세상을 움직이는 조용한 힘, 콰이어트

콰이어트 Quiet - 시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘
수전 케인 지음, 김우열 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2012년 6월

내향성을 있는 그대로 이해하고 받아들일 줄 안다면 행복에 가까워질 수 있으리라. 예민함을 불편해하기보다 나의 특성으로 여겨보자.

외향적인 사람 = 사람과 활동이라는 외부세계에 끌림, 사건 자체에 빠져듬, 목표 지향적(열정), 친교적

내향적인 사람 = 생각과 느낌이라는 내면세계에 끌림, 사건의 의미에 집중, 돌아보는 힘(성찰), 사색적

콰이어트

우리 사회는 성공과 발전을 최고의 가치로 여기며 그것을 위해 외향성을 키워야 함을 끊임없이 주장한다. 하지만, 이 책은 우리에게 진정 필요한 것은 자신의 성격을 외향적으로 바꾸는 것이 아니라, 내향성과 외향성의 조화와 균형이라고 말한다.

이 책은 정말 다른 사람들에게 권하고 싶다. 다양한 과학적 조사와 실험등은 책의 신빙성을 높이고, 미국 유명인사들의 예시로 가독성이 있다. 또한 책을 좋아하는 사람들이 읽으면(대체로 내향적인 사람들이 많다) 지식 뿐만 아니라, 마음의 위안을 가질 수 있을법한 책이다. 적어도 나는 이 책을 읽고 지식을 얻었고, 나의 성향과 발전방향에 대해 생각할 수 있었고, 더 나아가 진정한 마음의 위안을 얻을 수 있었다. 기존에는 몰랐었던 나의 성향들을 한번 더 돌아볼 수 잇었고, 이는 나의 삶에 분명 도움이 되리라 믿는다.

아!, 개인적으로는 너무 좋았던 저자의 TED 강의를 추천하고 싶다.

http://www.ted.com/talks/susan_cain_the_power_of_introverts.html)

왜 우리는 외향성에 열광하는가?

기술발전은 개인의 성품을 중시하는 옛 방식에서 벗어나 빠른 시간내에 좋은 인상을 주어야만 하는 성격 중시의 사회로 변화시켰다. 사람들은 그 사람과 오랜시간 보낸 후 나타나는 진심(성품)이 아닌 짧은 시간에 어필할 수 있는 외면(성격)에 초점을 맞추게 되었다. 속도 중심 & 성과중심 사회에서 개인주의는 더욱 팽배해졌고, 이는 외향적인 사람만이 성공할 수 있다는 잘못된 의견을 만들게 되었다. 더 나아가 내향적인 사람은 심리적으로 문제가 있는 사람이라고 여기며, 많은 사람들의 외향성 선호 경향을 심화시켰다. 하지만 그것을 아는가? 우리 사회의 1/3 이상은 내향적인 사람이라는 것을. 그들도 단지 외향적인것 처럼 행동할 뿐이라는 것을. 그리고 내향성은 우리에게 꼭 필요한 성향중 일부분이라는 것을.

내향성과 외향성의 힘

외향성은 추진력과 열정의 힘이 있다. 반면, 내향성은 잠시 멈춰 돌아보는 성찰의 힘을 가지고 있다. 이런 성향은 조화롭게 시너지를 내야한다. 하지만, 현실은 외향성만을 중시하고 있으며, 그것이 최고의 답이라고 생각한다. 예를 들어, 좋은 아이디어 및 해결책을 도출하기 위해 우리는 그룹 토의를 선호한다. 물론, 그것은 좋은 방법일 수도 있다. 하지만, 그 반대일 수도 있다. 외향적인 사람이 주장하는 그리 좋지 않은 아이디어는 선택되고 진행되는 반면, 내향성인 사람들은 회의시간에 자신의 좋은 아이디어가 거절당하는 것을 두려워하여 발표 조차 못하는 상황에 처하기도 한다. 다른 사람과 동조하는 성향으로 인해 좋았던 개인의 의견은 그리 뛰어나지 않은 다수의 의견에 함몰된다. 이 경우에는 혼자 생각하는 시간을 갖고, 그 이후 자신의 의견을 이야기 하는 방안이 더욱 좋은 의견을 이끌 수 있을 것이다. 즉, 내향적인 시간을 가지고, 외향적인 시간과 mix 하는 것이다.

이렇듯 우리에게 필요한 것은 내향성 + 외향성의 적절한 조화다. 예를 들어 달리기에서 승리하기 위해서 필요한 것은 빠른 스피드와 강력한 체력이다. 하지만 이보다 더 중요한 것은 자신이 올바른 트랙에 서 있는지 확인하며 방향을 설정할 수 있는 능력이다. 그것이 바로 내향성이며, 내향성과 외향성의 조화가 이루어질 때 우리는 더욱 성장할 수 있다.

조화로운 내향성을 위하여

우리는 조화로운 삶을 위해 우리만의 회복환경을 만들어야 한다. 나만의 재충전 시,공간을 확보하여 지나친 스트레스로부터 자신을 지켜낼 수 있어야 한다. 또한 사회로부터의 필수적인 역할과 책임에 최선을 다하며, 그시간만큼 자신에게 선물을 주는 자유특성계약을 이행해야 한다.

오랜 세월이 지나도 우리에게 필요한것은 사색이다. 외향성만을 중시하는 현대인을 끊임없이 움직이는 성과와 사회적인 관계형성에만 초점을 맞추도록 만들었다.

하지만 지금 우리에게 필요한 것은 잠시 멈추어 돌아보는 사색의 힘이다. 이런 사색을 통해서만 자기 자신이 원하는 것을 깨달을 수 있고 그것을 통해 진정한 내적인 성장을 이룰 수 있기 때문이다.

WORLD NEED YOU

TED 강의에서 저자가 한 마지막 말은 정말 너무도 인상깊었다.

“내향적인 사람들, 사회는 당신들을 필요로 합니다. 부디, 꼭 필요한 순간에서는 당신의 목소리를 들려주세요. 사회는 당신을 필요로 합니다.”