곰돌이의 특별한 도전

곰돌이의 특별한 도전! - 건강 편 ㅣ 초등학교 생활 교과서 14
유지은 지음, 김미현 그림 / 좋은책어린이 / 2014년 11월

좋은책 어린이- 초등학교 생활 교과서 14

곰돌이의 특별한 도전! 

초등교과 연계 1~2학년군 나2 1. 나의 몸

1~2학년군 국어(3)-나 4. 생각을 전해요.

초등교과 연계가 되네요.​

좋은책어린이 책 속 여행으로 책과 함께 독후활동할수 있도록

 프린트물도 함께 만나볼수 있는데요.

책 읽기전에 만나보는 STEP1

책속의 제목과 글 작가와 그림작가도 알아보았답니다.

아이가 책표지에서 곰돌이가 줄넘기를 하는 모습을 보니~

줄넘기에 관한 글이라는 생각이 바로 들었던것 같아요.

초등학교 생활에 있어서 줄넘기는 빠질수 없죠.

소재가 정말 생활교과서구나...라는 생각이 드네요.

학교에서 처음 줄넘기를 했을때,

그 경험을 적어내려가네요~

학교에서 줄넘기를 해야하지만,

타학교와 다르게 등급시험이 있거나 그렇치는 않거든요.

그래서 아이들 갯수에는 관여하지 않지만,

그래도 쉬지않고 한번에 많이는 넘지 못하지만.

몇번 걸리긴 하지만...쉬지않고...

제법 많은 갯수를 넘는다고 하네요~

이학년이 되는 동준이

숙제도 해야하고, 학원에 학습지에..

동준이는 할일이 많아서 참 힘들어합니다.

책속의 동준이와 나이가 같아요..

올해 이학년에 올라가니 동준이의 모습을 보며

더욱 공감하면서 읽는것 같았어요.

힘든것이 많지만 아이들 모두 씩씩하게 잘 하고 있어서

선생님이 칭찬을 해주시며~

그러나 이럴때 일수록 건강에 신경을 써야한다고 말씀하십니다.

선생님이 생각한 좋은 방법은 무엇일까요?

바로바로  줄넘기

초등생활 중에 꼭 하는것중 하나가 바로 줄넘기 인것 같아요.

간단한 운동처럼 보이지만,

처음에는 잘 안 될수도 있고, 연습하면 누구나 잘 할수 있는데,

동준이는 평소 몸을 움직이는것이 귀찮아서 운동을 거희 하지 않아 ,

줄넘기가 쉽지 않았습니다.

주의를 둘러보니 친구들의 제법 잘 하는 모습에

동준이는 기가 죽고 말아요.

줄넘기를 못하자 친구들에게 창피를 당할까 걱정도 되고,

단짝인 지후의 줄넘기 선물에도 놀리는것 같고~

속상해하고 있는 동준이

엄마는 동준이에게 운동부족이라 체력이 약하다며~

우리 식구들 생활습관을 바꿔보기로 했답니다.

1. 인스턴트 음식 줄이기

2. 가까운 거리는 걸어다니기

3. 일찍자고 일찍일어나기

4. 규칙적으로 운동하기

동준이의 생활습관을 바꾸는것을 보니....

저도 반성하게 되는것 같더라구요.

우리집도 감기가 걸리면...온가족 쭈루룩......

건강이 약해지고 있는 우리가족들을 보며..

생활습관을 우리집도 바꿔야할것 같은 생각이 들더라구요.

이제까지 한번도 넘어보지 못해 제일 뒤에서 연습하고 있는 동준이에게

선생님은 줄넘기 자세를 단계별로 가르쳐주셨고,

동준이도 선생님의 설명대로 따라 뛰었답니다.

그랬더니...줄넘기 한번을 성공했습니다.

아이들도 동준이도 넘 즐거워하며

아이들의 응원에 동준이도 자신감이 생겼답니다.

책 읽어가며 풀어보는 STEP2

​

 

책 읽어가면서 정리하듯..풀어줄수 있답니다.

 

동준이 친구들이 건강을 지켜주는 줄넘기에게 이름을 지어주었답니다.

친구들과 맞는 줄넘기 이름을 찾아보는 시간입니다.

친구들 줄넘기 이름  찾아줍니다..^^

선생님의 설명으로 동준이가 줄넘기에 성공한

줄넘기 하는 방법 1단계부터 4단계까지...

잘 익히고, 해볼수 있음 더 좋을것 같아요..

동준이가 줄넘기를 처음 넘은날

단찍인 지후와 함께 줄넘기 연습을 하게 된답니다.

한개에서 점점 숫자를 늘려가며,

친구들에게 '줄넘기 대장'이라는 별명도 얻게 된답니다.

 

책 읽고 난후에 풀어보는 STEP3

​

​

생각퀴즈로 책 내용중 확인하고, 아이들의 생각을 들어본답니다.

와우..집중집중...^^

오해를 풀어줄수 있는 이야기를 나누라고 했는데요..

아이의 글을 읽고 웃음이 나더라구요.

건강한 생활 계획표 STEP4

겨울방학 건강계획표를 작성하는것입니다.

올해 처음으로 맞이한 겨울방학

계절상 바깥활동을 하기가 힘든데요.

건강생활계획표 만들어봅니다.

아이가 어떻게 생활할것인지에 대해서

관여하지 않고..

온전히 아이의 생각으로 계획표를 먼저 작성하기로 했습니다.

어떤 계획을 세울지....?

 

계획표를 보니 실천할수 있을지...ㅎㅎㅎ

중간에 합기도 가는 시간을 빠뜨렸네요.

겨울에 바깥활동이 힘들지만,

합기도하는것으로 만족해야할것 같아요.

동준이와 지후의 건강 비법 노하우

첫째, 운동하기!

둘째, 골고루 먹고, 인스턴트 음식줄이기!

셋째, 외출 후 손발씻기!

넷째, 규칙적으로 생활하기!

아이들이 학교생활하는데에 있어서

건강한 생활습관이 참 중요한것 같아요.

학년이 올라갈수록 건강과 체력은

말할것없이 중요한것 같구요.

건강비법 노하우 우리도 함께 해보자구요^^

동준이가 끝까지 해내는 모습을 보면서

우리의 아이들도 노력에 따른

값진결과를 맛볼수 있었음 좋겠습니다.