감사 삶의 시작이자 끝-완전한 행복의 중심으로 가는 삶의 방식

감사 삶의 시작이자 끝
루이스 헤이와 친구들 지음, 엄남미.이계윤 옮김 / 케이미라클모닝 / 2024년 1월

루이스 헤이의 책이 소개되고 있는 글을 종종 읽어본 적이 있었어요. 한 번씩 읽어봐야겠다 생각만 하고 있다가 이번에 루이스 헤이와 친구들이 쓴 책을 읽어보게 되었네요.
감사. 감사하는 마음. 정신없이 살다가 잊게 되는 마음인데요, 눈을 감고 감사한 일을 하나하나 떠올려보니 감사한 일이 참 많은 거 같아요. 매 순간순간이 다 감사한 일 투성이더라고요. 이렇게 글을 쓰고 있는 지금도, 살아 숨 쉬고 있는 것 자체로도 너무 감사한 일인 거 있죠.
몇 해 전까지만 해도 이런 거 하나하나 감사할 일이야?라고 생각했던 거 같은데 긍정적인 생각으로 마음을 채우다 보니 감사하는 마음도 점점 커지고 그 마음이 제 삶에까지 영향이 오더라고요. 매사 부정적이고 무기력했던 마음이 이제는 긍정, 밝음, 기쁨, 행복으로 채워져 가는 거 같아요. 미워하고 싫어했던 사람들을 봐도 더 이상 그런 마음이 들지 않더라고요. 이쯤 되니 감사하는 마음의 힘에 대해 부정할 수가 없는 거 같아요. 루이스 헤이는 감사하는 마음을 매일 일기에 기록하고 종이에 적어보라고 해요. 매일 감사함을 느낀 것에 대해 주변 사람들과 공유하고, 때로는 완전히 모르는 사람들에게도 감사를 전해보라고 해요. 모든 사람과 감사를 나누라고 하네요. 감사를 받으면 받은 대로 좋고, 감사를 전한 사람은 그 사람대로 기분이 좋잖아요. 그래서 감사는 나누면 나눌수록 풍요롭고 커지는 마음인 거 같아요.
루이스 헤이와 친구들의 "감사 삶의 시작이자 끝"에서 감사가 일상이 되는 삶은 어떤 변화를 얻을 수 있는지 알아볼 수 있었어요.

이 책은 루이스 헤이의 주변인들 중에 진심으로 감사를 느끼고 실천한 세계적인 인물들의 이야기를 소개해요.
감사의 마음을 실천해 달라진 자신과 그런 자신의 삶, 행복, 등 감사를 통해 얻게 되는 것을 개개인의 이야기를 통해 들려주고 있어요.

이분의 글이 참 공감이 많이 되더라고요, 
감사는 자매 격인 용서처럼 주는 자에게 자유를 줍니다. 악순환의 고리를 끊을 수 있는 것은 우리 자신뿐. 감사를 과거의 사람들과 사건들에 대해 적용해 생각하면 현재 존재의 기쁨을 거꾸로 확장할 수 있습니다.
우리는 감사를, 누군가의 친절에 대한 보답으로 주어지는 말이나 행동이라고 생각합니다. 아주 오래된 영적 가르침에서는"주는 것과 받는 것은 같다"라고 했습니다. 감사를 느끼면 다시 그만큼의 기쁨으로 나에게 돌아온다고 합니다.
우주는 항상 우리가 받을 가치가 있다고 생각하는 것을 우리에게 제공합니다.
지금 이미 가진 것에 더 많이 감사하면 할수록 더 많고 좋은 것들이 들어올 것입니다.

하나의 감사한 생각에 머무르면, 더 많은 감사의 원이 자라나서 감사의 에너지가 우주로 퍼진다.
감사는 사랑의 본질적인 측면이기에 모든 사랑의 궁극적인 근원에 우리를 더 가까이 다가가게 만든다. 

다들 감사가 주는 긍정적인 힘에 대해 설명하고 있으며 어떻게 감사를 해야 하는지 개인마다의 방법을 공유하고 있어요.

