어른이 되면 괜찮을 줄 알았다

어른이 되면 괜찮을 줄 알았다 - 심리학, 어른의 안부를 묻다
김혜남.박종석 지음 / 포르체 / 2019년 6월

심리학, 어른의 안부를 묻다 

몇 년 전 읽고, 필사도 했었던 『서른 살 심리학에게 묻다, 답하다』와 『당신과 나 사이』의 정신의학과 전문의 김혜남 작가와 박종석 작가의 공동집필한 신간이 나왔다. 개인적으로 심리학을 주로 다루는 작가중에는 묻지도 따지지도 않고 구매하는 작가가 바로 김혜남작가인데, 나의 심리상태를 정확히 꽤뚫어보며 위로를 주는 것 같기때문이다. 이번에도 어김없이 어른이 되어서도 여전히 해결되지 못한 문제들(번아웃증후군, 만성피로증후군, 강박증, 무기력감, 워킹맘의 고충, 외로움)을 정확하게 짚어주고 알아둔다는 점에서 또 한 번 놀랄 수 밖에 없었다. 현재 본인의 심리상태에 많은 불안과 우울함을 느끼고 계신다면, 혹 스스로 감정을 다스리고 싶은 사람들은 서점 방문시 한 번 읽어보시기 바랍니다.  

오늘의 행복을 만끽하지 못하는 당신에게,

"과거에 대한 후회와 미래에 대한 불안으로 오늘을 망치지 마세요.

오늘을 사세요. 눈이 부시게✨"