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황금 원숭이의 한의학 강의
다모 미첼 지음, 스펜서 힐 그림, 조수웅 옮김 / BH(balance harmony) / 2020년 11월
평점 :
한의학이라는 말만 들어도 어렵고 가까이하기 쉽지 않은 걸로 이미지가 떠오른다. 어려운 한자로 된 의학용어에다가 양의학처럼 캡슐로 된 약이 아니라 여러 약제를 혼합하여 엑기스로 만든 맛이 쓴 탕약들이 주를 이루는 것 같았다. 하지만 우리 옛 조상들이 오랫동안 건강한 육체와 정신을 관리해주고 우리 몸의 안 좋은 기운과 통증을 잡아주는 한의학이라서 정감이 많이 가는 부분도 많이 있었다.
그러한 한의학을 정겨운 그림체와 아픈 증상들을 자세하게 기술한 책이 있다. 만약 자신이 평소에 흐릿한 시야가 나타나거나 자신감 부족, 일어설 때 느껴지는 현기증, 눈의 부유물이 생기거나, 생리가 불규칙하거나 혀에 백태가 생기면서 창백한지, 자신도 모르게 반복적인 한숨을 쉬지 않는지 등의 증상이 있으면 대체로 간기부족(肝氣不足)을 의심해봐야 한다. 그래서 그 증상을 완화시켜주는 혈자리도 알려주고, 평소에 어떻게 관리를 해야하는 지도 알려주어서 스스로 자신의 건강에 대해 미리 알 수가 있어서 평소에 건강에 관심이 많은 독자들에게 유용한 책이라고 생각이 들었다.
이 책을 읽으면서 나는 한의학의 본질을 조금이나마 이해하게 되었다. 어느 한 부분의 통증과 증상이 생기면 그 부분에만 집중해서 치료하는 것도 중요하지만 증후군이 나타난다는 것은 우리 몸의 균형이 깨진 것이라는 것을 가장 먼저 깨달아야 한다는 것도 공감이 되었다. 그래서 몸이 과한 것과 모자란 것을 나 스스로 알아가면서 내 몸의 균형을 항상 유지시키는 노력과 병행하여 좀 더 건강하고 활기차게 살아갈 수 있도록 최선을 다해야겠다는 다짐을 했다.
- 본 글은 출판사에서 도서를 지원받아 작성한 솔직한 후기입니다. -