[100자평] 필 스터츠의 내면강화

필 스터츠의 내면강화 - 흔들리면서도 나아갈 당신을 위한 30가지 마음 훈련
필 스터츠 지음, 박다솜 옮김 / 다산초당 / 2025년 3월

삶에서 고통을 피하고 싶다는 욕망은 자연스럽다. 하지만 저자는 역경을 피하려는 태도가 더 큰 괴로움을 만든다고 말한다. 특히 ˝나를 가두는 아픔이 아니라, 키우는 아픔을 선택하라˝는 메시지가 인상적이었다. 고통을 실패가 아닌 성장의 도구로 받아들이라는 조언이 깊이 와닿았다. #도서협찬리뷰