시골의사 박경철의 자기혁명

시골의사 박경철의 자기혁명 - 시대의 지성, 청춘의 멘토 박경철의 독설충고
박경철 지음 / 리더스북 / 2011년 9월

[낯선 것을 통해 본질을 통찰하라]
익숙하지 않은 상황과 만났을 때는 우리 머릿속에서 '새로운 생각'들이 일어난다.
매일 제시간에 오던 전철이 오지 않으면 그제야 '무슨 일이지?' 하는 생각이 드는 것처럼.

즉 낯선 것과 조우하지 않는 한 새로운 생각은 없다는 뜻이다.

*의식적으로 새로운 환경에 도전하라
-21쪽

"현상은 복잡하지만 본질은 단순하다" - 아리스토텔레스-28쪽

영화 <쿵푸팬더2>를 보면 "Inner Peace!"라는 대사가 반복된다.
내면의 평화, 그것은 가치지향을 가리킨다.
그 길 위에서 돌부리에 걸려 넘어질 수도 있고, 무릎이 까지고 피가 흐를 수도 있다.
하지만 그런 실패는 인생의 긴 여정과 함께 하는 아름다운 동반자다.
허용되는 실패는 가치를 향해 가는 길 위에서 다시 일어나기 위해 넘어지는 것이다.
그러니 끊임없이 질문해보자.
나의 가치관은 무엇인가?-85쪽

어떤 말이든 입 밖에 낼 때는 두 번 생각해야 한다.
누군가 한 마디를 하면 내 머리는 즉각적으로 반응을 하는데,
이는 말은 원래 주고 받는 것으로 습관이 되어 있기 때문이다.
언어의 순발력은 속도가 아니라 효용성이므로,
생각이 언어로 바뀌어 입으로 나가기 전에 다시 한 번 걸러주는 과정이 꼭 필요하다.-96쪽

최선을 다 했다는 말을 함부로 쓰지 마라.
최선이란 자기의 노력이 스스로를 감동시킬 수 있을 때 비로소 쓸 수 있는 말이다.
-조정래
-200쪽

하인리히법칙
큰 사고는 우연의 결과로 갑작스럽게 발생하는 것이 아니라
그 전에 이미 그 사고를 경고하는 사소한 사고들이 반복적으로 발생한다는 것이다.
따라서 사소한 문제가 발생했을 때 주의를 기울여 원인을 파악하고 고치면
더 큰 사고를 막을 수 있다.-208쪽

empathy(공감력)
만약 그때 선생님이 그렇게 버려진 아이의 가슴을 공감하고
그 아이에게 손을 내밀었다면 우리는 희대의 범죄자가 아닌
가슴 따뜻한 선생님을 만나고 있을지도 모른다.
내가 행사하는 작은 영향력은 이렇듯 상상도 하지 못할
엄청난 결과를 초래한다.
내 가게에서 빵을 훔친 아이에게 빵 하나를 더 들려서 보내는 작은 선의.-350쪽

세상의 모든 슬로건은 콤플렉스의 반영이다.
어떤 이가 반복적으로 무언가를 외친다면 그의 최대 약점이 바로 그것임을 쉽게 알 수 있다.
정치권이나 기업이 내거는 구호를 살펴봐도 이런 사실은 금세 드러난다.-361쪽

변화의 물결을 읽어야 중심에 선다-362쪽

궁즉변, 변즉통, 통즉구.
궁하면 변하고 변하면 통하고 통하면 영원하다.

<주역>은 '막히면 변하라'고 서슴없이 말한다.

즉, 스스로 변하는 것이 해법이라는 뜻이다.
바위가 길을 막고 있다면 그 자리에 주저앉아 굶어죽기를 기다리지 말고
두더쥐가 되어 굴을 파든지 나비가 되어 날아갈 궁리를 하라는 것이다.
그도 아니라면 뚜벅뚜벅 걸어가 꽝 하고 부닥쳐야 한다.
뼈가 부러지고 살이 찢어지더라도 그냥 앉아서 죽음을 기다리지는 말라는 정언명령이다.
어려움을 만났을 때 그렇게 변하면 결국 통하게 될 것이니,
늘 그렇게 통함으로써 영원하라는 말은 실로 감격적이기까지 하다.-367쪽

하지만 그렇게 달려온 인류가 정작 필요로 하는 것은
휴식과 위로, 그리고 생존을 보장할 수 있는 환경이다.
따라서 레저와 엔터테인먼트를 통해 위로받고, 그간 산발적으로 성장해온
과하기술의 이면에 뒤처진 인문학과 예술 등의 지적콘텐츠에 주력하는
새로운 교육이 확장되고, 삶의 질과 수명연장의 꿈이 중심으로 들어오게 될 것이다.
이는 코스메틱, 성형, 스파 등의 산업이 최근 급격한 성장을 보이는 배경이기도 하다.-377쪽

축적된 곡식을 바탕으로 당분간 삶의 질을 높이는 데 주력할 것이다.

