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한의사 엄마의 완밥 이유식 보감 - 쉽게 만들어 뚝딱 먹이는 건강한 이유식 202
권민진 지음, 민복기.김동진 감수 / 혜지원 / 2024년 9월
평점 : 
잘 안먹는 우리아기, 맘마먹자
간편이유식, 아이입맛저격까지 다양한 레시피가 담긴 책
한의사 엄마의 완밥 이유식보감 읽으면서 요리해봤어요 :)
이유식레시피, 유아식은 처음 이유식할 때부터 관심이 많았는데 잘 안먹고 뱉는 게 일상인 아이라 더 신경쓰였거든요. 저처럼 맘마잘안먹는 아가들, 맘마먹자~~~ 기분 좋게 할 수 있는 레시피들이 많이 있었어요 ㅎㅎ
브로콜리소고기 묽은죽이나 단호박비트퓨레는 채소큐브를 아직 만들어서 쉽고 빠르게 뚝딱할 수 있는 메뉴라 아이디어 얻어서 아침이나 오전 간식으로 해주려해요.
그리고 한의사가 쓴 책이라서 한의학과 관련된 육아상식이나 식재료 조합이라던가, 증상마다 좋은 음식들을 나눠줘서 신기했어요. 설사에 좋은 분유팬케이크라니 분유가루 남은거로 만들어줘봐야겠어요.
레시피따라서 만들다보니 건강한 이유식에 더 가까워진거 같아요. 반찬이나 식재료 궁합들도 따져보고 이걸 안좋아하면 같은 레시피에 살짝 다르게 따라해보기도하고 응용하기 좋은 조합들이 참 많았어요. 저처럼 잘 안먹는 아이, 아이반찬, 국 메뉴걱정이라면! 너무나도 도움될 책, 출산한 친구에게 선물하기도 좋은 이유식책이네요 😍건강한레시피로 가득해서 어른거도 함께 만들기도 좋았구요.
출판사로부터 도서를 제공받아 작성된 서평입니다
