슬기로운 스마트폰 생활

슬기로운 스마트폰 생활 - 버럭 화내지 않고 아이와 함께 만드는
문유숙 지음 / 물주는아이 / 2021년 4월

물주는아이 출판사 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

슬기로운 스마트폰 생활 - 물주는 아이

이 책은 요즘 모든 엄마들의 고민이 아닐까요?

요즘 저희 아들과 공폰으로 사용하는 스마트폰과 전쟁 치르고 있어요.

그런데 스스로 조절하지 못하고 할일도 안하고, 수시로 스마트폰을 보고 있어요.

심지어 온라인 수업할때도 수업을 듣다가도 링크 타고 들어가서 너튜브를 보고 있을 때도 있어요.

사용규칙을 만들어놓으면 되지 않냐구요? 스마튼폰 사용규칙 만들어놨지요. 만들어놨음에도 불구하고 지키지 않아서 매일같이 전쟁이에요.

정말 이 전쟁에서 벗어나고 싶은 마음, 속상한 마음에 운 적도 여러번 있어요. 이런 전쟁을 해결하기 위해서 이 책을 읽어보게 되었지요.

정말 이 책의 제목처럼 '버럭 화내지 않고 아이와 함께 만드는 슬기로운 스마트폰 생활'이 되었으면 하는 마음으로 펼쳐봅니다.

책 표지 아래에 보면 이런 문구가 있어요. 이제는 '하지마!' 대신 '어떻게?'를 고민할 때!

이런 문구를 마주했을 때 부모로써 현명하게 잘 해결했으면 하는 마음이 굴뚝 같아요. 그런데 어떻게 해야 할지를 모르겠는걸요.

그럼, 한번 슬기로운 스마트폰 생활을 한번 찾아볼까요?

우선 스마트폰 밀당에서 주도권을 잡아야 한다고 말해요. 주도권을 잡는 부모의 남다른 클래스는 뭘까요?

좋은 전략은 부부와 자녀가 서로 다르다는 사실을 쿨하게 수용하는 것이다. 자녀에게 첫 스마트폰을 주기 전에 자녀 세대의 특성을 수용하고 공유하려는 마음가짐부터 가져보라. 그럼 저절로 부모에게 '밀당' 주도권이 넘어온다. 이것이 진짜 권위있는 부모의 모습이다.

보통 스마트폰을 많이 사용하는 사람을 우리는 '스마트폰 중독'이라고 말한다. 그러나 중독이라는 말 대신 '과의존'이라고 말하는 것을 어떨까?

스마트폰 과의존 결과보다 더 중요한 것은 자녀의 스마트폰을 어떻게 관리하고 바른 사용 실천 방법을 찾는가에 있다.

충돌을 협조로 바꾸는 지혜, 선택 A와 B의 기술! 현명한 해결법은 충돌을 최소화하는 것이다. 이럴 때 사용하는 것이 선택 A와 B의 기술이다.

이 기술이 좋은 이유는 이기고 지는 사람없이 갈등을 해결하는 방법이다. 그리고 상호 협의 과정을 거친 뒤 최종 선택을 자녀가 하므로 선택에 대한 책임감을 느끼게 된다. 단, 주의할 점은 A와 B의 제안을 적절하게 애햐 자녀가 동의한다는 것이다. 선택 A와 B의 기술을 잘 활용하는 방법은 책에 자세히 나와있으니 참고하면 된다.

게임에 열광하는 자녀, 피할 수 없다면 '학습 전략'으로 하는 방법도 있는데, 과연 어떻게 해야 할까? 결국, 지나친 방치와 통제는 화를 부르게 된다. 아군의 마음으로 대하는 것이 중요하다. 아이마다 특성이 다 다르듯이 순간의 분노 조절이 어려운 자녀는 어떻게 리드해야 하는지에 대한 방법도 나온다.

