발과 발목에 문제가 생겼습니다

발과 발목에 문제가 생겼습니다 - 백세까지 아프지 않게 걷고, 뛰고 싶은 당신을 위한 족부 질환 가이드
서상교 지음 / 헬스조선 / 2021년 12월

발과 발목의 구조에 대해서 자세하게 알아볼 수 있는데 발목 관절의 특이한 구조에 대해서 하나씩 살펴볼 수 있어요. 발의 구조에서 가장 중요한 구조물인 거골과 아치의 특성과 이들이 어떤 연관성을 가지고 있는지 그림과 함께 살펴볼수 있어요.

아치의 변형에 큰 영향을 주는 것이 거골로 거골의 역할을 제대로 하지 못하면 어떠한 문제들이 발생되는지 알아보면서 발바닥 아치와 거골이 족부족관절 건강에 얼마나 중요한지 알 수 있네요.

사소하면서도 너무나 궁금한 족부족관절 질환 Q&A를 통해서 궁금한 내용들을 만나볼 수 있는데 가끔씩 다리가 아프다는 아이 성장통이 아닌가 궁금했는데 성장통으로 오인할 수 있는 문제들에 대해서도 생각해 보면서 성장통 증상은 어떤지 알수 있어 일반적인 성장통과 차이가 있는지 살펴볼 수 필요가 있네요.

각 증상에 대한 궁금한 내용들은 QR코드를 통해 좀 더 자세하게 만나볼 수 있어요.

5대 족부족관절 질환중 하나인 무지외반증으로 주변에 고생하고 있는 지인이 있는데 엄지발가락 통증에서 시작해 더 나빠지면 고관절과 척추에 부담을 줘 합병증을 유발하기도 한다고 해요. 발가락이 휜 각도가 아닌 증상에 따라 치료가 달라진다는 걸 알 수 있어요.

1단계부터 4단계까지 무지외반증 단계도 사진자료를 통해 한눈에 살펴볼 수 있고 각 단계마다 어떤 증상이 나타나는지 알 수 있어요.

무지외반증을 과연 예방할 수 있는지 알아보고 무지외반증을 수술하는 방법이 10가지가 넘는다니 너무나 놀랍네요. 수술전 수술후 사진도 비교해 보면서 어떻게 개선되었는지 알 수 있고 수술의 장단점에 대해서도 살펴볼 수 있네요.

수술환자에 맞는 운동 처방법에 대해서도 잘 나와있어 활용해 보면 너무 좋을것 같아요.

건강관련된 정보가 넘쳐나는 요즘 얼마나 올바른 정보와 지식을 갖는게 너무나 중요한데 족부족관절 명의가 말하는 발과 발목 건강에 대한 이야기를 따라가 보면서 자연스럽게 족부질환에 대한 지식도 쌓고 필요한 정보도 이해하기 쉽도록 설명해주서 유익하게 볼 수 있었어요.

"출판사로부터 제공받은 도서를 읽고 쓴 리뷰입니다"