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인생이 바뀌는 시간관리의 비밀 - 뇌를 완전히 바꿔서 시간을 장악하라
리치 노튼 지음, 신용우 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2023년 7월
평점 :
"평소 시간관리를 내가 제대로 하고 있을까"? 생각해 보면 나는 전혀! 시간관리를 안 하고 사는 거 같다. 사실 하루가 어떻게 지나가는지도 모르게 정신이 없다. 신랑이 가끔 시간개념 좀!이라는 말을 할 때도 있는데 나에게 계획을 하면서 체계적으로 시간을 좀 쓰라고 말하곤 한다. 그래서 이 책을 더 읽고 싶었는지도 모르겠다.
시간관리법에 대한 관련 도서가 집에도 몇 권 있는데 이 책에서는 지금까지 내가 알고 있던 시간관리법과는 다른 느낌이 들었다.
책을 펼치자마자 지금까지 알던 시간관리법은 몽땅 버리라고 한다.
나는 백지상태라 책을 보며 알려주는 대로 실천만 하면 되었다.
저자와 그의 아내는 연이은 비극과 트라우마를 극복하며 깨달은 시간의 비밀을 공유하며 우리에게 시간에 대한 깨달음과 자유를 얻을 수 있도록 안내한다.
목차부터 차근히 살펴보았다.
목적) 시간을 장악하기 위해 가장 먼저 최종 목적과 4가지 우선순위를 찾는다
나의 최종 목표 찾기.
프로젝트 만들기.
EDO 목록 만들기.
실천) 3가지 실천 도구로 일과 삶 정돈하기
우선순위로 프로젝트 겹치기.
나 없이도 일이 되게 하기.
전문가에게 맡기기.
보상) 꿈을 직업으로 바꾸지 말라
돈 버는 방법 바꾸기.
가치에 시간 쓰는 법.
도전) 완벽하지 않아도 좋다, 도전하라!
프리즘 창조.(작은 투자로 큰 성과 내기)
더 좋은 질문.(항상 질문하는 삶)
저자는 시간 장악의 기술을 사용하는 "반-시간관리법"을 강조한다.
시간을 장악하는 사람이란?
단기보다 장기적으로 더 많은 시간을 만드는 프로젝트를 주도해 실행하는 사람이다. 그들은 3가지 도구로 일과 삶을 정돈하고, 가치관과 삶을 일치시킨다. 같은 직업에 같은 연봉을 받더라도 시간 장악의 유무에 따라 전혀 다른 삶을 살아간다.
나의 시간을 가치있게 여기면, 삶이 나의 가치와 일치한다. 나 스스로 내 시간을 통제할 수 있어야 한다.
삶의 방향을 바꾸거나 나아지기 위해서 우리는
정체성과 시간, 에너지와 행동 이 두 가지 위주로
생활을 하면 된다.
목표를 없애고 삶의 선택을 현실의 확장으로 만드는 것. 내가 바라는 모습을 "이미 된" 실현된 모습으로 바라보는 것이다.
"나는 부자가 될 것이다" 가 아닌 "나는 부자다"이렇게 "이미 된" 모습으로 마음가짐과 행동을 바꾸는 것이다.
가장 중요한 건 마음가짐이라는 것을 마음속에 새겨놓아야 할 것이다.
책 속에서 배워야 할 것.
반드시 성(최종 목적, 우선순위)을 먼저 짓고, 그다음 성 주변에 해자(성을 보호하는 업무)를 둘러야 한다
내가 무엇을 하는지가 아니라, 그 과정에서 어떤 사람이 되느냐가 중요하다.
내가 원하는 것이 무엇인지 안다면, 자신이 생각하는 마지막 단계를 첫 번째 단계로 실행해야 한다.(시간을 무너뜨리고, 나의 최종 목적을 현재로 가져올 수 있다.)
"결심한 순간이 곧 최고의 타이밍이다."
나의 과거는 시간으로 만들어졌고, 현재의 시간이 만든 결과이며, 미래의 시간을 계획한다.
나를 자유롭게 하는 일이 곧 꿈의 직업이다. 이상적인 삶의 방식 주위로 전략적 해자를 만들자.
마음속으로 간절히 생각하는 꿈에 집중하는 것도 좋지만, 내 생각과 행동을 최종 목적을 이루는 방향으로 동기화하자. 가치 있는 일에 의미 있게 시간을 사용한다.
업무 동기화는 자신의 작업 방식에 주도적으로 접근해, 최종 목적을 바탕으로 무엇이 필요하고 필요 없는지 이해하게 한다.(업무와 삶에 집중-생활이 꿈으로 확장)
투자가 꼭 돈일 필요는 없다. 시간이나 에너지도 투자할 수 있다. 그러나 충분한 결과를 얻기 위해서는 자신을 믿는 것이 가장 중요하다.
지금 하는 일의 이유에 관해 생각하는 것을 멈추지 말아야 한다. 질문을 멈추지 말자.
호기심은 그 자체로 존재의 이유가 있다.
경험을 바탕으로 목표 세우기를 멈춰라.
경험 안의 목표는 과제이지만, 경험 밖의 목표는 성장이다.
책에서는 시간을 장악해 원하는 모습의 삶을 살고 있는 그들은 어떤 모습으로 어떻게 삶에 이 기술을 적용하고 있는지 알려주고 있다.
시간을 장악해 원하는 삶을 살고 있는 다양한 분야에 있는 사람들의 이야기를 책을 통해 볼 수 있다.
그들의 선택이 인생을 어떻게 변화시켰는지 보다 보니 지금 나의 가족과 나의 삶도 우리가 원하는 방향으로 변화하는데 그리 어렵지 않을 거라는 확신이 들었다.
우리 가족의 목표는 많은 시간을 같이 보내고 가족의 행복이라든지 금전적으로 여유 있는 삶을 원하는 것인데 어쩐지 점점 목표와는 멀어지는 느낌이 들었다. 시간의 쳇바퀴에서 계속 빙굴빙굴 구르고 있는 거라니 이제 쳇바퀴에서 탈출해 당장 목표를 향해야 할 것 같다.
꿈을 이룰 최고의 타이밍은 바로 "오늘"이라는 말이 참 마음에 와닿는다.
늘 시간에 쫓겨 힘들어하는 모든 사람들에게 이 책을 추천한다. 시간이 나를 위해 일하게 하는 시간 장악 기술을 삶에 적용해 누구나 여유로운 삶을 살수 있으면
이 글은 출판사와 컬처 블룸 카페를 통해 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.