기 확신론'에서는 본격적으로 내가 변화하기 위해서 필요한 요소들이 무엇인지에 대한 내용과 함께 그동안 이러한 변화를 위해서 우리들이 행동하지 못했던 요소들 또한 함께 들려주면서 해결 방법 또한 알려주는 점이 여러모로 큰 도움이 되었는데요, 문제가 무엇인지만 알려주고 이를 극복해 나가는 방법이 무엇인지 몰랐다면 지금까지와 마찬가지로 아무런 변화도 없는 그저 그런 인생을 살아갔을 텐데, 지금부터라도 나 자신에 대한 확신을 키워 나가고 실패하더라도 이 또한 나를 성장시키는 동력으로 삼겠다는 긍정적인 생각을 하도록 도움이 되는 조언과 실천 방법들이 담긴 최고의 책이었습니다!

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

[100자평] 브라이언 트레이시 자기 확신론

브라이언 트레이시 자기 확신론 - 상황보다 결과를 믿어라 ㅣ 위대한 행동주의자의 성공 원칙 1
브라이언 트레이시.크리스티나 스테인 지음, 박선령 옮김 / 21세기북스 / 2026년 2월

위대한 행동주의자의 성공 원칙, 나를 믿고 한계를 뛰어넘는 최고의 방법!

[서평] 브라이언 트레이시 시간 관리론 : 똑같은 하루를 더 알차게 보내는 방법!

브라이언 트레이시 시간 관리론 - 속도보다 질서를 택하라 ㅣ 위대한 행동주의자의 성공 원칙 3
브라이언 트레이시 지음, 정미나 옮김 / 21세기북스 / 2026년 2월

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^

21세기북스에서 출간한 '브라이언 트레이시 시간 관리론'입니다. 우리는 누구나 똑같은 24시간의 하루를 저마다 다른 일을 하면서 소비하곤 하는데요, 그런데 별로 한 것도 없는데 시간이 벌써 이렇게나 흘렀다고 느낀 경험은 다들 한 번쯤은 가지고 있을 겁니다. 차라리, 그 시간에 공부나 돈을 버는 데에 집중했으면 더 나은 미래를 만들어나갈 수 있지 않았을까 뒤늦은 후회도 함께 몰려오고 말이죠. 그리고, 이러한 후회는 하루나 일정 기간 동안 내가 무엇을 해야 할지 계획표를 세우는 방식으로 똑같은 실수를 하지 말아야겠다는 행동으로 이어지곤 합니다. 물론, 대부분의 사람들은 계획표대로 일을 처리해 나가는 데에 실패하긴 합니다만 그래도 무언가를 해보겠다는 시도는 긍정적인 신호라고 할 수 있겠죠. 그런 점에 있어서, 이 책은 세계적인 비즈니스 전략가이자 성공학의 원조라고 할 수 있는 저자가 시간관리에 있어서, 자신만의 목표를 세우고 하루하루를 어떻게 설계하고 실천해 나가는 것이 우리들이 스스로 삶의 주도권을 되찾고 더 나은 미래를 만들어 나갈 수 있는 방법일지를 자세하게 들려주고 있습니다.

'브라이언 트레이시 시간 관리론'의 저자인 브라이언 트레이시는 세계에서 가장 영향력 있는 자기계발 전문가로서, 40년이 넘는 긴 기간 동안 수많은 CEO와 인플루언서들의 멘토로서 기업 컨설팅 및 강연에도 그 열정을 쏟아부으며 왕성한 활동을 이어 왔다고 하는데요, 어려운 유년 시절에서부터 시작하여 MBA와 경영학 박사 학위를 취득하고 이제는 리더십 컨설팅사를 직접 이끌어 나가고 있을 만큼 자수성가의 표본이라고 할 수 있는 그가 이번에 출간한 이 책을 통해서는 항상 시간 부족에 시달리면서 어떻게 해야 시간을 제대로 관리하고 삶의 밀도를 높여나갈 수 있을지 고민 중인 모든 분들에게 시간을 바라보는 새로운 시각을 제시하고 시간 관리에 도움이 되는 조언들을 함께 담아내어 들려준다고 하네요.

우리들이 시간 관리에 관심을 가지고서 공을 들이는 데에는 바로 이 시간이란 것이 한 번 흘려보내면 다시 돌아오지 않는 소중한 자원이자, 나의 미래를 성공으로 이끌어나가는 데에 필요한 가장 중요한 요소라고 할 수 있기 때문인데요, 특히 상위 3퍼센트의 사람들 중에서도 97퍼센트의 다른 사람들과 별 차이 없는 적은 밑천으로도 성공의 길을 걸어온 경우가 바로 이 시간을 남들보다 더 효율적으로 사용해왔기 때문이라고 할 수 있습니다. '브라이언 트레이시 시간 관리론'에서는 시간 관리에 대한 조언을 하기에 앞서서 우리들이 왜 시간 관리에 공을 들여야 하는지 저마다 목표로 하는 바를 구체적으로 제시하고 그 목표를 달성하기 위해서 필요한 개인 전략을 짜나가는 것에 대한 내용을 들려주고 있어서 꽤나 흥미롭게 다가왔습니다.

그리고, 본격적으로 우리들이 업무나 학습을 하는 과정에서 생산성을 올리고, 소득을 향상시키는 데에 있어서 시간을 어떻게 이용하고, 더 나은 방법으로 이를 관리해 나갈 수 있는지에 대한 방법들을 알려주고 있는 점도 여러모로 큰 도움이 되었는데요, 과정이 아닌 결과를 먼저 생각하고서 이를 위해서 내가 가장 먼저 해야 하는 일, 중요도가 떨어지는 일의 순서대로 계획을 세우고 일하는 시간과 노는 시간의 구분을 철저히 분리하여 끊임없이 배우고 스스로를 성장시켜 나가는 데에 필요한 것들을 알아가는 과정들을 살펴볼 수 있었습니다. 그동안, 업무 시간에도 SNS나 이메일 등을 살펴보면서 내 소중한 시간을 낭비했던 적은 없었는지 다시금 생각해 보는 시간을 가질 수 있었어요.

그 밖에도, '브라이언 트레이시 시간 관리론'에서는 시간 관리에 대한 노력을 한 번도 해본 적 없는 분들이라도 쉬운 것부터 하나씩 따라 하면서 내 시간을 보다 소중히 소비해 나갈 수 있는 방안들을 가르쳐 주고 있는 점도 마음에 들었는데요, 물론 시간 관리에 있어서 불필요한 것들을 버려야 된다고는 하지만 사람이 기계처럼 일만 반복하는 것은 불가능하고 행복한 인생을 위해서는 어디까지나 '균형'을 맞춰나가는 것 또한 중요하다고 할 수 있으므로, 내면과 외면의 조화를 가꿔 나가면서 시간 관리를 함에 있어서도 휴식과 쉼의 시간을 적절하게 짜 나가고 시간을 다스리는 사람이 될 수 있도록 도와주는 최고의 책이었습니다!

북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터

책을 제공 받아 주관적으로 작성한 글입니다^^