[도서리뷰]무의식은 답을 알고 있다

무의식은 답을 알고 있다 - 길을 잃었을 때, 해결책이 보이지 않을 때
석정훈 지음 / 알키 / 2015년 3월

경제가 어려워지고 그로인해 경쟁은 보다 치열해 지면서 점점 삶은 각박해지고 

단순히 열심히 살면 어느정도 성공할 수 있었던 사회에서 

성공에 대한 패러다임이 바뀌면서 자기 자신에 대해 잘알아야 하고 

자신이 잘하는 것에 보다 집중해야 성공할 수 있는 사회로 변하고 있다. 

이에 저자는 이제부터라도 자기 자신에 대해 알고 자기자신이 무엇을 잘하는지

무엇을 좋아하는지 아는 것을 파악하고 이와 관련된 분야나 적성에 맞는 일을

해야 성공할 수 있다고 이야기 한다.

그리고 이러한 자신의 내면을 이해하기 위해서는 의식과 무의식을 알아야하는데

아마 많은 분들이 의식과 무의식에 대해서 한번은 들어봤을것이다. 

의식은 내 생각 중에서 보통 내가 지배하고 관리하고 직접 control 할수 있는 부분이고 

무의식은 내 직접적인 생각과는 다르게 

저자는 인생의 대부분을 차지하게 되는 무의식에 대해 보다 관심을 기울이게 된다.

그리고 인생에 중요한 무의식을 보다 효과적으로 컨트롤 할 수 있으며

이를 효과적으로 이용하여 무의식을 자신이 원하는데로 마치 습관처럼 

체계적으로 관리할 수 있다고 주장한다. 

이에 대한 방법 중 최면을 사용하는 방법인데 아직 최면은 과학적으로 

입증된 방법은 아니지만 인간의 무의식과 연계계하여 최면을 설명하면서

이와 같은 방법이 가능하다고 설명하고 있다. 

다양한 심리학 실험에 대한 이야기가 곁들여져 있어 지루하지 않게

읽을 수 있는 심리학 서적이 보다 가까운 느낌이다.

최면은 아직 과학적으로 검증된 방법이 아니므로 이를 믿는 사람도

믿지 않는 사람도 있을 수 있겠지만 그냥 편하게 자신의 인생에게

삶에서 큰 부분을 차지하고 있는 무의식에 대해 보다 알게되고

자신의 경우와 대비해서 돌아볼 수 있는 계기가 되는 것은

이 책을 통해 생각해 볼 수 있는 상황이다.