30대의 ‘잘 살 궁리‘

잘 살 궁리
김독지 지음 / 일레븐 / 2026년 10월

*이 책은 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다.

『잘 살 궁리』는 서른 살에 회사를 그만둔 저자가 2년 동안 다양한 삶의 방식을 실험하며 자신만의 잘 사는 법을 찾아가는 에세이다. 퇴사하면 자유롭고 행복할 줄 알았지만, 막상 하루 24시간이 온전히 자신의 것이 되자 오히려 막막해진다. 저자는 이대로 살아도 괜찮을지 고민하다가 네팔 사원에서 수행하고, 한 달 동안 책만 읽고, 농사를 지으며 회사 밖에서 살아갈 방법을 찾아 나선다.

나 자신을 찾겠다며 네팔이나 인도로 떠나는 이야기는 꽤 익숙하다. 솔직히 이런 설정만 들으면 조금 진부하게 느껴지기도 한다. 현실과 동떨어진 곳에서 특별한 깨달음을 얻고 돌아오는 이야기가 어딘가 붕 떠 있는 것처럼 느껴지기 때문이다. 그래서 이 책에도 네팔 사원 이야기가 나온다는 이유로 지나치려는 사람이 있다면, 한 번쯤 다시 생각해보라고 말하고 싶다.

이 책의 저자는 생각보다 훨씬 현실적이다. 어떻게 네팔에 가기로 결심했는지, 사원에 들어가 스마트폰까지 제출하고 생활하면서 무엇을 느꼈는지 솔직하게 풀어놓는다. 그 과정에서 느끼는 불안과 욕심, 기대와 실망도 숨기지 않아 저자의 선택과 생각에 자연스럽게 고개가 끄덕여졌다.

무엇보다 좋았던 건 영화처럼 극적인 변화가 일어나지 않는다는 점이다. 저자는 네팔에서 대단한 깨달음을 얻고 하루아침에 달라지지 않는다. 뭔가 알 것 같다가도 일상으로 돌아오면 다시 예전의 습관에 휘둘리고, 깨달았던 것을 놓치기도 한다.

네팔에서 돌아온 저자는 이번에는 책으로, 또 텃밭으로 도피한다. 한 달 동안 책만 읽어보기도 하고, 농사를 지으며 느리게 흘러가는 시간을 경험한다. 하지만 먹고사는 문제는 피할 수 없는 법. 결국 직장에서도 했고 계속 마음이 끌렸던 유튜브를 다시 시작한다. 영상은 좋은 반응을 얻지만, 이번에는 목표 없이 살아도 괜찮을지, 좋아하는 일을 어떻게 지속할지 고민이 이어진다. 친구와 여행을 떠나서도 삶의 방향을 고민하던 저자는 책 말미에 이르러 특정한 타이틀에 얽매이지 않는 삶을 선택한다.

물론 읽으면서 조금 웃음이 나기도 했다. 처음 올린 유튜브 영상부터 조회수가 잘 나오고, 현실이 힘들어서 도피한다는 게 한 달 동안 책만 읽는 일이라니. 이 정도면 애초에 떡잎부터 다른 인재가 아니었나 싶다. ㅎㅎ

그렇다면 저자는 결국 잘 사는 법을 찾았을까? 그 답은 책을 읽으며 직접 확인해보면 좋겠다. 저자가 여러 삶을 시도하고 끊임없이 고민하는 과정을 따라가다 보면 자연스럽게 나 자신에게도 질문하게 된다. 나는 어떤 삶을 잘 사는 삶이라고 생각하는지, 지금의 생활에서 무엇을 바꾸고 무엇을 지키고 싶은지 말이다.

잘 사는 법에 정해진 답이 없다면, 어쩌면 이렇게 계속 궁리하며 살아가는 것 자체가 중요한지도 모르겠다. 저자와 함께 그 답을 찾아가면서 자신만의 '잘 사는 법'도 생각해보길 추천한다.

