요즘 핫한 육아서적! 이지성작가의 신간 칼비테 교육법

내 아이를 위한 칼 비테 교육법 - 이지성이 들려주는 칼 비테의 인문학 자녀교육법
이지성 지음 / 차이정원 / 2017년 7월

내 아이를 위한 칼비테 교육법
-저자 이지성, 차이정원

이지성이 들려주는 인문학 자녀교육법!
" 내아이의 잠재력, 어떻게 깨울까?"
페스탈로치,프뢰벨,몬테소리 등이 열광한
칼비테 자녀교육의 비밀을 리딩멘토 이지성의
명쾌한 강의와 만나다!

나는 리딩으로 리드하라와 꿈꾸는 다락방을 통해
베스트 셀러 작가로 등극한 이지성 작가가
결혼이라는 인생의 큰 결정이후 작가로서 어떻게
지경을 넓혀갈지 그 후속작이 매우 궁금했었는데
그 작품이 내 아이를 위한 칼비테 교육법인것이다

먼저 칼비테라는 사람에 대해 알아보자

칼비테는 미숙아로 태어난 아들을 영재교육을
통해 19세기 독일의 유명한 천재로 길러낸 훌륭한 아버지다.

칼비테 주니어는 목사인 아버지의 철저한 교육프로그램에
의해 8세 무렵 6개 국어를 자유롭게 구사하고
문학 역사 수학 지리 생물 등에서도 천재적 재능을
보여 10세 때 최연소로 라이프치히 대학에 입학
허가서를 받았다. 이후 13세에 기센 대학에서
철학 박사 학위를, 16세에 하이델베르크 대학에서
법학 박사 학위를 받았다.
교육학의 성자 페스탈로치는
"칼비테는 아버지의 교육법에 의해 만들어진 천재"
라고 말했을 정도다.

첫째아이를 위해 태교를 하면서 부터
알게된 칼비테 교육법
소위말하는 영재교육의 시초라고 한다
칼비테는 40여일된 간낫아이를 놓고 어려운 철학서적을
읽어주기도 하고 언어교육을 시키기도 했다
즉 태어날때부터 천재로 태어나는 것이 아닌
교육법에 의해 천재를 만들어낸것이다

나는 태교를 하며 칼비테교육법을 알게되었고
적지않게 놀라게 되었다
이 칼비테 교육법은 무엇보다도 부모의 헌신과 노력
그리고 꾸준함이 절대적으로 필요하다

그런 부모의 헌신과 노력으로 칼비테 교육법을 꾸준히
이행한다면 정말 행복한 아이를 만들어낼수 있고
더불어 행복한 어른으로 성장시킬수 있다고
작가는 말하고 있다

칼비테 교육법은 단순히 영재만들기 교육법인줄만
알았는데 이 책에는 인성을 더욱 중시하는
칼비테만의 노하우도 기록하고 있다

각 챕터마다 어쩜 그렇게 나에게 딱 필요한
말씀만 액기스처러 모아놓았는지!
줄을 그으며 읽다보니 어느새 책 절반이
이미 줄투성이었다는....

인상깊었던 챕터중 하나는 칼비테의 인성교육법중에서
밤마다 성경을 읽어주고 성경속 인물들을 생각하며
교훈을 얻는것과 독서를 통해 경험하지 못하는
것들까지 간접체험을 하며 사고의 폭을 넓히는 것!

그리고 책의 마지막 부분을 읽어주지 않고
상상하게함으로써 창의력을 길러주는 방법이다
얼른 실천해봐야겠다^^

아이와 인문학적인 여행을 떠나라 p117

아인슈타인은 1박2일 여행을 잘 떠났는데
여행지를 이동할때 아이와 함께 많은 토론을
하는 인문학적 여행을 떠났다고 한다

여행을 통해 세상을 배우고 여행지에서 토론을 통해
경험을 확장시킨다!

아이들이 부쩍 커져서 작은 박물관에만 가도
자기들이 그동안 책에서 본 이야기보따리를
풀며 나는 들어주느라 정신이 없다
때로는 귀찮다고 생각했는데
일부러 여행을 떠나는 아인슈타인을 보면서
나는 반성했다 ㅜㅜ

아인슈타인처럼 인문학적 여행을 떠나
아이들과 정서적인 유대의 끈을 더욱 이어나가는
동시에 토론을 통해 생각을 교환하고 교감하는
멋진 여행을 꿈꿔본다

머지않아 이 챕터들 하나씩 하나씩 따라해보고
모두 실현시켜보고 싶다!

아이들이 더 커가기 전에 얼른 실천해야 하겠다
칼비테 주니어 처럼 영재는 아니더라도
행복한 아이로 자라주길 바라면서 ....

