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자존감은 나를 소중히 안아 줘요 - 자존감 ㅣ 어린이 생활 사전 3
김수현 지음, 장선환 그림 / 머핀북 / 2024년 8월
평점 :
#자존감은나를소중히안아줘요
#머핀북
#김수현_글
#장선환_그림
#자존감 이란❓️
: 나를 소중히 여기는 마음, 나를 긍정적으로 바라보는 마음
사람이 살아가는데 자존감이 꼭 필요한 이유_
다들 아실거예요.
항상 성공하고 좋은일만 있을 수는 없기때문이죠.
가끔은 실패도 하고 어떨때는 지기도 하고_
내 마음대로 되지않는 일이 투성이일때_
자존감이 높은사람과 그렇지않은 사람은 전혀 다른
반응을 보입니다.
회복탄력성, 자기긍정, 용기 이 모든것이 #자존감 에서
비롯되는것 아닐까요?
실패를 하나의 경험으로 생각하고 다시 도전하느냐_
실패로 인한 좌절로 인해 그대로 포기하고 마느냐_
여러분은 어떠신가요?
저는 어렸을때부터 인정받기 좋아하는 아이였어요.
주위사람들로부터 인정받고 싶은 욕구가 컸는데,
마음대로 되지않을 때 정말 많이 낙심하곤 했었죠.
빠른포기를 한다던가, 혹은 "내가 과연 할 수 있을까?"
라고 생각하며 항상 긴장도도 높았던 것 같아요.
우리아이가 #자존감 이 높았으면 하는 바람
부모라면 누구나 원하는 바램이 아닐까 싶은데요,
아이들은 커가면서 여러변화를 겪게 됩니다.
어릴적에는 내 위주로 돌아가던 것들이 커가면서_
특히나 단체생활을 하면서 아니라는 것을 깨닫게 되고
못해도 잘한다잘한다 우쭈쭈 하던 것들이 커가면서
못하는것이 있다는걸 알게되고_
실제로 아이들은 커가면서 비교라는 것을 하게됩니다.
누가 비교를 하는것도 아닌데 스스로가 스스로를
타인과 비교하게 되죠.
이것은 자연스러운 일이기도 하지만 너무 지나치면
독이되겠죠.
하지만 #단단한마음 #나를긍정적으로바라보는마음
즉, 자존감이 높은 아이들은 금방 생각을 바꿉니다.
"나는 왜 저 친구보다 못할까?" 에서 " 저 친구는 ○○을
잘하고 나는 ○○을 잘해." 로 말이죠.
✔️아이에게 좋은 얘기를 들려주고 싶은데 무슨 얘기를
나눠야될지 모르시겠다구요❓️
✔️아이가 자존감이 많이 낮아 매사에 자신감이 없는데,
많이 컸는데 바뀔수 있을지 고민이시라구요❓️
✔️아이가 "나는 못해" 라는 말을 자주 한다구요❓️
#어린이생활사전 세번째 이야기
#자존감은나를소중히안아줘요
긍정파워가 퐁퐁 샘솟는 25가지 말과 행동을 추천해
드립니다.
이 책에 나온 25가지 상황들을 읽어보며 자신이 직접
선택해보고 선택에 따른 나의 속마음을 이야기 해보고,
자존감을 키우는 말연습을 해봅니다.
열심히 노력했는데도 다 망쳐버렸을 때,
내 생각을 솔직히 말하기가 어려울 때,
작은일에도 화가나고 짜증이 날 때,
✅️이렇게 25가지의 사례들이 구체적으로 읽어보고
그에 맞는 솔루션을 적용해 볼수있어 참 좋았습니다.
✅️초등저학년부터 고학년까지 꾸준히 읽으면 자기개발
에도 많은도움이 될거라고 느껴졌어요:)
저는 어른인데도 나를 긍정적으로 생각하고 소중히 여기는
방법이 어쩔땐 어렵기만해요.
우리아이들도 그럴지도 몰라요. 하지만 이렇게 책을 통해
하나하나 차근차근 연습해본다면 어느샌가 마음이 긍정파워
로 가득차게 될거예요.
➡️내가 나를 소중히 여길때 행복한 사람으로 자란다는것
나를 사랑하고 있는 그대로의 모습을 인정하기
자존감이 올라가는 마법의 주문_ 함께 외워보실래요❓️
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출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 주관적인 서평을 작성 하였습니다. 감사합니다.
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