사랑한다고 상처를 허락하지 말 것

사랑한다고 상처를 허락하지 말 것 - 나를 잃지 않고 관계를 단단하게 지켜나가기 위해
김달 지음 / 비에이블 / 2020년 4월

그 어떤 관계도 당신보다 소중할 순 없습니다.

상처 주는 그 사람보다 더 중요한 건

바로 당신 자신입니다.

나를 잃으면서까지 그의 곁에 있지 마세요.

제발 아프게 사랑하지 마세요.

<사랑한다고 상처를 허락하지 말 것>의 저자 김달 작가는 모든 삶의 문제의 해답은 나 자신이 행복해지는 데 있다고 생각하는 대한민국 대표 크리에이터다.

주로 연애, 인생 조언 등 사랑부터 이별까지, 살면서 마주치는 여러 어려움들에 명쾌하고 현실적인 조언과 해법을 선사하며 50만 명의 단단한 독자층을 확보하고 있는 유튜버(www.youtube.com/c/김달)로 유명하다.

그 누구도 나를 잃고 상처받으면서까지 사랑해선 안된다는 믿음과 높은 자존감이 중요하다는 것을 강조하며 모든 고민에 최선과 진심을 담아 조언하며 소통한다.

수많은 사람들이 사랑이 힘들 때, 사람에 치일 때, 일에 지쳐 힘들 때 그의 채널을 찾아와 다시 일어날 용기와 위안과 고민의 해답을 얻고 있다.

김 달 작가는 스스로에 대해 심리학자도 관계 전문가도 아니며, 누군가에게 당당하게 충고할 수 있을 만큼 오래 산 것도, 훌륭하고 멋지기만 한 삶을 산 것도 아니지만, 할 수 있는 한 최선을 다해 고민하고 생각하며 찾아낸 진심의 답을 전하고자 애써왔단다.

세상에 중요하지 않은 관계란 없으며, 사람과 사람의 관계에도 정답은 없을지도 모른다.

엉키고 엇갈린 관계를 해결하고 싶은 하는 많은 이들에게 김 달 작가는 세상 그 무엇보다도 당신이 가장 소중하고 중요한 사람이므로 자신의 가치를 스스로 인정하고 자신을 아끼며 존중하는 마음을 가지라고 말한다.

이런 마음이 바로 자존감이다.

자존의 사전적 의미는 '자기의 품위를 스스로 지킴. 자기 인격성의 절재적 가치와 존엄을 스스로 깨달아가는 일'이라고 한다.

자존감이 높다는 것은 나의 가치를 알고 나를 아끼며 나를 존중한다는 것이다.

자존감은 나에 대한 최소한의 예의와 같다.

많은 사람들이 나의 장점과 잠재력을 들여다보지 못한 채 남을 부러워만 한다.

남을 부러워하기 전에 '남한테는 없지만 나에게는 있는 나만의 장점'을 깨닫고 인정하는 것이야말로 자존감을 높이는 최선의 방법이다.

나조차 나를 인정하지 않는다면 누가 나를 인정해 줄 것인가.

결국 그 누구에게도 사랑받을 수 없을지도 모른다.

본인의 가치는 남들의 평가에 의해 정해지는 것이 아니다.

내 가치는 내가 정하는 것이다.

내가 내 가치를 믿는 만큼 남들에게 그대로 드러난다.

그러므로 자신의 가치를 스스로 알고

당당하게 표현하는 연습이 필요하다.

사랑은, 누군가를 내 세계로 들이는 일은 최소한 내가 행복하기 위해서 하는 것인데 왜 매번 이렇게 상처받아야 할까.

한 가지 확실한 건 사람은 누군가를 정말 사랑하게 되면 본능적으로 그 사람이 신경 쓸 일 자체를 만들지 않는다는 것이다. 알아서 먼저 연락하고, 이성 친구는 스스로 정리한다. 술 약속보다 데이트 약속을 잡으려 하고, 당연히 상처가 될 막말도 하지 않는다.

상대가 애매하게 행동하거나 내게 아무렇지 않게 상처를 주고 있다면 정답은 하나다.

나만 혼자서 사랑한 것이다.

나는 사랑을 했다 하더라도 받지 못했다면, 최소한 상대방이 내게 준 건 사랑이 아니다. 마음 아프지만 냉정하게 생각해야 한다.

사랑은 둘이서 하는 것이다. "사랑해"라는 말에는 '너와 모든 순간 함께할게'라는 뜻이 담겨 있다. 진짜 사랑하면, 상대방이 신경 쓸 일을 만들지 않는다. 그러니까 더 이상 혼자 마음 주고 아파하고 힘들어하지 마라. 그 사이에 흘러가버리는 당신의 시간과, 낭비되는 감정과, 스스로 깎아내리는 자존감이 너무나 아깝다. (18~19p)

지금 하고 있는 사랑이 진짜 사랑이 맞는가?

나는 사랑을 했다 하더라도 그 상대방이 내게 준 건 사랑이 아니다.

사랑은 둘이 하는 것이다.

사랑을 받지 못했다면 그건 사랑을 한 게 아니다.

제대로 된 사람을 만났다는 분명한 증거는

함께하는 시간 동안 변해가는 내 모습이 마음에 드는 것.

(48~49p)

잊지 말자.

내가 있어서 그 사람이 있는 거지.

그 사람이 내 존재의 이유는 아니다.

(84p)

사람을 바꾸려고 하지 말 것.

어차피 바뀌지 않는다.

절대로.

'바뀌겠지 바뀌겠지'하면서

6개월, 1년 만나다 보면 나만 더 힘들어질 뿐이다.

괜한 희망으로 시간 낭비하지 마라.

평소에 날 불안하지 않게 해주는 사람,

당장 곁에 없어도 내 마음 편하게 해주는 사람을 만나기도 부족한 시간인데,

의심 들게 만드는 사람,

애매하게 행동해서 의미 부여하게 만드는 사람,

이러는 나를 자책하게 하는 사람을 굳이 왜 만나야 할까?

촉이 자꾸 오게 만드는 사람은

그 자체로 만날 가치가 없다.

(186~187p)

자신의 길을 무시하지 않는 것.

이것이 바로 인생입니다.

열심히 살다 보면 인생에 어떤 점들이 뿌려질 것이고

의미 없이 보이던 그 점들이

어느 순간 연결되어서 별이 되는 거예요.

인생은 점을 잇는 것과 같아요.

(스티브 잡스-스탠퍼드 대학 연설)

내일의 꿈과 어제의 후회 사이에

오늘의 기회가 있습니다.

혹시나 왜 아직 내 곁에는 좋은 사람이 없을까

실망하지 마세요.

조금 느려도 괜찮으니까,

잘 못해도 괜찮으니까,

내게 꼭 맞는 사람을 찾는 일을

포기하지 말고 계속해 주세요.

그러다 보면 당신의 곁에

어느덧 오래 함께 할 좋은 사람이

한 명 한 명 다가와 있을 겁니다.