오랜만에 또 좋은책을 발견하게 되어서
행복하고 주위에 얼른 추천해야겠다^^

건강한 노버터 머핀을 만들게 해주는 레시피북!

머핀 - 특별한 레시피를 원하는 홈베이커들을 위한 ㅣ 럭셔리 홈베이킹 3
미코유 김민지 지음, 미상유 이재건 사진 / 시대인 / 2017년 8월

< 머핀 >
미코유 김민지,미상유 이재건 지음

특별한 레시피를 원하는 홈베이커들을 위한!
머핀의 변신은 무죄!
특별한 50가지의 비밀레시피 대공개! 

한끼 식사로도 든든한 건강한 먹거리!
노버터를 이용한 머핀 레시피를 찾던중 이 책을 
발견했는데 버터 없이도 맛있는 머핀을 만들수 있다니~^^
집밥이 트렌드인데 ..집에서 디저트도 만들어 먹으면
아이들 건강에도 좋고 정서적으로도 넘 좋을거 같아서 
보게된 머핀 레시피책 ~ 

​

​

머핀의 종류가 이렇게나 다양하다니 ㅋㅋㅋ
정말 깜놀이었어요 
무엇보다 건강한 노버터 머핀 부터 읽어봅니다 ~
홈베이킹을 하면서 부터 우리가 먹는 과자에 
얼마나 많은 버터와 설탕이 들어가는지 
알게된후 되도록이면 인위적이지 않는 맛을 
찾고 있었는데 노버터 레시피가 이렇게나 많아서 
넘 넘 만족이었어요~^^*

하나같이 비쥬얼이 넘 맛있어보여요~~!!
하나하나 다 따라해보고 싶어요 ㅎㅎ

먼저 친절하게 재료 소개부터 ~
홈베이킹이 처음이신분들이 보면 더 좋을듯한 
페이지가 따앗~! 

평소에 알던 상식에 더해져서 꼭 읽고 
넘어가셔야한답니다 ㅎ

평소에 넘 해보고 싶었던 시나몬 미니도넛 머핀~
순서대로 사진이랑 설명이 나와있어서 
따라하기 정말 편할것 같아요 ㅎ

거기에 요리 팁이 있어서 넘 유용하더라구요~

시나몬 향이 나는 갓구운 머핀을 
핸드드립커피 한잔과 먹으면 정말 행복이 별거 아닌거 같쥬

평소에 아이들이 좋아하는 오레오머핀을 
구워봤어여~~!!
오레오 하나가 콕 박혀있는 
아주 먹음직스러운 머핀이에요 ㅎㅎ

순서대로 따라하기 어렵지 않게 구울수 있었어요 ㅎㅎ

보기만 해도 흐믓 ~~
아이들과 따라해도 어렵지 않을 레시피인데요 
다음에는 아이들과 함께 해봐야겠어요^^

머핀레시피가 워낙 많아서 일주일에 한두가지씩만 
따라해도 아이들 간식 걱정은 없을듯 합니다요 ㅎㅎ
이외에도 프리타타 머핀과 콩비지 머핀까지 
다양한 50가지의 머핀 레시피가 들어있어요!

어서 다음 머핀 만들어보고 싶어 미치겠어여 ㅎㅎ

이제는 로푸드가 대세다!

맛있는 로푸드 - 자연이 준 건강한 선물 ㅣ The 쉬운 DIY 시리즈 17
소나영 지음, 이정열 사진 / 시대인 / 2017년 7월

맛있는 로푸드 

다이어트한다고 저염식식단,디톡스음료
해독주스 ... 안해본것이 없지만 요요때문에 
다이어트는 늘 제자리 걸음 ..ㅠㅠ
요요 없는 다이어트는 식습관을 바꿔야 한다는데 ..
이책을 통해서 알게된 로푸드라는 신세계!
조미료에 길들어진 입맛에서 벗어나 
재료 본연의 맛과 살아있는 영양소 그대로를 
섭취하며 건강하게 다이어트 해보자!

로푸드란 단어는 생소하지만, 
이미 우리는 충분히 알고 있고, 한번쯤은 먹어봤을 것이다

디톡스 주스, 클렌징 주스, 건강 스무디, 
다이어트 스무디 등은 전부 로푸드에 속하는 음식들이다. 

로푸드? 따라하기 어려운것 아닌가?
쉽고 간단하게 우리의 건강을 챙길 수 있는 책이 
나왔다는거 바로 이책 맛있는 로푸드다!