같은 맥락에서 헬스케어의 중요성은 향후 30년간 전세계 산업의 화두가 될 것이다.
현재 인도를 제외하고 30세 이상의 인구가 증가하고 있는 곳은 아프리카 밖에 없다.
전지구적인 고령화는 기계산업의 동력을 떨어뜨리는 대신
건강과 생명에 대한 관심의 증대로 이어질 수밖에 없다.
생명과 헬스케어, 기타 사람을 대상으로 한 새로운 산업의 물결은
남태평양의 지진처럼 이제 막 거대한 쓰나미를 준비하는 초기단계라고 할 수 있다.-378쪽

장점과 단점 적어보기

나의 강점과 재능이 무엇인지 파악하고 그 바탕 위에서 내가 잘할 수 있는 것을 찾는다.

목표를 세울 때는 반드시 나를 먼저 들여다봐야 한다.
의식을 집중해서 무의식을 가만히 탐색하고 나의 장점과 단점을 잘 비교한 다음,
최소한 장점 항목이 단점을 능가할 때,
장점들을 잘 모아서 시너지를 일으킬 수 있는 재능을 파악한다.
그리고 그 재능을 발휘할 수 있는 분야를 결정한 다음,
그 분야에서 가장 가능성이 있는 것을 찾아 그것을 나의 목표로 삼야아 햐는 것이다.-398쪽

성급해할 필요는 없다.
물은 99도가 될 때까지 끓지 않는다.
100도가 되기를 기다리는 인내와 여유가 필요하다.
내가 노력하고 있다면 기다림도 당연하게 받아들이는 여유가 있어야 한다.
세상의 모든 것은 발효 과정이 필요하다.

인생은 정직한 것이다.
묵묵히 걸어가라.
결과를 두려워할 필요도 없다.-398쪽

3개의 질문으로 주식시장을 이기다

3개의 질문으로 주식시장을 이기다 - 당신이 믿는 모든 투자 장식을 의심하라!
켄 피셔 외 지음, 우승택 외 옮김 / 비즈니스맵 / 2008년 7월

Q1.잘못된 걸 믿고 있지 않은가?-49쪽

역사적으로 보면, 미국뿐만 아니라 전 세계적으로 대규모의 재정적자가 있은 후에
실제로 시장은 평균 이상의 수익률을 거두었다.
적자를 두려워할 이유가 없다.
오히려 약세장은 대규모의 재정흑자가 발생한 직후 일어났다.
-60쪽

<항상 다른 시각으로 보라>
투자에 대한 어떤 믿음을 확고히 하기 전에 새로운 시각으로 접근해보라.
미친 사람처럼! 창조적으로! 뒤집어 생각하고, 반대로 생각해보고, 안과 밖을 바꿔보라.
직관적으로 생각하지 말고 그 반대로 생각해보라.-79쪽

읽었다 하더라도 1장을 읽다가 역겨움을 느끼고 넘겨버렸을 것이다.
진실을 거부하고 미신을 더 좋아할 것이며 나를 바보로 여길 것이다.
사실 내가 바라는 바다.
나를 바보로 봐주고 내 생각이 틀렸다고 생각해주면,
이러한 자명한 이치를 오랫동안 사용할 수 있다는 걸 알기 때문이다.
만약 대부분의 사람들이 이런 이치를 받아들인다면
나는 다른 사람들이 모르는 어떤 사실을 또 찾아내야 할 것이다.-100쪽

Q2.다른 사람이 간파하지 못한 것 중 당신이 간파할 수 있는 것은?-103쪽

Q3.지금 내 두뇌가 도대체 무슨 짓을 하고 있지?-169쪽

사후판단 편향은 처음의 실수는 잊어버리고
자신의 예측 능력을 과대평가하려는 우리의 성향을 말한다.
사후판단 편향의 가장 단순한 형태는 과거의 일을 미래로 투영시키는 것이다.
(즉, 현재 일어난 일을 이미 자신이 과거에 예측했다고 편향되어 생각하는 것)-204쪽

연환산 평균의 경우, 각 해의 수익률에 1을 더해 서로 곱한 수치의 n제곱근을 구해야 한다.
(ex)(1.75*0.6*1.6)^(1/3)-1
산술평균 보다 항상 고려해야 할 것은 연환산 평균이다.-337쪽

정부의 재정적자가 발생한 다음 해의 수익률이 재정흑자가 발생한 다음 해보다
확연히 주식시장이 좋았다는 것을 기억할 것이다.
재정적자가 발생한 해에는 여전히 부채가 부족한 상황에 부채를 추가함으로써
최적의 부채수준에 더 가까워지고 있는 것이다.
따라서 미래수익과 부는 증가할 것이며, 시장은 이를 알고 가격에 반영하게 된다.
한편, 재정흑작가 발생할 때는 부채가 축소되며
최적의 부채수준에서 더욱 멀어지게 된다.
뒷걸음질 치는 것이다.
시장은 이 또한 알고 있으며, 이를 가격에 반영시키고, 시장수익률은 나빠진다.
-359쪽

