예뻐지는 비법가득한책

동안의 기술 - 얄밉도록 어려 보이는 그녀의 동안 비법
라이프 엑스퍼트 지음, 신금순 옮김 / 웅진리빙하우스 / 2007년 6월

요즘은 쌩얼이나 동안이니 이런말들을 모르는 사람이 없을정도로 열풍이다.

나또한 동안에 관심이 많았지만 기술이 필요하다는것을 이책을 통해서

알게되었다. 그리고 스킨케어에서 메이크업, 패션, 자세까지 바꿔주는 272가지 방법으로
외모 나이가 몰라보게 어려질수있다.
타고난 동안(외모)도 중요하지만 생기 넘치는 표정, 바른자세, 상큼한 메이크업, 맵시있는
패션으로 조금만 노력한다면 누구나 동안이 될수있다.
그 중에서도 가장 중요한것은 마음가짐인데 자신이 젊게살기를 원하고 바라면 원하는 모습으로
변할수있다. 이책에서 PART1 5살은 어려보이는 안티에이징기술에서는

스킨케어,바디케어,라이프스타일,웰빙건강법을 소개하고
PART2에서는 5배는 더 예뻐보이는 스타일링의 기술에서는

메이크업,헤어스타일,패션스타일,표정과 자세에대해서 설명한다.
이중에서도 늘 나의 관심대상 1호인 다이어트에 관한 내용에 눈길이 갔는데
라즈베리로 군살을 뺀다. 라즈베리는 캡사이신보다 무려3배나 지방연소

효과가있어서 쨈으로 만들어서 아침에 빵과 함께먹으면 좋다고 나왔고

그리고 자몽도 먹는것도 좋지만 직접 피부에 발라주면 혈액순화도 좋아지고 부종도 해결해준다고 한다.
멋쟁이도 부지런해야 할수있다 라는 말이 실감이 난다.
마사지를 하는것도 피부에 좋은 쥬스를 만들어 마시는것도 멋진옷을 골라입거나

이쁜 헤어스타일을 연출하는것도 모두 시간이 걸리는 일이다. 생활에서

좀더 부지런히 움직여 자기 자신을 좀더 아름답게 가꾸기 위한 노력이 있다면

누구나 동안이 될수있다고 생각한다.
나 자신도 난 아줌마니깐 이런생각으로 옷차림이나 머리에 신경쓰지않고 돌아다닐때가
많았는데 그래서 아줌마 소리를 듣게 되는건 아닌지 생각하게되었다.
동안의 기술도 배워서 하나하나 실천하고 젊은 생각과 꿈을 가지고 조금더

부지런히 자기 가꾸는데 투자한다면 그냥 꿈같은이야기가 아닌 현실이 될수있다.