다양한 로푸드의 세계 ~~~
주스부터 디저트까지 ...아이스크림과 메인요리를 
거쳐 소스와 발효식품까지 정말 다양하게 
응용할수 있는 로푸드 ~

요즘 각광받고 있는 코코넛 밀크가 있어서
궁금해서 자세히 살펴봄 ~^^

코코넛을 직접 자르는 방법이 자세하게 나와있다 
코코넛이 구하기 쉬웠더라면 
당장 사와서 따라해 보고 싶을 정도의 
자세한 설명이다 ~
정말 어떤것도 추가하지 않은 건강한 맛이
느껴질듯 하다 ㅋ

평소 궁금했던 멕시코 요리인 과카몰레가 나와있어서
따라해보기로 함 ㅋㅋ

일단 잘익은 아보카도가 필요하다 
마트에서 아보카도 조금 오래되면 세일하길래 
일부러 세일하는 걸로 사면 후숙이 잘되어있다 ^^

바로 사용할수 있다는 말씀!
몸에 좋은 아보카도 어떻게 먹어야 로푸드 답게
잘먹었다고 할까나?

아보카도의 초록색이 푸릇푸릇해서 
건강함이 느껴지고 조리를 하지 않았기 때문에
영양소 파괴가 적어 더 건강하게 섭취할수 있는
로푸드의 대표음식! 

양파와 토마토만 썰어서 넣어주었고 
소금과 후추로 과하지 않게 간을 해주었더
아보카도 본연의 맛이 더 살아나고 
깊고 진한 맛이 너무 맛있었다 ~

맛도 맛있고 몸도 건강해지는 요리! 
맛있는 로푸드 책을 따라 하기만 하면 된다 ㅎ

집에 마침 나초가 있어서 치즈를 올려보니
금새 근사한 요리가 되었다 

복잡하지 않아도 뚝딱 완성되는 로푸드~
더운데 불앞에 안서도 되니 참 좋다 
이책에 나온 요리법 하나씩 다 따라해보면 좋을거 같다

맛있는 로푸드로 맛있는 음식먹고 다이어트한다면 
요요는 물론!
이 무더위는 보약없이도 끄떡없을듯! ㅎ

산후관리에는 요가가 좋다!

산후관리를 위한 8주 요가 PROGRAM - 산후관리와 산후 다이어트를 통해 날씬한 엄마로 (부록 : QR코드 동영상, 전체 요가 수록 브로마이드)
표정희 지음 / 시대인 / 2017년 6월

산후관리를 위한 
8주 요가 프로그램

위시마미 표정희

출산과 육아로 망가진 몸을 
출산전의 건강한 몸으로 되돌리자!

아이셋으로 인해 기쁨도 잠시,
44반 55의 개미허리를 자랑하며 
밤에도 아무리 폭식해도 아침이면 
늘 원래대로 돌아왔던 나의 젊은 시절은 이제 굿바이 ㅠ

출산으로 인해 30kg가 왔다갔다 ...
세번 반복하니 배는 늘어진 고무줄 배요 
허벅지는 코끼리다리 저리가라 
두턱된지 오래된 ...거울보기 싫은 나의 몸 ㅠㅠ

시간을 되돌리고 싶은데 
머나먼 강을 건너온 것처럼 ...
1kg을 빼기도 힘들다 ㅠㅠ

굶어서 열심히 뺏다...
어쩜 어쩜 빠지라는 뱃살을 그대로인데 
가슴만 어디로 간거뉘 ㅡㅡ^

이책을 만나고 너무 고마웠다!
어떻게 운동해야하는지를 가르쳐줘서 ....

몸매를 만들면서 예쁘게 다이어트 하려면 
요가가 쵝오인듯!
그래서 이책 산후관리를 위한 8주 요가가 
딱인것이다 ㅎㅎ

8주 후엔 좀더 달라진 모습으로 !
어서 여름이 가기전에 예쁜 모습으로 돌아와서
입고싶은 옷들 마구마구 입어보고 싶다 ㅋㅋㅋ

역시! 뭐든지 기본이 가장 중요하다!
요가는 호흡과 집중이 가장 중요하다고 한다
요가를 먼저 시작하기 전에 
호흡을 가다듬고 동작 하나하나에 집중해서 할것!

그리고 개인의 몸상태에 맞게 횟수와 
유지시간을 조절할것 ! 

이책의 좋은 점은 주차별로 시기에 맞는 
요가방법을 소개하고 있으며 
상체와 하체를 따로 관리할수 있어서 
나처럼 하체만 비만인사람들은 하체만 더 관리할수
있다는 점 ...^^

왠지 매일매일 하다보면 나도 사진속의 강사님처럼 
날씬해질것만 같은 느낌이다 ㅋㅋ

책의 가장 마지막 장에는 부록이 들어있어서
벽에 붙혀놓고 따라할예정! 
순서대로 한동작씩 하다보면 
몸이 점점 유연해지고 가벼워진다는것을 
느낄수 있을것이다 
8주후의 내모습이 너무 기대된다!