그리고 책이 각 내용마다 문샘의 똑똑! 현장노트로 주제에 맞게 일목요연하게 정리해준 부분이 많은 도움이 된다. 게임 좋아하는 자녀와 다투지 않고 잘 지내는 요령, 분노 조절이 힘든 자녀에게 평정심을 선물하는 법 등이 궁금하다면, 이 책을 사서 꼭 읽어보기 바래요.

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엄마의 딸의 심리학

엄마와 딸의 심리학 - 서운한 엄마, 지긋지긋한 딸의 숨겨진 이야기
클라우디아 하르만 지음, 장혜경 옮김 / 현대지성 / 2021년 3월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

엄마의 딸의 심리학-현대지성

이 책은 이 세상 모든 딸들과 엄마들이 지닌 '상처의 백과사전'이자 '치유'모음집이다.

초등학교 5학년이 된 우리 딸과 엄마인 나와의 관계는 아직까지는 좋은 편이다. 그래도 점차 사춘기 시기가 다가올수록 딸에게 관심을 갖고 살펴봐야 한다는 생각에 이 책을 읽어보게 되었다.

1장. 엄마도 사람이다.

다채롭고 적응력이 뛰어난 엄마라는 종이다. 무엇이든 엄마는 최선을 다하는 만능인 존재이다. 엄마는 여기에 특수한 능력이 하나 더 추가된다. 다른 누구에게도 없는 엄마만의 능력인데, 바로 모든 실패를 자신이 떠안겠다는 결연한 마음가짐이다. 우리 자식이 다른 아이를 때릴때, 아이가 너무 뚱뚱하거나 야위어도, 아이가 공부를 못해도 옷이 찢어져도 다 엄마의 잘못처럼 생각한다. "전부 내 책임이야!" 라고 말이다. 엄마 종이 되면 필연적으로 따르는 부작용이 있다. 정성과 노력을 다했어도 무언가 여전히 부족하고, 바로 그 '무언가'가 항상 엄마와 자식 사이를 얼쩡댄다. 모든 엄마는 자식의 행복을 위해 최선을 다한다. 엄마는 자식을 사랑하고 자식이 잘되기를 바란다. 하지만 엄마도 최선을 불가능하게 만드는 무언가가 있다. 엄마는 이런 내적 갈등으로 무력감을 느끼고, 그런 자신을 아무도 이해해주지 못하는 것 같아 섭섭하다. 딸뜰은 엄마가 되고서야 엄마를 이해하기 시작한다. 자식을 키우면서 비로소 엄마로서의 갈등을 몸으로 느끼기 때ㅔ문이다. 우리는 자식을 세상 그 누구보다 사랑하고 자식이 잘되기만을 바라지만 동시에 자기 한계도 느낀다. 스트레스와 과로에 시달리다 보면 자신도 모르게 화와 짜증을 내며 모순된 행동을 하고 마음에도 없는 말을 뱉는다. 엄마와 딸의 관계를 힘들게 하는 이것은 과연 무엇일까? 우리 관계를 그렇게 만드는 것이 무엇인지 이해하기 시작할 때 평안이 깃든다.

엄마와 진정으로 평화로운 관계를 누리는 행운아들의 공통점은 다음과 같다. 오만하지 않고 마음이 따뜻하며 잘난척하거나 있는 척하지 않고 겸손하면서도 자신감이 넘친다. 엄마를 이상화하거나 비난하지 않고 엄마의 인간적 실수와 결점을 현실적으로 바라본다. 그리고 엄마에게 매여 있는 게 아니라 사랑으로 결합되어 있다는 사실이 가장 중요하다. 그들은 주는 것도, 받는 것도 긍정한다. 상대는 불로 자신을 따뜻한 눈으로 바라본다. 덕분에 자존감이 높고 무엇보다 자립성이 강하다. 특히 인간관계에서 독립적이다. 자신은 사랑받을 만한 존재라고 확신하기에 불안에 떨지 않는다. 그녀의 몸과 마음은 사랑으로 가득 차 있다. 엄마의 '충족적' 관계는 결핍감을 막아준다. 어릴적 그런 관계가 가능했던 여성은 동글동글하다. 마음의 그릇이 가득 차 있기에 연인에게 연신 빈 그릇을 채워달라고 애결할 이유가 없다.