늘 감사하는 마음을 통해 행복의 의미와 가치를 느낄 수 있는 거 같아요. 보이지 않아 느끼지 못하고, 깨닫지 못했던 마음 감사.
이 책을 읽다 보면 감사하는 마음이 곧 행복으로 가는 길임을 알 수 있어요. 행복은 언제나 우리 곁에 있음을 다시금 깨닫게 되는 시간이었어요. 

이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

초등 추천 도서-불끈불끈 마음의 힘 사전

불끈불끈 마음의 힘 사전 - 어린이들이 갖춰야 할 25가지 마음의 능력
류윤환 지음, 김잔디 그림 / 그린북 / 2024년 1월

마음의 힘이란, 마음을 이루고 있는 여러 가지 힘들을 말해요. 눈에 보이지 않지만 우리의 마음을 튼튼하게 지켜주고 있어요. 25개의 마음에 대해 알아보는 시간!
"불끈불끈 마음의 힘 사전" 을 소개할게요.

같은 일을 겪어도 받아들이는 사람에 따라가 받는 상처의 깊이가 다르지요. 저희 아이는 상처를 잘 받는 편이에요. 상처를 받았을 때도 남들보다 받는 타격이 조금 더 크게 오는 거 같아요. 우리 아이의 내면의 힘을 튼튼하게 해주고 싶은 마음에 제목부터 불끈불끈 힘이 솟는 이 마음의 힘 책을 읽어보게 되었어요.

어린이들이 갖춰야 할 25가지 마음의 능력.
이 책은 현직 초등학교 선생님께서 아이들을 가르치며 꼭 필요하다고 생각했던 마음의 힘 25개를 담아 소개하고 있어요.

각 키워드의 마음의 힘에 대해 소개하는 페이지가 있고 활용 예시도 나와 있어요.
마음의 힘을 키우기 위해 어떤 자세(마음가짐)가 필요한지 이 힘을 키우기 위한 방법도 소개해 주네요. 아이 스스로 마음 훈련을 해 볼 수도 있겠어요.
키워드에 맞는 힘을 발휘해야 하는 상황이나, 활동, 마음의 힘과 관련된 이야기, 명언, 활동지 등. 다양하게 배우고 활용할 수 있도록 구성이 되어 있어서 아이들이 재미있게 마음에 대해 배워볼 수 있어요.
마음의 힘 소개마다 사전 형식으로 소개를 해주고 있어요. 아이들이 보기 좋게 정리되어 있고, 이해하기가 쉬울 거 같아요.

창의력을 요구하는 시대에 살고 있는 만큼 그냥 지나칠 수 없는 마음의 힘이죠. 창의력을 한번 살펴보았는데요, 우리 아이들의 창의력을 키워주기 위한 방법들이 나와있어서 도움이 되었어요. 이 책은 아이들뿐만 아니라 부모님들께서 보고 배워도 좋을 거 같아요. 각 키워드마다 마음의 힘을 키우는 방법이 나와있으니 아이와 함께 보며 하나하나 천천히 아이의 내면의 힘을 단단하게 채워나가면 좋을 거 같아요.

25가지 마음의 힘이 다 중요한 마음이라 어느 것 하나 놓치고 싶지 않더라고요.
아이 혼자 읽으며 스스로 느끼고 배워도 좋지만 하나씩 아이와 함께 읽으며 저마다의 마음의 힘을 키워주는 말을 하나씩 아이에게 해주며 보는 것도 좋은 거 같아요.

부족한 마음의 힘도 훈련하고 연습하면 충분히 채울 수 있어요.
마음의 힘을 채우면 힘든 일에 부딪혀도 스스로 이겨낼 수 있어요.
내면이 단단하고 튼튼한 아이가 될 수 있게 이끌어 주는 책.
"불끈불끈 마음의 힘 사전"으로 마음의 힘을 키워보세요!

