요즘 딸아이의 행동과 말에 상처받고 이해되지않아 힘들었는데 여자아이의 뇌 라는 책을 통해 궁금증이 해결 되었어요. 뇌 관련 책이라고 해서 마냥 어렵고 복잡할거라고 생각했었는데 쉽게 잘 설명해주셔서 술술 읽을 수 있었답니다.
1장부터 5장으로 구성되어 있는데 장을 마무리 할 때마다 딸의 마음을 이해하는 연습 이라고 해서요약 정리 해주는 부분이 있어요. 책을 다 읽고 요점만 보기에 너무 잘 정리되어 있어 보기 좋았습니다.
p.68
외로운 딸에게 엄마가 해 줄 수 있는 일은
'곁에 머울러 주기'입니다.
말은 필요 없어요.​

​저는 오늘 뭐가 재밌었어?
누구랑 놀았어? 뭐 먹었어?등등등 캐묻는 스타일이라 반성하게 되었어요.

​p.84
딸을 둔 엄마는 "훌쩍훌쩍 울지 말고 정신 차려야지"라는 말로 눈물을 그치게 하지 말고 마음껏 울게 내버려 두세요.​

​눈물 많은 딸에게 울음을 강제로 그치게 하지말아야겠어요. 눈물을 흘린 뒤에는 평소의 안정감이나 다정한 분위기가 돌아온다고 하니까요.
세 개의 뇌 속 물질에 대해 구체적으로 소개해주셨는데요.
이렇게 쉽고 간단한 방법으로 여자아이의 마음을 풍부하게 키울 수 있다고하니오늘부터 바로 실천해보려합니다.
제가 제일 안되는 것 아이가 할 수 있는 일을 스스로 할 수 있게 해서 자기 일에 집중할 수 있는 아이로 키우는 것!
진짜 반성하고 다짐합니다.
저는 성격이 급하다보니 이게 잘 안되더라고요. 느긋하게 여유있게 기다려주는거 바로 시작해야겠습니다!




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사적이고 지적인 미술관 - 당신이 지나친 미술사의 특별한 순간들
이원율 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2023년 6월
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미술에 관심은 많은데 지식은 없는 그런 관심 있잖아요.
좋은기회로 이원율의 사적이고 지적인 미술관 이라는 책을 만났고
드디어 그림만 알고 있던 작품들을 재미있고 흥미있는 일화에 대해 알게되었네요.
이 책은 목차도 시대의 흐름에 맞게 짜여져 있었고 자연스레 예술가들의 등장순서까지
알게 됩니다.  제목부터 흥미를 불러일으켜 읽으면서 설레이고 흥분하기도 했어요.
화가의 사진도 있는데 얼굴도 모랐던 유명한 화가의 얼굴을 그제서야 알게되어 부끄럽기도 하고 감사하기도 했네요.
저는 집에 고흐 그림이 3작품이나 있을정도로 고흐그림을 좋아하는데요.
그저 그림이 좋아서 보는것과 일화들과 그림속의 숨겨진 의미들, 화가의 삶을 알고 보니 그림이 또 다르게 보이더라고요. 미술에 관심은 있으나 어렵게 느껴졌거나 멀게만 느껴졌다면 이 책 적극 추천입니다!
집에서 편하게 보고 느낄수 있으니 저는 너무 만족하며 읽었어요.
방구석에서 편하게 보는데 미술관에 홀로 들어가 천천히 감상하는 그런 느낌!
꼭 읽어보세요. 미술사에 성큼 가까워 질 수 있어요!


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오늘도 달걀 - 만약에 달걀이 없었더라면 무엇으로 식탁을 차릴까
손성희 지음 / 리스컴 / 2022년 7월
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안녕하세요.
아이들 밥상 차리기에 고민 있으신가요?
다른반찬 없을때 제가 자주해주는 반찬이 달걀말이,달걀찜이예요.
달갈 하나로 밥한그릇 뚝딱인데요.
잘 정리된 오늘도달걀이라는 책을 통해 요즘 아주 든든하답니다.


달걀에 대한 정보도 알수 있어 유익하고요~




이렇게 많은 달걀요리들(63가지)에 넘 든든한거 있죠?

매일 하나씩만 해줘도 좋을 거 같아요!!




해주고 싶은 게 많았지만 우선 집에 있는 재료로 할 수 있는게 뭐가 있나 찾아봤어요.






오늘은 달걀부침토스트 입니다!!


아이들 넘나 맛나게 먹어주니 기분도 좋고

또 해주고 싶더라고요!!




