자신감, 내 인생을 바꿀 두 번째 기회

자신감, 내 인생을 바꿀 두 번째 기회 - 자신감 넘치는 새로운 삶을 시작하기 위한 30일간의 실천 방안
샘 혼 지음, 이상원 옮김 / 갈매나무 / 2009년 11월

자신감 넘치는 새로운 삶을 시작하기 위한 30일간의 실천 방안... 

한때 자신감 빼면 시체라는 생각이 저 자신도 모르는 사이 자연스럽게 들었던 때도 있었는데 최근 자신감을 조금씩 잃어가고 있는 저를 발견하게 되면서 더욱 슬럼프에 빠져버렸습니다. 오랫동안 전혀 관심을 두지 않았던 부분이라 극복할 수 있는 방법을 찾기가 쉽지 않았는데 이러한 때에 이 책 ’자신감, 내 인생을 바꿀 두 번째 기회’를 만나게 되었습니다. 책 제목에서 풍기는 느낌이 저에게 도움이 될 것 같은 마음에 읽기 시작했는데 갈팡질팡 하고 있던 저에게 방향을 잡아준 내용이었습니다.  

이 책은 자신감을 갖기 위한 30일간의 실천방안이 담겨 있는데 가슴에 와 닿는 격언들과 각 문제에 맞는 해결방안 프로젝트표들을 통하여 쉽고 자연스럽게 자신감 있는 삶을 살아갈 수 있게 많은 도움을 주고 있습니다. 책에서 이야기하는 자신감의 6C에 대해 간단히 정리해 보면 대화능력(Communication), 자아개념(Concept), 능력(Competence), 통제(Control) 공헌(Contribution), 용기(Courage) 입니다. 이 여섯가지가 조화를 이루어야 하는데 개인적으로 저는 용기가 가장 부족했던 것 같습니다. 자신을 바꿀 수 있는 방법들이 30일 동안의 과정으로 하루에 한가지씩 Mission을 던지고 마지막에는 Mission에 대해 확인하면서 다시 한번 마음의 다짐을 하게 되어 있는 책의 전쳊거인 구성이 맘에 들었습니다. 인간은 사회적인 동물이라 다른 사람들을 의식하지 않는다는 것은 말처럼 쉽지 않은 일이지만 쉽지 않은 일이기에 더욱 노력하여 남을 의식하지 않고 자신을 소중히 여김으로서 자신감을 갖고 살아야 겠습니다.  

자신감이 부족한 행동들은 과거의 경험에서 비롯되는 습관이라고 하는데 과거의 실수나 좋지 못한 아픔 그리고 충격 등을 이겨내지 못하면 자심감을 상실하기도 한다는 것입니다. 저 자신에 대해 곰곰히 생각해 보니 실패가 두려워 도전이 두렵게 느껴지는 것도 있는 것 같은데 어떻게 해야 할지 몰라 갈팡질팡하다가 결국 아무것도 하지 못하고 시간만 낭비하는 경우가 많았습니다. 시도하지 않는 슛은 100% 실패한다는 저자의 말이 가슴에 와 닿았는데 실패하더라도 배우는 것이 있고 방향을 잡을 수 있기에 아무것도 하지 않는 것보다는 훨씬 더 낫고 인생은 지금 시작하지 않으면 아무것도 할 수 없기에 도전을 두려워 해서는 안될 것 같습니다. 지금까지 많은 자기계발서를 읽어 왔기에 이 책 역시 읽다보면 알고 있는 것들이 대부분이었는데 머리로 이해하는 것으로 끝나는게 아니라 행동으로 이어져야 진정으로 책을 읽은 보람을 느낄 수 있는 것 같습니다. 행동으로 이어지지 않는다면 이 책 역시 상식적인 이야기를 다시 확인한 것 이상이 될 수 없으니 당장 하나하나 행동으로 옮겨야 겠다고 다짐했습니다. 자신감이란 자기자신을 사랑하고 자랑스러워하는 마음이 가장 중요한게 아닌가 생각하기에 저 자신을 자랑스러워 하는 것부터...

어떻게 시작해야 할지 모르면 시작할 수 없다. -조지 패튼