[100자평] 내 아이 면역력의 뿌리를 키우는 법

내 아이 면역력의 뿌리를 키우는 법 - 한방소아과 교수가 알려주는 엄마표 건강 루틴
이혜림 지음 / 미다스북스 / 2025년 11월

아이를 키우지 않는 입장에서 읽었지만, 이 책은 ‘부모용 건강서‘에만 머물지 않았다. 몸의 신호를 세심히 관찰하고, 일상의 리듬으로 면역을 기른다는 이야기는 결국 어른인 나에게도 해당됐다. 아프기 전에 돌보는 태도, 약보다 생활을 먼저 돌아보라는 메시지가 인상 깊었다. #도서협찬리뷰