책 구성을 보시면 사진, 글 너무 잘 정리 되어 있어서 보고 따라하기 넘 좋고요.
밑에 팁도 있는데 아주 유용하답니다 ^^





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삼둥이 율브로맘 튼튼 유아식 - 싹싹 비우고 쑥쑥 크는
류수현 지음 / 길벗 / 2021년 10월
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잘 먹는 아이 정말 복이죠~

19개월 아들,42개월 딸 육아중이예요.

둘다 아기때부터 워낙 잘 먹어서

안먹는 아이 엄마들의 부러움을 샀었는데..

요즘 왜이리 안먹는지요ㅜ

밥 잘 안먹는 아이 엄마심정을 이제서야 이해합니다.

그리고 아이들 성장발육에 신경쓰다보니

음식이 제일 중요한거 같더라고요.

골고루 영양가 있는 음식을 위해

삼둥이 율브로맘의 튼튼유아식에 기대보려합니다.


삼둥이 유아식레시피는요~

1.4kg으로 작게 태어난 삼둥이를

튼튼하게 키운 인플루언서 율브로맘의

유아식레시피 135품과 전문 영양사선생님의 칼럼까지

책 한권에 다 들어있답니다!

따라서 요리하기 쉽게 잘 정리되어있어

요알못인 저도 해내네요!!


덕분에 아이들도 잘 먹어줘서 땡큐입니다!!!

정말정말 감사합니다~~


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엄마, 내 마음을 읽어주세요 - 발단 단계에 따른 아이 마음 들여다보기와 건강한 애착 관계 만들기
데보라 맥나마라 지음, 최다인 옮김 / 한문화 / 2019년 5월
평점 :
절판


                               

안녕하세요.

14개월 딸을 키우고 있는 진해사는 서울댁이예욤.

딸을 키운다기보다

저도 함께 자라는거 같아 힘들지만

너무 행복한 하루하루를 살아가고 있지요~~

그치만 어려운 순간들이 있더라고요.

저도 엄마는 처음이라

아이에게 이해해달라고 하고싶지만

부모로서 할 얘긴 아니겠죠?ㅋㅋ

세계적으로 손꼽히는 아동 발달 전문 연구소인

뉴펠드연구소의 연구원이자 상담사로 일하고 계시는

지은이 데보라 맥나마라의 도움을 받고자 합니다.

차례만 봐도

빨리 읽고싶은 충동이 생기더라고요.

사실. 임신했을 당시에도 육아도서를 읽어보려 했지만

닥친 상황이 아니다 보니 쉽게 읽어지지 않았어요.

육아도서 엄마내마음을읽어주세요 에서는

이렇게 이해하기 쉽게 잘 정리되어 있고

공감되는 좋은말들로 쉽게 읽혀지고 이해도 빠르더라고요.

                                                                                                                           
                                                                                                                           

육퇴 후 짬짬이 읽으면서 공감되고

앞으로 닥칠 육아문제에 대비할 수 있어서

너무 좋았어요!

제일 중요한건

아이와 부모와의 관계가 돈독해야 된다는거죠.

애착관계가 잘 이루어져야 아이도 마음의 안정을 찾고

생활하는데 문제없이 잘 자랄 수 있답니다.

육아도서 엄마내마음을읽어주세요 에서는 케이스에 따른

애착관계에 대해 자세히 나와있어요.

특히 좋았던 건 직접 상담했던 부모와 아이들을 예시로

보여줘서 이해력 딸리는 저에게 이해가 쉽도록 도와줬네요ㅋㅋ

적응으로 향하는 세 스텝 춤으로 아이버릇을

고쳤죠.

맘에 안들면 자꾸 집어던졌거든요~

 

항상 엄마랑 있던 아이가 잘 적응할지

엄청 걱정이었는데 8장을 통해 미리 알 수 있었네요^^

이 책은 두고두고 챙겨보면 좋을 거 같아요!

지금 당장 맞는 상황이 아니더라도

미리 알고 대비하는게 좋을 거 같아서요!

쉬고,놀고,자라기

휴식을 제공하는 것은 아이가 인간으로서의 잠재력을 온전히 실현하는 데 부모가 해줄 수 있는 가장 중요한

공헌이다.

저도 우리 아이에게 중요한 공헌을 할 수 있는

부모가 되고 싶어요~

육아도서 엄마내마음을읽어주세요 함께 읽고 도움받아요!


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2019-10-11 13:54   URL
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