이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

어린이를 위한 철학 책-쇼펜하우어의 고통에 맞서는 용기

쇼펜하우어의 고통에 맞서는 용기 - 쇼펜하우어가 들려주는 의지 이야기
강용수 지음 / 자음과모음 / 2024년 1월

"마흔에 읽는 쇼펜하우어" 강용수 선생님의 어린이 버전이 나왔네요. 이 책은 쇼펜하우어의 철학을 어린이의 눈높이에 맞춰 배워볼 수 있는 책입니다.

욕망이라는 맹목적 의지에서 벗어나라!
쇼펜하우어는 독일의 철학자이며, 인생은 비극이고 불행이라고 말한 염세주의 철학자입니다.
쇼펜하우어가 전하는 의지 이야기를 아이에게 전달하기가 쉽지 않을 거 같다는 생각을 했는데 쇼펜하우어 철학을 재미있는 스토리를 통해 배워볼 수 있었어요. 아이들이 또래 친구들과의 사이에서 볼 수 있고 겪을 수 있는 스토리의 내용으로 구성이 되어 있어서 아이들이 재미있게 쇼펜하우어의 철학을 이해하고 배워볼 수 있었어요.

쇼펜하우어의 철학
산다는 것과 죽는다는 것.
삶에의 의지.
고통으로 이루어진 삶.
행복에 이르는 길.

​철학자 외삼촌을 통해 배우는 인생철학을 아이들의 시야로 풀어주는 게 참 멋졌어요. 아이들에게 신뢰를 주는 대화 내용 스토리도 마음에 들었어요. 일상에서 겪을 수 있는 이야기들 속에서 배워볼 수 있는 철학적 사상들을 아이들이 이해할 수 있게 풀어주어서 어려운 철학을 쉽게 접할 수 있는 시간이었어요.
'네 생각은 어때' 박스가 있어서 아이의 생각과 엄마의 생각을 서로 이야기해 보며 공유하는 시간도 가질 수 있었어요. 보다 깊이 있는 생각과 이야기를 나누어 볼 수 있는 시간이라 너무너무 유익했답니다. 재미있는 퀴즈도 있어서 철학적 지식을 쌓는 시간도 가져볼 수 있었어요.

쇼펜하우어에게 행복의 전제조건은 의지를 부정하는 것이었대요. 쇼펜하우어는 욕심을 부리지 않고 마음을 비워야 한다고 생각하는 금욕주의자이기도 했어요. 쾌락을 행복으로 생각한 공리주의와는 반대로 고통을 줄여 나가는 소극적인 행복을 추구했어요.
인간은 태어나면서부터 고통스럽고, 오로지 살기 위해 고통을 주고받는다고 말했어요. 그 고통은 인간이 이유와 목적도 모른 채 오로지 살려는 "맹목적 삶에의 의지"속에 있기 때문이라고 했어요.
맹목적 의지 속에 있는 한 인간은 불행하고 고통스러울 수밖에 없어요.
고통을 주는 집착과 욕망을 버리면 근심과 걱정에서 멀어질 수 있어요.
고통은 피할 수 없는 일이고, 절대 사라지지 않는 거라면 그냥 받아들여 보면 어떨까요?
쇼펜하우어는 고통을 받아들이고 타인과 나누어야 한다고 했어요. 고통과 시련은 살아가면서 피해 갈 수 없는 일 같아요.
그런데 고통을 겪고 나서는 꼭 깨닫는 게 있더라고요. 그냥 고통을 고통으로 보지 말고 나에게 깨달음을 주는 일중 하나로 여겨보면 어떨까 싶어요. 

어린이를 위한, 어린이의 눈높이로 보는 쇼펜하우어의 의지 이야기 추천드립니다.

이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

소워니놀이터 종이놀이 도안집 5탄-소워니놀이터와 함께 떠나는 띠부띠부 세계여행

소워니놀이터와 함께 떠나는 띠부띠부 세계여행 - 떼었다 붙였다 하면서 즐기는 종이놀이 도안집 5탄 ㅣ 소워니놀이터
조윤성 지음 / 시대인 / 2024년 1월

아이들이 종이놀이를 좋아하게 된 시작이 소워니놀이터 였던거 같아요. 우연히 유튜브를 보다가 예쁜 도안을 무료로 공유해 주셔서 한번 만들어 본다는 게 완전 중독이 되어서 그 후로 몇 년간 열심히 만들어 왔어요. 다양한 주제의 놀이 도안이 많아서 아이들이 제일 좋아하기도 하고, 소워니놀이터 영상을 보고 소워니 언니를 따라 놀이하는 것도 아이가 좋아해요.
이번에 아이가 애정 하는 소워니 놀이터 종이놀이 도안집 5탄이 나와서 얼른 만나보았어요.