2장. 둘이서 추는 '애착의 춤'

눈을 맞추면서 엉마와 아이는 춤을 춘다. 두 사람이 같은 박자에 맞추어 몸과 마음을 흔드는 사랑의 춤, 아이는 그냥 가만히 있으면 된다. 엄마는 반짝이는 눈으로 아이를 비추어 준다. 뜨겁고 강렬한 기쁨이 탄생하고, 둘은 깊은 결속을 경험한다. 그러므로 엄마와 더불어 느끼는 기쁨은 정신건강에 필요한 자기조절을 배우기 위해 꼭 필요한 흥분이다. 이 원리는 아이가 흥분을 경험하는 모든 상황에 동일하게 적용된다. 바람직한 경우라면 이럴 때도 엄마는 아이가 다시 안정을 찾도록 도와주고 이때 '다 잘될 거야'라는 느낌이 아이의 두뇌에 각인된다. 어린아이는 안정과 친말함을 갈구한다. 그것이 있어야만 배우고 성장할 수 있다. 부모나 보호자가 필요한 이유가 여기 있다. 그들의 도움으로 아이는 "아무리 힘들어도 나는 잘 참고 이겨낼 수 있다"는 경험을 하게 된다. 필요하면 도움을 받고 그럼으로써 다시 좋아질 것으로 기대할 수 있다. 그렇게 차곡차곡 확신이 쌓이면 아이는 신뢰를 가득 안고 세상을 향해 한 걸음 한 걸음 나아간다. 애착이론은 연결하는 끈과 걸어가게 하는 것이다. 힘드 ㄹ때는 언제나 도움의 손길이 다가와 해결책을 건네줄 것이라는 사실을 알기에 아이 마음엔 확신이 자란다. "나는 조건없이 사랑받는다. 나는 사랑받을 가치가 있는 존재다. 나는 자유롭게 살며 사랑해도 되는 존재이다. 다른 사람들도 그 가실을 알고 나를 사랑할 것이다. 내 눈에 비친 세상은 장밋빛이다. 온 세상이 다정한 미소로 나를 맞이한다." 이런 생각을 가지는 것은 안정형 애착이다. 다시 한번 기억하자. 아니는 엄마가 주는 것에 반응한다. 엄마와 교류하며 뇌가 성장한다. 아이는 엄마가 느끼는 것을 느낀다. 그러니 엄마가 무엇을 주느냐가 관건이다.

엄마의 아픔에서 나를 지키고 싶은 세상 모든 딸을 위한 치유의 심리학이다. 엄마를 이해하고 있는 그대로 바라볼 수 있을때, 비로소 나를 괴롭히던 감정과 관계의 문제에서 자유로워진다. 완벽한 엄마의 사랑을 받지 못하고 자랐지만, 결국 훌륭한 엄마, 멋진 여자, 행복한 인간으로 성장하는 모든 이들에게 바치는 응원의 책이기도 하다. 딸이 먼저 성장과 치유를 결심하면, 엄마 또한 언젠가는 마음을 열고 더 나은 삶을 향해 나아갈 것임을. 사랑받지 못한 모든 딸들은 사실 더 나은 사랑을 받을 권리가 있었으며, 결국 엄마보다 더 나은 삶을 살아내는 딸이 되어, 엄마의 상처까지 치유하는 딸이 될 수 있다. 이 세상의 모은 엄마와 딸들이라면 이 책을 통해서 딸과 엄마의 마음공부를 해봤으면 좋겠다.

뚝딱 그림으로!! 쿵쿵따 챈트로!! 자동암기 신비한자 6급, 다락원

자동암기 신비한자 6급 - 뚝딱 그림으로!! 쿵쿵따 챈트로!! ㅣ 자동암기 신비한자
김인숙 지음 / 다락원 / 2021년 3월

다락원 출판사 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

다락원 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰 입니다.