오늘도 각자의 자리에서 일하는 사람들

일하는 사람의 초상 - 만들다, 잇다, 지키다, 살피다
김의경 외 지음 / 동아시아 / 2026년 5월

*출판사로부터 도서를 제공받았습니다.

다양한 삶의 형태를 알고 싶다는 마음은 늘 있다. 다른 사람들은 어떤 일을 하며 살고, 무엇을 고민하고, 어떤 태도로 하루를 버티는지 궁금할 때가 많다. 소설을 읽으면 그런 삶들을 깊게 들여다볼 수 있지만, 요즘은 긴 소설을 차분히 읽을 시간이 많지 않다. 그런 점에서 『일하는 사람의 초상』은 부담 없이 여러 사람의 삶을 만나볼 수 있는 책처럼 느껴졌다. 소설가들이 직접 일하는 사람들을 만나 그들의 직업과 생활을 기록한 인터뷰집이라, 짧은 글 안에서도 한 사람의 세계를 들여다볼 수 있을 것 같았다.

『일하는 사람의 초상』은 ‘평범한 사람들이 먹고사는 문제를 사실적으로 그리는 한국 소설이 드물다’는 문제의식에서 출발한 월급사실주의 소설가들의 첫 논픽션 앤솔러지다. 책에는 치과기공사, 중식당 면장, 촬영감독, 라디오 PD, 119안전센터 구급대원, 아파트 환경미화원, 항공정비 검사원, 공인노무사, 임상심리 전문가, 면역전문 간호사, 자서전 대필작가 등 다양한 직업을 가진 사람들이 등장한다.

이 책은 이들의 일을 단순한 직업 소개처럼 다루지 않는다. 그 사람이 어떤 마음으로 일하는지, 무엇을 책임지고 있는지, 일하면서 어떤 기쁨과 어려움을 마주하는지를 천천히 보여준다. 덕분에 국평원 독학학위제 담당자나 지역수협 조합원 지원 담당자처럼 평소에는 거의 떠올려본 적 없는 직업도 알게 되었고, 공인노무사나 촬영감독처럼 이름은 익숙하지만 정확히 어떤 일을 하는지는 몰랐던 직업도 조금 더 구체적으로 이해하게 됐다.

특히 필라테스 강사 이야기를 읽을 때는 1년 넘게 함께해온 강사님이 자연스럽게 떠올랐다. 그동안은 수업을 받는 입장에서 강사님의 삶을 두루뭉술하게만 알고 있었는데, 책을 읽고 나니 필라테스 강사에게도 시간 조절의 압박이나 소극적인 성격에 대한 고민 같은 현실적인 어려움이 있다는 걸 알게 됐다. 그러고 보니 내가 편하게 수업을 받는 동안에도 누군가는 계속 수업의 흐름과 분위기, 회원의 몸 상태를 살피고 있었겠다는 생각이 들었다.

119 구급대원 이야기를 읽을 때는 응급 상황에서 누군가가 버티고 있어준다는 사실이 떠올랐고, 아파트 환경미화원 이야기를 읽을 때는 매일 지나치는 복도와 분리수거장이 다르게 보였다. “아, 이 일도 누군가가 이렇게 책임지고 있었구나” 싶은 순간이 많았다.

이 책은 직업을 멋있게 포장하지 않는다. 일의 보람도 보여주지만, 그 뒤에 있는 피로와 책임감, 쉽게 말하지 못하는 고충도 함께 보여준다. 그래서 읽고 나면 내 주변 사람들의 일도 조금 다르게 보인다. 다양한 직업의 실제 이야기가 궁금한 사람, 일의 의미를 다시 생각해보고 싶은 사람, 평범한 사람들의 노동과 삶을 담은 인터뷰를 좋아하는 사람에게 추천하고 싶다.

[100자평] 자동 회사 습관

자동 회사 습관 - 요즘 신입을 위한 회사 문법 40가지
이재호 지음 / 마인드빌딩 / 2026년 3월

사회 초년생, 직장 신입, 직장인과 협업하는 프리랜서, 모두에게 추천하는 필독서!

