성장은 착각이다.

성장은 착각이다 - 비즈니스는 오직 확장뿐!
이지연 지음 / 힘찬북스(HCbooks) / 2025년 5월

우리가 흔히들 여기는 성장이라는 정의에 이 책은 제동을 걸고 있다. 이는

착각일 수도 있다는 다소 충격적인 화두를 제시하고 있다. 이 책은 성장이라는

착각에서 깨어나는 것은 결코 쉽지 않다. 그것은 우리가 오랫동안 믿어왔던

성공의 척도를 재고하고, 완전히 새로운 시작으로 비즈니스를 바라보기를

요구한다. 하지만 그 전환이 일어날 때, 비로소 진정한 가능성의 세계가

열린다.

확장 언어는 하루아침에 습득되지 않는다. 일상적인 연습과 의식적인 노력이 필요하다.

다음 실천 방법을 통해 확장 언어를 자연스러운 습관으로 만들어 보자.

매일 5분 동안 당신의 비즈니스나 프로젝트에 대해 가장 확장적인 방식으로 설명하는 글을

작성하라. 다음 질문에 답하는 형식으로 진행할 수 있다.

내가 하는 일은 세상에 어떤 의미가 있는가?

내 제품/서비스는 사람들의 삶에 어떤 변화를 가져 오는가?

내가 속한 분야는 어떤 더 큰 변화의 흐름 속에 있는가?

5년 후 내 일을 통해 어떤 세상을 만들고 싶은가?

확장은 항상 말에서 시작된다. 우리가 어떤 언어로 자신과 세상을 설명 하느냐에 따라,

우리가 볼 수 있는 기회와 가능성의 범위가 결정된다.

오늘부터 당신의 언어가 스스로를 제한하는 울타리가 아닌, 새로운 세계로 연결되는

다리가 되게 하라. 당신이 하는 말 한마디가 당신의 비즈니스를 어떻게 확장 시킬지,

어떤 새로운 관계를 만들어낼지, 어떤 전에 없던 가능성을 열어줄지 누구도 알 수 없다.

파티. 여행. 레저.를 즐기는 순간

파티. 여행. 레저.를 즐기는 순간 - 앎과 자유를 향해서
안소연 지음 / 좋은땅 / 2025년 1월

저자의 가족과의 추억을 간직하고 싶은 포토 에세이 한권이다.

이 책을 보면서 여행을 가면서 경험한 장소와 여정들이 고스란히

담겨져 있다. 나 역시 여행을 통해서 어디론가 떠나고 싶다는

마음이 들었다. 저자의 여행레저에 동참해보자.

아쉬움만 가득할 뻔했던 첫 여행에 선물같이 발견한 수제 옷집.

아마 예전에는 보이지도 않았을 가게 문 앞에서 서성이고 사지만

찍기를 5분. 중앙시장을 향해 갔다가 발길을 돌려오는 게 5분.

직접 미싱을 돌리고 있던 여사장님 옆에는 발 디딜 틈 없이 가득 있는

커튼, 앞치마, 옷, 원단들.

신랑 없는 남매 육아는 쉽지 않지만, 그래도 조식을 포기할 순 없다!

싱숭생숭한 기분을 접기 위해서 아침 산책을 나갔다. 주말이니 조금은

더 가벼운 마음으로 말이다. 잘 보이지 않던 작은 나무들, 생소한 나무

들이 눈에 들어온다. 장미과의 매끈한 몸체의 나무, 이제는 잘 모르겠지만,

다 같이 떠나기로 하고 준비하고 있다. 하나씩 하나씩, 두 아이의

점심으로 국밥을 마무리하고, 캐리어를 챙기고, 애들 채비를 하고 보니

어느새 시간이 2시에 다다르고 있다.

진짜 마인드

진짜의 마인드 - 삶의 본질에 집중하는 태도에 관하여
김찬희(김진짜) 지음 / 터닝페이지 / 2025년 6월

김찬희(김진짜)저자에 대한 정보가 없었다. 이 책을 읽으면서 알게 되었다.

서울대 체육학과를 나오고 90만 유튜버로 활동중이었다. 유럽에 축구코치가

되고자 체류했던 경험이 있었다. 실패해서 한국으로 다시 돌아와서 축구

관련 콘텐츠를 발행하고 있다. 그의 삶에 대한 생각과 감정에 대해서 엿볼 수

있는 시간이었다. 그의 인생관과 결혼관 삶의 이야기들이 녹아져 있는

책이었다.

빨리 성공하는 방법

빨리 성공하고 싶어 하는 사람은 성공하기 어렵다. 마음이 급한 탓에 남을 따라 하거나,

순진한 사람들을 속이거나, 편법을 쓰기 때문이다. 그러면 잠깐 잘될 수는 있지만

오래가지 못한다. 금방 들통난다.

