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세상에서 가장 아늑한 휴식 발마사지 30분 ㅣ 넥서스 30분 1
김수자 / 넥서스 / 2000년 9월
평점 :
절판
나는 상당히 건강에 관심이 많은 편이다. 어릴적부터 몸이 건강하지 않은 탓이 클 것이며, 의학에 관심이 많은 가족들의 영향도 크다고 생각된다. 그래서 수지침을 배우기도 하였다. 수지침을 배우면서 손이 인체의 축소판이라는 것을 절실히 깨달았다. 손외에도 발도 인체의 축소판이라는 것을 인지는 알고 있었는데, 수지침을 배울 기회는 있었지만, 족지침이나, 발맛사지에 대한 강의를 들을 기회는 없었다. 이런 아쉬움에 이 책을 구입하게 되었다.
수지침에 비해 어렵지도 않고 필요한 기구도 별로 없어서, 발맛사지는 상당히 매력적이다. 실제로 발맛사지봉으로 발을 여기저기 눌러봤는데, 그 기분이 상당히 괜찮았다. 이 책이 발맛사지에 관해서 간단히 이해를 줄 것으로 생각되며, 그것으로 인해 나의 건강은 좀더 좋아질 것으로 기대된다. 발이 편하면 온 몸이 편하다고 한다. 꾸준히 한다면 특별히 아프지 않고 생활을 즐겁게 영위할 수 있을 것이라 생각한다.