콩알탄 삼총사_사라진 동수를 찾아라!

콩알탄 삼총사 - 사라진 동수를 찾아라! ㅣ 동화는 내 친구 93
하신하 지음, 윤봉선 그림 / 논장 / 2020년 11월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

콩알탄 삼총사_사라진 동수를 찾아라!

콩알탄 삼총사. 제목이 참 재미있는 책이다. 이 책의 제목을 보자마자 흥미와 관심을 보인 울 보물들.

아이들은 역시 흥미와 관심있는 책을 골라서 읽게 된다. 그럼, 콩알탄 삼총사에는 어떤 이야기인지 한번 살펴볼까?

우리 보물들이 직접 읽고 나서 쓰게 된 서평을 한번 살펴보면 많은 도움이 될 거라고 생각한다.

먼저 뽀글이 선생님이 검정펜을 잃어버린 이야기를 시작으로 이야기가 이어진다. 콩이는 뽀글이 선생님의 검정펜을 엄청난 추리력으로 찾아낸다. 또 탄이의 지우개를 가져간 범인 역시도 찾아낸다. 선생님이 출석부를 불렀다. 학생수는 총 20명. 이제 점심시간이 다가왔다. 선생님은 아이들을 세어보았다. 아이들의 수는 총 21명. 콩이가 선생님께 물었다. “선생님 우린 20명인데 왜 세어보면 21명 인가요?" 선생님은 다시 아이들을 세어보았다. 수업이 끝나고...콩이, 아리, 탄이는 교실에 남아서 고민을 하게 된다. 혹시 우리반에 귀신이 있는지 하고 말이다. 셋은 같이 다녀서 친구들이 이 셋을 콩알탄 삼총사 라고 부른다. 교장선생님은 돌을 모으는 것이 취미여서 돌을 모아서 교장실 앞에 장식장에 넣어두신다. 그걸 ‘수석’이라고 부른다. 그리고 교장선생님은 아이들이 복도,운동장,급식실에서 뛰는걸 싫어하신다. 어떻게 보면 학교전체에서 뛰는걸 싫어하시는거다. 아리는 얼떨걸에 복도에서 교장선생님이 수석을 닦으며 하시는 말씀을 들었다. “이 돌에는 다 생명이 담겨있어. 가만히 보면 그 돌안에 담긴 영혼을 느낄수 있지.” 라고 말씀하셨다. 그 말을 들은 아리는 콩이와 탄이에게 말을 주었다. 그래서 이 셋은 교장선생님을 마법사라고 추측하기 시작했다. 탄이의 꿈은 달리기 선수. 탄이에게 가장 힘든 일은 가만히 있는 것이다. 탄이는 아침에 운동장을 달렸다. 그런데 누군가 뒤에서 따라오는 것 같았다. 탄이를 따라오는 것은 동상이었다. 동수라는 아이는 전학을 갔다고 했는데, 인사도 없이 사라지게 된다. 그런데 그 돌을 동수를 닮아서 교장선생님을 의심하게 된다. 그 후 어떤 일이 펼쳐질까?........수 많은 추리 후 동수를 찾게 된다. 어떻게 해서 동수를 찾게 되는 것일까? 동수를 찾게 되는 과정이 궁금하다면 이 책을 꼭 읽어보길 바란다.

이 책을 읽고 나서 느낀 점은 동수를 찾게 되는 과정속에서 스릴넘치는 이야기였다. 만약 내 친구가 사라지게 된다면 난 어떻게 해볼까? 여기에 나온 콩알탄 삼총사처럼 추리를 해서 친구를 찾아보고 싶다. 다양한 상상력을 자극시키면서 재미있게 읽어볼 수 있는 책. 콩알탄 삼총사 책을 추천한다.

요괴의 아이를 돌봐드립니다 1

요괴의 아이를 돌봐드립니다 1 ㅣ 요괴의 아이를 돌봐드립니다 1
히로시마 레이코 지음, 미노루 그림, 김지영 옮김 / 넥서스Friends / 2021년 2월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

​넥서스 요괴의 아이를 돌봐드립니다.

