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북마크하기 [100자평] 기대에 부응하지 않겠습니다ｌ마이리뷰

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cocodoll l 2024-11-25 15:33

https://blog.aladin.co.kr/750487195/16025962

기대에 부응하지 않겠습니다 - 타인의 기대에 묶인 삶에서 벗어나 나다움을 찾기 위한 실전 레슨
나카시마 미스즈 지음, 김윤정 옮김 / 한즈미디어(한스미디어) / 2024년 11월
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더 이상 무의식적으로 자신을 괴롭히지 않도록, 인지와 행동 유형을 재점검해 타인의 기대를 어떻게 받아들이고 대처할 것인가 연습할 수 있게 한다.

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