이책과 함께 산후조리중에 조금씩 시작해서 
몸에 힘이 돌아올때쯤에 좀더 열심히 노력한다면
산후관리를 효과적으로 할수 있을것 같아요

조금만 더 빨리 이책을 알아더라면....
늦었다고 생각할때가 가장 빠를때라고 
지금부터라도 8주 요가프로그램 책보고 
열심히 해봅랍니다 ㅋ

자유학기제 대비 노하우 방출!

체험활동이 아이의 미래를 좌우한다 - 자유학기제 대비 노하우
박점희 지음 / 글로벌콘텐츠 / 2017년 6월

체험활동이 아이의 미래를 좌우한다
자유학기제 대비 노하우

글로벌콘텐츠/ 박점희 지음 

백문이 불여일견이라는 말이 있듯이....
제7차 교육과정 개정 이후 조사 또는 탐구하는 
학습 활동이 강조되면서 체험활동의 비중이 
더욱 커졌다. 최근 들어 '창의적 체험활동’이라는
일명 창체수업 ... 
이라는 이름으로 새롭게 선보이고 있는 
체험활동은 과거의 가르치는 교육, 손으로 만지고 느끼는 
오감 교육을 넘어 창의와 인성까지 강조하고 있다.

-책속의글중 

아직 아이들이 초등생이나 초등생 수업에도 
창체수업이 생겼고 창의력을 개발하기 위한 
여러가지 노력들을 시도하고 있다 

어떻게 하면 창의력수업들을 통해서 아이들을
창의력이 많은 인재로 키워내며 창체를 통해 
미래의 직업관에 영향을 주며 가이드라인을
만들어줄수 있을까? 항상 궁금했었는데 드디어 
꼭 필요한 책을 만났다! 바로 이책!

체험활동이 아이의 미래를 좌우한다!

이책은 특별히 자녀의 체험활동에 동참하고 
아이들의 멘토맘이 되고자 하는 분들이 읽으면
좋을듯하다 무엇보다 가족이 함께하는 즐거움,
체험하며 자신의 재능을 발견하는 학습의 즐거움을
가져가줄 이책 ...제목 그대로 체험활동이 
아이의 미래를 좌우 할수 있기 때문이다.

자유학기제란?

박근혜 정부의 핵심 교육공약으로, 학생들이 
중학교 한 학기 동안만이라도 시험 부담 없이 
자신의 꿈과 끼를 찾는 진로탐색 기회를 가져야 
한다는 취지에서 마련된 정책이다

놀토가 생기면서 부터 더 바빠진 엄마들
평일에는 열심히 공부하고 또 주말에는 
열심히 놀아줘야한다

창의적 체험활동을 할수있는 노는 토요일을 통해서 
세상속에서 경험하고 공부하며 
꿈과 끼를 발견하라는 취지인듯하다^^

하지만, 초보엄마인 나는 당장 토욜일이되면
어디를 뭘하러 가야할지 멘붕이 오고 마는데 
이책을 통해 정보를 얻고 많은 도움을 얻게되었다 

특히 학기 중간에 체험활동신청을 하고 
여행을 가게되면 다녀온뒤 꼭 써서 내야하는 
체험활동 보고서.....
빈칸이 꽤많아 어떻게 쓰라고 해야할지 
막막했는데 이책에는 창체보고서 쓰는 방법이라고 
아주 친절하게 나와있다 ~^^

특히 세계 여러나라의 문화에 대해 관심이 많은 
우리집 꼬맹이 덕분에 ....
P105쪽에 세계문화체험을 할수 있는 장소를 
모두 명시해 놓았는데 참많은 도움이 되었다~^^

그덕에 차이나타운도 다녀왔고 
아프리카박물관도 다녀왔는데 
두번의 체험학습 모두 굉장히 의미있고 인상깊은 시간이었다
체험학습을 다녀오고 나서 다문화에 대한이해와 
세계문화 전문가라는 직업이 있다는 것을 
알게되었다 그리고 다른 친구들의 창체보고서를 보고
많은 정보를 얻게 되어 유익하였다 

이 세상에는 수많은 직업들이 있는데 
체험학습을 통해서 더 많은 정보를 습득하고 
간접체험을 해보면서 두리뭉슬했던 미래의 꿈에
대해 한발자욱 더 다가가게 되어서 좋았다 

이책을 통해 많은 엄마와 어린이들이 
자신의 꿈을 찾는 일에 더욱 적극적이 되었으면 좋겠다^^