자연치아

자연치아 - 자기 치아로 평생 사는 기적의 관리법
박창진 지음, 조성민 그림 / 은행나무 / 2024년 9월

오복중 하나인 치아를 나이가 들어서도 건강하게 자기 치아로 평생 사는 기적의 관리법을 배워볼 수 있는 치과교정전문의이자 칫솔질에 진심인 저자 박창진 치과의사의 자연치아를 만나볼 수 있었는데 구강관리와 치과 상식에 대해 쉽게 이해할 수 있도록 설명이 잘 되어있어요.

나름 구강관리를 잘 한다고 생각했지만 잇몸질환이나 충치로 인해 치과 치료를 받게 된 경우가 있었는데 그동안 몰랐던 치과상식은 물론 잘못 알고 있는 부분들까지 바로잡아 보면서 올바른 구강관리와 예방에 많은 도움이 될 것 같아요.

치아 건강이 전신 건강의 시작이라고 하는데 잇몸 질환이 있으면 염증 물질과 그 원인 세균이 열려있는 혈관을 타고 온몸으로 퍼져나갈 수 있다고 해요. 그만큼 구강 건강이 이렇게나 중요한지를 이번에 처음 알게 되었어요.

자연치아는 예방편과 관리편으로 총 2부로 구성되어 살펴볼 수 있는데 치아 구조가 어떻게 되었는지 알아보면서 칫솔질 만으로 왜 충치를 예방하지 못하는지에 대해서도 이해하기 쉽도록 설명해 주네요.

충치는 식습관, 생활습관의 문제일 가능성이 크다는걸 알 수 있는데 아프고 피가난 상태라면 이미 늦어 이가 아프지 않을 때 가야 한다는 걸 강조하고 있어요.

이가 시린증상으로 치과에서 레진으로 치료 받았었는데 이가 왜 시린지 시린이 치약은 효과가 있는지 궁금증도 풀어볼 수 있었어요. 불소치약을 사용하면 원래 치아 구조보다 치아를 더 단단하게 만들어주고 시린 증상도 없애준다고 해요.

불소치약이 충치예방효과도 있다고 하는데 치약을 선택할 때 불소가 들어간 치약을 사용해 잘 닦아야 할 것 같아요.

튼튼한 이를 만들어 주는 2가지에 대해 알아보고 이를 닦지 않으면 어떤 일들이 일어나는지, 치간칫솔 사용은 칫솔보다 더 중요하다는 사실 보통 치실을 사용했었는데 어떤 칫솔과 치간칫솔을 사용하면 좋은지, 칫솔질 하는 방법도 자세하게 소개하고 있고 QR코드를 통해서 올바른 칫솔질 방법도 영상으로 쉽게 배워볼 수 있어 앞으로는 깨끗하고 꼼꼼하게 칫솔질을 할 수 있겠어요.

치과치료전 알아둬야 할 상식은 물론 치료받은 치아들을 어떻게 관리해야 하는지 레진, 크라운, 라미네이트, 임플란트등에 대해서도 상세하게 설명해 주네요. 치아 교정에 대해서도 관심있는데 치아교정에 대한 지식까지 알차게 담겨있어요.

치과의사의 치중진담에서는 구강건강 지식에 대한 이야기를 만나볼 수 있는데 예를 들어 궁금했던 내용중 하나가 스케일링을 받으면 치아가 깍여나가지 않는지에 대해 자세한 설명으로 궁금증도 풀어볼 수 있었어요.

건강한 치아와 잇몸을 유지하기 위한 비결과 올바른 칫솔질, 생애주기 관리법등 쉽고 명쾌한 설명으로 건강한 치아와 잇몸을 위한 지식과 정보들을 만나볼 수 있는 자연치아로 구강 관리와 예방에 많은 도움이 되겠어요.

"은행나무출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 작성되었습니다"