도구&재료 소개, 소워니 놀이터 친구들 소개, 종이놀이 만들기 튜토리얼, 10개국 도안, 컬러링까지 한 권으로 아이와 해볼 수 있는 게 다양하게 구성되어 있어요.

종이놀이 도안은 간편하게 톡톡 뜯어 쓸 수 있게 절취선이 표시되어 있어서 어린이 친구들도 예쁘게 뜯을 수 있어요. 10개국 도안을 다 뜯어놓으니 정말 많더라고요. 언제 다 만드나 싶지만 아이들이 한번 빠지면 헤어 나올 수 없기 때문에 금방 만들더라고요~
이번 도안집 5탄은 각 나라마다 문화별 특색을 살린 소워니,시워니 종이 인형이 테마별로 구성되어 있어서 더욱 마음에 들었어요. 종이놀이하다 보면 자꾸 사라지는 캐릭터들이 헤어도 피부도 옷도 다양하게 준비되어 있어서 아이도 너무 좋아했어요.​​
튜토리얼을 보면 설명이 잘 나와있고 책 속에 큐알코드가 있어서 큐알코드를 통해 영상으로 보고 따라 하면 훨씬 쉽기 때문에 처음 만드는 친구들도 재미있게 만들어 볼 수 있어요.
띠부띠부 종이놀이는 떼었다 붙였다 반영구 적으로 사용이 가능한 놀이북이라 아이들에게 더욱 사랑받는 거 같아요.

각 나라의 대표 문화를 체험해 볼 수 있는 주제들로 구성되어 있어서 간접 체험을 해볼 수 있어서 좋았어요. 아이와 놀이를 하면서 어느 나라에 가고 싶은지 이야기도 해보고 각 나라의 인사말로 인사를 하며 놀이도 해봤는데 아이가 너무 좋아했어요. 

컬러링 도안에는 국기 컬러링 도안, 컬러링 표지 도안과 함께 수도, 언어, 화폐 등 각 나라의 문화적 특색을 알아볼 수 있는 간략한 설명도 포함되어 있어서 아이들과 색칠놀이를 하며 같이 배워보고 놀이를 진행하니 더욱 재미있게 놀이를 할 수 있었고, 학습이 되어서 유익한 시간을 보낼 수 있었어요.

같이 놀기도 하고, 혼자 놀기도 하고 요즘 아이가 날마다 가지고 노는 거 같아요.
썰매를 타고 눈사람도 꾸미고 트리도 꾸미고 달달하고 예쁜 초콜릿과 빵을 포장해서 선물도 나눠주고 선물받은 디저트를 들고 하와이에서 여유로운 시간도 즐겨보고 여러 나라들의 종이놀이를 한데 모아 놀이를 하니 더욱 재미있어요. 놀이를 하다보니 아이의 뇌 발달에 다양하게 자극을 줄 수 있다는 점이 가장 큰 장점인거 같다는 생각이 들었어요. 재미도 있고 두뇌발달도 되니 엄마가 더 열심히 만들고 더 열심히 놀아주게 되는거 같아요.

" 소워니 놀이터와 함께 떠나는 띠부띠부 세계여행 " 
언제 어디서든아이와 함께 10개국의 세계로 여행을 떠나보세요 ✈️

​이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.