일 잘하는 사람들의 ‘보이지 않는 방식’ – 『비즈니스 다크심리학』

비즈니스 다크심리학 - 왜 교묘한 사람이 성공하는가?
사이토 이사무 지음, 김은선 옮김 / 매일경제신문사 / 2026년 3월

*본 포스팅은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.

가끔 이런 말을 들을 때가 있다. 직장에서는 얄미운 사람이 더 빨리 승진하고, 착하기만 해서는 성공하기 어렵다고. 물론 모든 경우가 그렇다는 건 아니겠지만, 그런 이야기를 듣고 있으면 사람을 대하는 방식이나 말의 기술, 보이지 않는 심리전 같은 것이 생각보다 큰 영향을 미치는 건 아닐까 싶어진다. 같은 말을 해도 누가, 어떤 분위기에서, 어떤 순서로 말하느냐에 따라 상대의 반응이 꽤 달라지는 걸 일하면서도 종종 느끼곤 한다. 그래서 사람의 선택과 판단이 어떻게 흔들리고, 어떻게 유도되는지를 다룬 책이라면 한번 읽어보고 싶었다. 『비즈니스 다크심리학』은 직장과 비즈니스 현장에서 작동하는 심리 기술을 비교적 솔직하게 보여주는 책이라 더 궁금했다.

이 책은 사람들이 늘 자신의 의지대로 합리적으로 판단한다고 믿지만, 실제로는 그렇지 않다고 말한다. 말투, 시선, 분위기, 처음 제시된 숫자, 어떤 방식으로 표현되었는지 같은 요소들이 생각보다 큰 영향을 미친다는 것이다. 책은 이를 바탕으로 앵커링 효과, 프레이밍 효과, 사회적 증명, 미러링 효과, 넛지 효과 같은 심리 원리를 비즈니스 상황에 맞게 풀어낸다. 단순히 이론만 소개하는 게 아니라 협상, 영업, 조직 내 관계, 성과 관리, 리더십 같은 장면에 어떻게 적용할 수 있는지를 함께 보여준다.

읽으면서 가장 먼저 든 생각은 “이걸 어디에 써먹을 수 있을까?”가 아니라 “아, 이건 바로 써먹을 수 있겠는데?”였다. 이 책은 단순히 심리학 이론을 나열하는 데서 그치지 않는다. 책에서 다루는 내용은 협상이나 영업 같은 전형적인 비즈니스 상황뿐만 아니라 직장 내 인간관계나 일상적인 대화에서도 충분히 활용할 수 있는 것들이다. 그래서 이 책은 일 잘하는 방법을 알려주는 책이기도 하지만, 사람을 이해하는 방법을 정리해둔 책에 더 가깝게 느껴졌다.

읽기 방식도 꽤 인상적이다. 각 챕터가 좌우 한 페이지로 끝나는 구조라 책을 펼친 그 면만 보면 하나의 내용이 완결된다. 길게 이어지는 설명이 아니라 핵심만 딱 정리되어 있어서 출퇴근길에 읽어도 흐름이 끊긴다는 느낌이 없다. 오히려 “한 개만 더 읽어볼까?” 하다가 계속 넘기게 되는 구조다.

또 좋았던 점은 비즈니스 상황뿐 아니라 대인관계에도 적용해볼 만한 내용이 많다는 것이다. 상대의 반응을 이끌어내는 말의 순서, 표현 방식에 따라 받아들이는 인상이 달라지는 점, 첫인상을 활용하는 방식 등은 굳이 영업이나 협상 같은 상황이 아니어도 평소 사람을 대할 때 충분히 떠올려볼 수 있는 내용이다. 그래서 이 책은 단순히 일 잘하는 법을 알려주는 책이라기보다, 사람의 마음이 어떻게 움직이는지를 이해하고 관계 속에서 그 흐름을 읽는 데도 도움을 주는 책처럼 느껴졌다.