이상한 과자 가게 전천당 작가의 본격 요괴 육아 스릴러 책이다.

전천당 작가인 히로시마 레이코를 모르는 아이들은 없을 것이다.

등장인물은 규조, 다마유키, 우메 할머머, 우메키치, 야스케, 히구로, 센야, 히구로, 쓰쿠요, 쓰유미, 기리코이다.

안마사인 센야와 야스케는 사와 영감님 저택에서 하룻밤 묵고 있었다. 그런데 야스케가 악몽을 꾸게 되면서 잠에서 깬다. 센야는 앞이 보이지 않는데도 야스케의 마음을 금방 읽어낸다. 센야는 악몽을 꾼 야스케에게 정원 산책을 권유하여 뒤뜰로 내려가게 된다. 산책을 하고 돌아가려도 하는데 문득 하얀 것이 야스케의 눈에 띄게 된다. 그것은 돌이었다. 매끈매끈한 표면에 하얀 빛깔이었고, 어둠 속에서도 어렴풋이 빛났다. 야스케는 악몽 속에서 본 팔이 떠올랐다. 그 팔도 이 돌처럼 하얀 빛깔에 매끄러운 인상이었다. 끔찍하다고 생각하면서도 야스케는 돌을 두 손으로 움켜쥐었다. 그걸 머리 위로 들어 올렸다가 단숨에 바닥으로 내던졌다. 돌은 커다란 소리를 내며 두 동강이 났다. 돌의 파편을 보자 기분이 조금 상쾌해졌다. 야스케와 센야가 다시 다이코 공동주택으로 돌아왔을 때 초대받지 않은 손님이자 다이코 공동주택 집주인의 아들 규죠가 와있었다. 규조를 겨우 집 밖으로 내보냈다. 저녁이 되자 문을 두드리는 소리가 났고, 야스케는 하룻밤만 재워달라고 부탁하러 온 규조일거라고 생각했다. 야스케가 문을 열고 주위를 둘러본 순간, 누군가가 야스케의 목덜미를 확 낚아챘다. 관청에서 야스케를 끌고 가는 것이었다. 끌려간 야스케는 기절을 했고, 다시 눈을 떴다. 그 순간 무시무시한 얼굴이 눈앞에 나타났다. 바로 괴물의 얼굴이었다. 괴물 등에는 거대가 날개가 돋아 있었지만, 몸은 인간이었다. 거기에 수도승 같은 옷을 걸치고 머리에는 육각형의 작은 모자를 쓰고 있었다. 곧 쓰쿠요 님이 등장하였고, 히구로는 종이 한 장을 꺼내서 읽기 시작했다. "우부메 돌이 깨졌습니다. 돌은 두 동강 났고, 그 일로 마음에 상처를 입은 우부메는 어디론가 사라져버렸습니다. 언제 돌아올지 알 수 없으니, 아이가 있는 요괴들은 무척 난처한 상황입니다.이에 심판을 청합니다. 돌을 깨뜨린 범인에게 합당한 벌을 내려주십시오." 갑자기 쓰쿠요의 목소리가 나직해지면서 이야기를 다하고는 야스케를 날카롭게 노려본다. 쓰쿠요가 소리 높여 말했다. "심판을 내리겠다. 인간의 아이, 야스케. 우부메를 상처입힌 죄로 , 아이를 가진 요괴들에게 입힌 손해가 막심하니 아기 요괴들을 맡아 돌볼 것을 명한다. 우부메가 돌아올 때까지, 요괴 아이들을 정성껏 돌보도록." 이렇게 되면서 야스케는 우부메 대신 요괴의 아이들을 돌보게 되는데..... 과연 요괴의 아이들을 돌보면서 어떤 일이 펼쳐질지 정말 궁금해 지는 이야기다. 그 다음 이야기가 궁금하다면 '요괴의 아이를 돌봐드립니다' 책을 통해서 확인해 보면 될 것이다.