빨리 성공하려면 오히려 느려야 한다. 본질에 집중하고 남과 다르기 위해 오래

고민해야 한다. 천천히 '정도'를 걸어야 한다. 역설적이게도 그게 가장 빨리

성공하는 길이다. 그렇게 이룬 성공은 오래간다. 차근차근 쌓아온 만큼 기반이

튼튼하기 때문이다.

공부한다.

누구나 콘텐츠를 만들 수 있는 시대다. 차별성을 가지려면 공부가 답이다. 내용의

차이는 결국 공부의 깊이에서 비롯된다. 축구 관련 경력도 없고 유명하지도 않던

내가 축구 유튜버로 자리 잡을 수 있어던 이유도 공부 덕분이다.

여전히 공부한다. 새로 나온 축구 서적을 읽고, 최신 칼럼을 챙겨 보고, 유명 선수들이

진행하는 팟캐스트를 듣는다. 꾸준한 공부만이 범접할 수 없는 내공의 차이를 만든다는

것을 알기 때문이다.

회복탄력성의 뇌과학

회복탄력성의 뇌과학 - 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼 ㅣ 쓸모 많은 뇌과학 10
아디티 네루카 지음, 박미경 옮김 / 현대지성 / 2025년 5월

우리의 뇌에 대해서 이해하고 접근하면 삶은 더욱 윤택해진다. 이 책은

스트레스와 불안을 정복하고 싶은 이들에게 도움이 될만한 책이다.

의사인 저자가 검증된 이론과 의학적 지식으로 접근하고 있다.

미디어에 중독의 폐혜에 대해서 다루는 대목은 흥미롭게 읽었다.

나를 찾아왔던 여러 환자처럼 당신도 한계에 도달했을 수 있다.

당신에게 나타난 카나리아의 경고를 더 이상 무시할 수 없는 시점에

이르렀을 수 있다. 그간의 증상이 무척 성가셨을 것이다. 하지만

그 덕에 일어나 앉아서 주의를 기울이고 변화를 모색해야겠다고

깨달을 수 있었고, 또 이 책의 여러 기법에 눈을 돌릴 수 있었다.

카나리아의 경고는 당신에게 삶을 되돌리는 데 너무 늦이 않았음을

알려준다. 당신은 스트레스 번아웃이라는 어두운 동굴에서 빠져나와

절실히 필요했던 신선한 공기를 들이마시는 길을 찾게 될 것이다.

신경가소성을 발견하기 전까지는 과학계는 타고난 뇌가 그대로

평생을 간다고 생각했다. 그렇다. 완전히 운에 좌우된다고 봤다.

하지만 기능적자기공명영상과 뇌전도 같은 새로운 뇌 영상 기법을

통해 뇌구조와 세포와 연결이 당신의 행동에 따라 증가하거나

감소한다는 사실을 알게 되었다. 신경가소성은 당신에게 뇌를

재구성할 능력을 부여한다.

우리의 뇌는 이 끊임없는 정보 흐름에 익숙해져서, 시선을 돌려 기기에서

멀어지고 생각을 늦추며 일상이 훨씬 더 느린 속도로 움직이는 오프라인

생활을 제대로 영위하기가 점점 더 어려워진다. 그런데 팝콘 브레인을

식별하기가 무척 어려운 이유는 그것이 어디에나 존재하고, 줄리언이

정확히 지적한대로 점점 더 일반화 되고 있기 때문이다.

마음에 평온을 주는 영어 어휘력 필사 노트 : 철학자 편

마음에 평온을 주는 영어 어휘력 필사 노트 : 철학자 편
임은경 엮음, 강재린 도움글 / 알파미디어 / 2025년 4월

명문장을 필사하면서 나의 마음을 잠잠하게 하는 것도 명상과도 같은

효과를 주게 된다. 이 책은 다양한 철학자들의 명문장들이 수록되어 있다.

쇼펜하우어 니체 괴테 칸트 프로이트 플라톤 헤겔 등 이들의

짦은 글귀를 한글과 영어로 쓰면서 어학공부도 할 수 있게 되어 있다.

손글씨 쓰는게 익숙치 않은데 심상을 다스리기 위해서 아침에 고요한

시간에 쓰면서 묵상하면 도움이 될듯 하다.

의지가 존재한다면 삶과 세계가 존재할 것이다.

그리하여 삶은 살아갈 의지에 의해 확실해진다.

우리가 살아있는 의지로 충만해지는 한, 죽음이 존재하더라도

우리의 존재에 대한 두려움은 없을 것이다.

내 이성에 관련한 모든 관심은, 그것이 사색적이든 실용적이든

다음 세 가지의 질문에 집중한다.

나는 무엇을 할 수 있는가? 아는 무엇을 해야 하는가?

나는 무엇을 바랄 수 있는가?

정신은 영혼의 현실이며 그 발전은 자기실현의 과정이다.

그것은 다양한 단계를 통해 전개되어 궁극적으로 자기 인식과

자유를 달성한다.