네이버 웹툰 절찬리 연재 중-팀장님은 신혼이 피곤하다

팀장님은 신혼이 피곤하다 1
강하다 지음 / 팩토리나인 / 2024년 1월

웹소설, 웹툰을 즐겨보는데 제가 정말 좋아하는 강하다 작가님의 신간이 보이길래 얼른 만나 보았어요.
강하다 작가님의 소설은 '구남친이 내가 반했다'를 웹 소설로 처음 보고는 재미있어서 웹툰으로 연재할 때 웹툰으로 또 재미있게 봤었어요. 웹 소설이든 웹툰이든 어떤 것으로 보든 재미있어서 개인의 취향에 따라 선택해서 보시면 좋을 거 같아요. 구남친이 내가 반했다를 시작으로 시리즈에 연재 중인 강하다 작가님의 작품들을 하나둘씩 챙겨 보기 시작했어요. 이번에 소개해 드릴 "팀장님은 신혼이 피곤하다"도 네이버 시리즈에서 만나볼 수 있고, 네이버 웹툰에서도 절찬리 연재 중이랍니다. 저는 팀장님은 신혼이 피곤해를 웹툰으로 보고 있었는데 일주일에 한 번씩 업로드되는 게 기다리기 힘들더라고요. 빨리 완결을 보고 싶은 마음도 있었고, 서브 남주의 마지막이 어떻게 될지 너무너무 궁금해서 기다릴 수가 참을 수가 없더라고요. 그래서 책으로 먼저 결말을 확인했어요. 결말을 알고 또 봐도 너무 재미있는 거 아시죠?

정부 산하의 비밀 수사기관 NSO의 신입사원 온도담. 그리고 최연소 팀장이자 특급 에이스 기주원. 주인공 온도담은 팀장 기주원에게 푹 빠져있어요. 얼음처럼 차갑기만 한 주원을 뒤에서 바라보기만 하던 온도담에게 절호의 찬스가 찾아옵니다."위장 신혼부부로, 산업 스파이 용의자의 이웃이 되어 증거를 확보하라" 는 작전에 투입됩니다. 솔직하고 유쾌 발랄한 온도담과 성격파탄 무뚝뚝 일벌레 기주원의 신혼생활과 함께 달콤 살벌 일급기밀 로맨스!

온도담의 캐릭터가 저는 참 마음에 들더라고요. 약해 보이지만 속은 참 강한 사람. 변하지 않는 마음, 따뜻하고 항상 밝은 성격의 소유자. 온도담이 쾌활하고 밝은 성격이라 두 명의 남자 주인공들과 참 잘 어울리는 거 같았어요. 
상처로 인해 자신은 사랑받을 자격이 없다고 생각해 마음을 닫아버린 미련한 남자 기주원의 스토리도 재미있었고 안쓰러운 마음이 들었어요. 트라우마가 참 무서운 거더라고요.

한번 읽기 시작하면 끝까지 보게 되는 매력 넘치는 캐릭터들의 이야기, 세 남녀의 밀고 당기는 달콤 살벌 로맨스! 뻔한 삼각관계 로맨스물이지만 저는 육퇴하고 펼쳤다가 밤새워서 보고 말았답니다ㅎ

"너만 있으면 그 어떤 지옥이라도 빠져나갈 수 있을 거 같아."
"나는 너의 좋은 친구가 아니라... 네가 오래도록 머물러주는 너의 집으로 살고 싶어." 
"태어날 때부터 지금까지 어느 곳에도 머물 수가 없었어. 사랑받는다는 게 너무 어려웠어."

자기를 사랑해 달라고 사랑을 구걸하고 애원하는 사랑이 고픈 남자 서재이는 아슬아슬 금방이라도 낭떠러지에서 떨어질 거 같은 모습에 마음이 아팠어요. 사실 이 웹툰을 계속 보게 된 이유가 두 남녀 주인공의 사랑의 결실을 보고 싶은 것도 있었지만 저는 서재이가 행복했으면 좋겠다는 마음이 커서 서브 남주가 진정한 사랑을 찾고 행복해하는 모습을 보고 싶은 마음이 커서 계속 보게 되었던 거 같아요. 

세 남녀의 로맨스는 어떻게 될까요?
긴장감 넘치는 비밀 수사 이야기와 달콤 살벌  로맨스. 
개성만점 캐릭터들의 매력에 푹 빠져보세요~

이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.