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마흔의 기술 - 나이 들수록 지혜, 행복, 가족, 관계, 내면이 충만해지는
이호선 지음 / 오아시스 / 2025년 10월
평점 :
#협찬 #원고료지원
더 이상 어리광이 통하지 않는다.
품격의 기술이 필요한 나이, 마흔.
안녕하세요.
책 읽는 애셋맘, 스칸디맘입니다. 📚
얼마 전 화제의 프로그램이었던
〈나는 솔로, 그 후 사랑은 계속된다〉를 봤는데요.
혹시 끝까지 보신 분 계신가요?
남녀가 결혼을 위해 사랑을 찾아가는
이야기인 줄 알았는데요,
보다 보니 감정의 난이도가 꽤 높더라고요.
그 속에서는
마흔 전 후의 남여 출연자가
삐지고, 오해하고,
뒷담화하고, 상처 주는 장면이
여러번 반복해서 나왔는데요
그걸 본 시청자들의 댓글이 폭주했고
그 중엔 이런 말이 많았어요.
“마흔 넘은 사람들이 하는 짓이 꼭 중학생 같다.”
처음엔 피식 웃었는데,
그 말이 이상하게 오래 남더라고요.
왜냐면, 그게 꼭 그들의 얘기만은 아니거든요.
우리도, 종종 감정이 나이를 안 먹을 때가 있잖아요.
같은 상황이라도
20대는 용서가 되지만,
마흔은 용서받기 어려운 나이죠.
이제 “어쩌다 보니 그랬어요”가
면책이 되지 않는 나이가 되었다는 거죠.
감정의 무게가 곧 품격의 무게가 되는 시기.
그래서 더,
감정을 다루는 기술이 필요하다는 걸 느끼게 됩니다.
그걸 알려주는 따끈한 책이 바로,
이호선 교수의 #마흔의기술 이에요.
‘이혼숙려캠프’로 수많은 관계를 지켜온
‘호랑이 상담가’ 이호선 교수님은
이 책에서 이렇게 말합니다.
“마흔은 다를 거라 기대하지 말고,
달라지고 싶다면 오늘부터 바꿔라.”
책에는 미친 듯이 흔들리는 마흔에게 필요한
30가지 중심 잡는 기술이 담겨 있습니다.
📌 생각의 기술 — 무너지지 않는 멘탈 만들기
📌 감정의 기술 — 무너지는 마음 다잡기
📌 행동의 기술 — 더 늦기 전에 바꿔야 할 습관들
📌 관계의 기술 — 사람 때문에 무너지지 않기
📌 품격의 기술 — 결국 남는 건 태도
이 책은 “어른답게 살아라”가 아니라,
“어른이 되는 법을 연습해보라.”
그렇게 말합니다.
읽다 보면 깨닫게 돼요.
우리가 그 흔들리는 불안한 마음을
숨기고 회피해서 괜찮은 게 아니라,
그것들을 이겨내는 기술을 잘 써서
괜찮아질 수 있다는 걸요.
그리고요,
이 책을 읽었는데도
여전히 마흔이 불안하다면 환불도 해준대요.
(9월 26일~10월 26일 / 카시오페아 진행 이벤트)
(현 시점에서) 이벤트는 끝났지만,
그 말 안에는 책보다 더 단단한
책에 대한 자신감이 느껴지죠?
결국,
마흔은 여전히 미완성이고,
그래서 더 사랑스러운 나이인지도 모르겠습니다.
이 책을 나솔사계의 그 출연자들,
그리고 마흔의 언저리에 선 우리 모두에게
권하고 싶어요.
중심 잡는 법을 잘 배우는 것,
그게 진짜 사랑이 ‘계속’되는 기술이고,
인생이 ‘계속’되는 기술 아닐까요?
#이책은출판사로부터협업제안을받아
#원고료와도서를제공받고
#직접읽은후작성한리뷰입니다
#이호선 #이호선교수 #마흔의기술 #이혼숙려캠프 #오아시스출판사 #카시오페아출판사 #스칸디맘서평