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파워루틴핏 - 핵개인 시대를 주도하는 당신의 하이퍼 퍼스낼리티 강화 전략
정세연 지음 / 라온북 / 2024년 8월
평점 : 
안녕하세요!
조상큼입니다~~
오늘은
[파워 루틴핏]
서평을 갖고 왔습니다!
목차
Chapter 1 - 홀로 당당하게 활약하고 인정받는 1% 인재들의 비밀
Chapter 2 - 공기업 17년 차 파워 루틴이 여차장의 인생 조언
Chapter 3 - 커리어 확장 ~ 자아실현까지 업무 루틴핏
Chapter 4 - 경제적 자유를 위한 실행력! 부의 루틴핏
Chapter 5 - 몸과 마음을 10년 젊게 하는 건강 루틴핏
이렇게 크게 총 5가지의 챕터로 나눠져있습니다!
지금 나는 내가 원하는 삶을 이루지 못했다는 아쉬움보다는 아무것도 시도하지 않은 것이 몇백 배 더 후회가 된다.
시도해 보고 싶은 것이 생기면 고민하지 말고 실행부터 해야 하는 이유라고 생각합니다.
변화가 없는 삶은 발전을 할 수 없는 삶이죠.
현재 하고 싶은 것이 있다면 일단 도전해 보는 것이 좋을 것 같습니다.
'해야 되는데' 이 병은 거의 모든 사람들이 갖고 있는 병인 것 같습니다.
저자는 이 병을 고치기 위한 방법들을 제시해 줍니다.
1. 하나의 일에 집중하기
2. 완벽주의에서 벗어나기
3. 몰입을 해야 하는 명분 찾기
4. 하루 4시간 몰입해 보기
하루 4시간이라는 시간은 쌓일수록 빛을 발합니다.
루틴을 정해놓고 조금이라도 시도해 보는 것이 좋을 것 같습니다!
매일 아침 일찍 일어나 하루를 시작하며 행복한 부자가 되기로 선택하자. 자신의 목표를 명확하게 설정하고 리마인드하는 시간을 갖자. 이미 이룬 듯 생생하게 시각화하고 끌어당겨 보자. 그리고 그 꿈을 이루기 위한 작은 시도를 쌓아가자
아침에 일어나 하루를 어떻게 시작하는지는 내가 오늘 하루를 어떻게 보낼 건지를 보여준다고 합니다.항상 알차게 하루를 보내고 싶은데, 도대체 어떻게 보낼지 감이 안 잡힐 때 자신만의 루틴을 만들어보는 것이 중요하다고 합니다. 자신만의 긍정적인 성공의 기억을 바탕으로 자신을 격려하고, 조금 더 성장할 수 있도록 스스로를 지지해 주며 살아야 한다고 저자는 말합니다. 자신만의 루틴을 찾고 이를 실행해 보는 것 그것이 바로 갓생 아닐까요? 지금 당장 아침, 저녁에 어떤 일을 하면서 시간을 보낼 건지 기록해 보는 게 좋을 것 같습니다!
지금까지 조상큼이었습니다!
읽어주셔서 감사합니다!
이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.