직장 내 인간관계나 협상, 설득이 늘 어렵게 느껴지는 사람에게 추천하고 싶은 책이다. 또 심리학 이론을 현실적인 비즈니스 장면과 연결해서 보고 싶은 사람에게도 잘 맞는다. 반대로 아주 깊이 있는 심리학 해설서보다는 실전 감각이 있는 책을 찾는 사람에게 더 어울릴 것 같다.

사람의 마음을 움직이는 마케팅 – 『마케팅 브레인 욕망을 설계하라』

마케팅 브레인 욕망을 설계하라 - 소비자의 심리를 움직이는 17가지 행동과학 법칙
낸시 하허트 지음, 송보라 옮김 / 더퀘스트 / 2026년 3월

* 본 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 작성하였습니다

결론 먼저 말하자면, 부담없이 편하게 술술 읽을 수 있는 재미있는 마케팅 책! 소비심리학에만 관심이 있어도 추천!

요즘은 누구나 자신을 홍보해야 하는 시대다. 기업만 마케팅을 하는 것이 아니라 개인도 자기 PR을 해야 한다. 번역 일을 하다 보면 마케팅 문구를 번역해야 할 때도 종종 있다. 그럴 때마다 “사람들이 왜 이런 문장에 반응할까?”라는 궁금증이 생긴다. 그래서 행동과학을 기반으로 마케팅을 설명한다는 『마케팅 브레인 욕망을 설계하라』에 관심이 갔다. 사람의 선택과 행동을 연구하는 행동과학을 통해 마케팅의 원리를 설명한다는 점이 흥미로웠다.

이 책은 한 가지 질문에서 출발한다. 왜 같은 메시지, 같은 상품, 같은 조건에서도 어떤 마케팅은 성공하고 어떤 마케팅은 실패할까? 저자는 그 차이를 행동과학에서 찾는다. 사람은 생각보다 합리적으로 선택하지 않는다. 많은 경우 감정과 편향에 따라 결정을 내리고, 이성은 그 선택을 나중에 합리화할 뿐이다. 평소 물건이나 서비스를 소비하면서도 비슷한 순간을 종종 느끼곤 했기에 이 설명이 특히 와닿았다. 그래서 저자는 마케팅이 단순히 정보를 설명하는 과정이 아니라, 사람의 행동이 일어나도록 설계하는 과정이라고 말한다.

책에서는 손실 회피, 희소성, 사회적 증거, 자율성 편향, 프레이밍 등 17가지 행동과학 원리를 소개한다. 그리고 실제 기업 사례를 통해 이러한 원리가 어떻게 마케팅 성과로 이어졌는지 설명한다. 이 책의 장점은 사례가 많다는 점이다. 이론을 설명하는 데서 끝나는 것이 아니라 보험, 금융, 교육, 테크 등 다양한 산업의 실제 캠페인 사례가 등장해 마케팅 전략이 실제로 어떻게 작동하는지 자연스럽게 이해하게 된다. 또 각 원리가 비교적 짧은 단위로 정리되어 있어 한 챕터씩 가볍게 읽기에도 좋다.

번역사로 일하다 보면 마케팅 문구를 번역해야 할 때가 있다. 그럴 때 단순히 문장을 옮기는 것만으로는 원래 의도가 제대로 전달되지 않는 경우도 있다. 이 책을 읽으며 왜 어떤 표현이 더 설득력 있게 느껴지는지, 사람들이 어떤 방식으로 메시지를 받아들이는지 조금 더 구조적으로 이해할 수 있었다.

마케팅이나 브랜딩에 관심 있는 사람에게 추천하고 싶은 책이다. 또한 콘텐츠 제작, 개인 브랜딩, 자기 PR을 고민하는 사람에게도 생각해볼 포인트가 많다. 행동과학이라는 다소 어려운 주제를 사례 중심으로 풀어낸 덕분에 마케팅 책을 처음 읽는 사람도 비교적 편하게 읽을 수 있다.