행복을 인터뷰하다

행복을 인터뷰하다
김진세 지음 / 샘터사 / 2015년 7월

어제보다는 오늘이. 오늘보다는 내일이 더 행복하기를 바란다고 늘 말은 하지만 내가 원하는 진정한 행복이란 무엇일까? 원하는 것을 소유하거나 성취하거나 쾌락을 느낀다고 진정 행복할까? 물론 그 순간은 기분이 좋아지면서 행복하다고 느낄 수도 있지만 더 새롭고 좋은 것과 비교하게 되고 그런 비교 속에서 행복 대신 불행을 느끼게 되기도 한다. 행복이란 즐거움과 의미가 공존하는 포괄적 감정 상태란다. 즐거운 행복과 의미가 있는 행복이 공존해야 진정한 행복을 느낄 수 있다는데 나에게 의미가 있는 행복이란 무엇일까? 주부로 살아온 지난 10여 년의 시간 동안 남편의 아내로 아이들의 엄마로 살면서 많이 행복했지만 정작 나를 위한 삶은 가슴 한구석에 고이 접어두고 살았던 것 같다. 가족들이 나의 손길을 필요로 할 때는 주부로서의 삶이 나의 삶이라 여기며 살았는데 남편도 아이들도 각자의 일과 꿈을 찾아 간 빈자리와 시간들은 외롭고 허전하기만 했다. <행복을 인터뷰하다>의 저자인 정신과 전문의 김진세 박사는 행복하기 위해 사는데. 행복하지 못한 우리들을 위해 15인의 긍정 아이콘을 소개하며 그들이 전해주는 행복의 비밀을 이야기하고 있다. 저자는 인터뷰를 통해 그들의 인생 이야기와 행복관, 그리고 긍정적인 마인드에 대해 이야기한다. 남부러울 것 없어 보이는 유명인인 그들 또한 결핍과 상처와 불안에 휩싸이기도 했지만 부정적인 상황을 긍정적으로 바꾸는 지혜를 가지고 있었음을 이야기하고 있다. 그리고 그런 긍정적인 에너지를 우리 삶에 적용해 볼 수 있도록 긍정 처방전도 함께 제시하고 있다.

15인의 이야기는 편안하게 함께 이야기하는듯한 느낌이 드는 대화체로 이루어져 있어 그들의 이야기가 꾸밈없이 진솔하게 다가온다. 남과 비교하지 않으면 행복해지는 걸 알고 있는 이소은, 즐겁기만 해서는 행복감이 부족하고 뭔가 가슴 벅차고 감동이 있고 의미가 있을 때 큰 행복을 느낀다는 김여진, 어떤 나쁜 상황이 닥쳐도 그걸 끌어안을 줄 알면 이기는 것임을 알고 있는 강주은, 어제보다 오늘이 더 행복하고 아름다운 이유는 어제 모르던 것을 더 배우기 때문이라며 날마다 성장하는 자신을 보는 것이 가장 행복하다는 윤영미, 행복의 우선순위는 바로 나 자신이라고 말하는 최정원, 행복해지고 싶다면 불행에 대한 집착을 버리고 긍정적인 에너지로 가득 채우라는 김미화, 스스로를 이기는 자가 가장 강한 법이라면 항상 자신감과 긍정적인 사고를 가지라고 말하는 엄홍길, 지금 이 순간 글을 써서 좋다는 베르나르 베르베르는 하루에 한 번이라도 자신이 숨을 쉬고 있다는 걸 인식하고 긍정적으로 생활하며 앞 날에 대한 걱정만 하지 말고 현재를 즐기라고 전하고 있다. 즐기는 삶은 유쾌한 기운의 근원이다. 가장 가슴에 와 닿았던 내 삶의 주인공이 되는 것이 곧 행복이라고 말하는 박경철, 하고 싶은 일을 즐기면서 즐겁게 사는 게 행복이라는 서혜경, 부모를 선택할 수 없어도 어떤 부모가 될지는 선택할 수 있다. 모든 세상일은 소중한 거라고 얘기해주고, 무슨 일이든 아이가 하고 싶어 하는 일을 하도록 만들어 준다는 정보석, 해보지 않고 어떻게 알아? 늦었다고 생각하지 마라. 기회가 갔다고 생각하지 마라. 지금 두드리는 문이 있다면 열릴 때까지 두드려봤으면 좋겠다. 끝까지 해본 사람은 후회도 없다는 한비야, 가족이 최우선이라는 권오중, 세상사 뜻대로 되는 일이 어디 있겠냐마는 저도 괜찮다고 스스로를 다독일 수 있는 너른 마음을 가진  임오경, 가슴 안에 만물에 대한 사랑이 가득해서 미워하거나 싫어하는 것이 자꾸만 줄어들고, 좋아하고 사랑하는 것이 자꾸만 늘어가는 것이 행복이라는 이외수. 나라는 존재 자체를 긍정적으로 받아들이고 또 내가 좋아하는 사람을 긍정적으로 받아들일 때 그 행복감이 증폭된다고 말한다. 그래.. 나 자신을 사랑하자. 현재를 즐기고, 다가오지 않은 미래를 미리 걱정하지 말며 하고 싶은 일이 있다면 후회 없도록 열정적으로 해보자. 그리하며 내 삶의 주인공이 되자!