투자자들은 오늘날의 10년 만기 국고채 이자율을 '역사적으로 낮은' 것이라고 생각하는 경향이 있다.
하지만 그렇지 않다!
1970년대의 장기채 이자율은 기형적으로 높았다.
투자자들은 더 이상 10년 만기 국채를 13% 쿠폰에 살 수 없는 데 좌절할지도 모른다.
하지만 이들은 당시 주식시장수익률이 형편없었고, 경제는 정체에 빠졌으며,
엄청난 인플레로 인해 13%의 수익도 쓸모없었다는 사실은 잘 기억하지 못한다.-397쪽

사고자 하는 욕망 또는 공급하고자 하는 욕망은
다양한 변수들로부터 야기된 심리적 원인에 의해 변화될 수 있다.

결국 욕망은 감정이고, 감정은 심리적인 것이다.
그리고 시장은 심리적인 것이다.-408쪽

시장을
여러분이 가진 최후의 한 푼까지 빼앗기 위해 무엇이든지 하려고 하는
본능에 사로잡힌 위험한 야수라고 생각하라.-453쪽

소폭 하락의 가능성을 피하는 대가로 폭등시장을 포기한 것이다.-458쪽

모든 약세장의 마지막에서는 미디어가 처음 약세론을 주장했던 사람을 신성화하게 된다.-459쪽

중요한 것은 시장을 떠나는 타이밍이 아니라
시장에 남아 있는 시간이다.-461쪽

거의 모든 사람들이 두려워하지 않을 때가
정말 두려움을 가져야 할 때다.-479쪽

"사람들이 두려워할 땐 욕심을 내고, 사람들이 욕심을 낼 땐 두려워하라."-479쪽

포트폴리오 수익률에 가장 큰 영향을 미치는 요소는
개별 종목 선택이 아니라,
어떤 해에 어떤 유형의 주식을 보유할 것인지,
채권을 보유할 것인지 아니면 현금을 보유할 것인지와 관련된
자산배분이었다.-552쪽

[100자평] 시골의사 박경철의 자기혁명

시골의사 박경철의 자기혁명 - 시대의 지성, 청춘의 멘토 박경철의 독설충고
박경철 지음 / 리더스북 / 2011년 9월

현상은 복잡하지만 본질은 단순하다

[100자평] 인간시장 제1부 2

인간시장 제1부 2 - 불타는 욕망
김홍신 지음 / 행림출판사 / 2004년 3월

인간을 어느 한가지 시각으로 보아선 안 된다

인생사용설명서 두 번째 이야기

인생사용설명서 두 번째 이야기 - 내 삶을 희망으로 가득 채우는 일곱 가지 물음 ㅣ 인생사용설명서 2
김홍신 지음 / 해냄 / 2011년 3월

미국 워싱턴 주 타코마 현수교가 완공 4개월 만인 1940년에 붕괴되었습니다.
초속 19노트의 산들바람에 다리 기둥 상판을 지지하는 버팀판이 움직였고,
이 작은 움직임이 새로운 진동을 동반하는 공진 현상을 일으켜 붕괴된 것입니다.

그러나 다행스럽게도 붕괴 장면을 카메라로 생생하게 기록한 덕에
바람의 진동 메커니즘이 규명되었습니다.
미국 정부는 이 다리를 사적으로 지정하여 실패의 교훈으로 삼고자 했습니다.
이러한 노력 끝에 미국은 다리 공사에 있어서
세계적인 명성을 자랑하게 되었습니다.-129쪽

현명한 사람은 항상 자신이나 다른 사람의 실수를 통해 무언가를 배웁니다.
실패가 쌓이면 실력이 된다는 것은 자명한 이치입니다.-130쪽

실패를 인정하는 것은 부끄러운 게 아니라,
대범한 용기이자 더 나은 미래를 기약하는
현명한 방법임을 잊지 말아야 합니다.
실패를 뒤집는 것은 희망이고, 희망을 일구는 것은 꿈이며,
그 꿈을 갈고 닦는 것은 열정입니다.-131쪽

나를 사랑하듯 남을 아끼는 것이 진정한 자존심입니다-179쪽

인디언 격언에
'어떤 말을 1만 번 이상 되풀이하면
언젠가 반드시 그것이 이루어진다'라는 말이 있습니다.

절실하게 원해야만 바라는 걸 얻을 수 있습니다.-189쪽

풀을 베면 은은한 향이 풍기는 것은, 풀잎의 상처에서 향기가 나기 때문입니다.
인생도 마찬가지입니다.
시련과 아픔과 실패와 좌절이라는 고비를 넘어야 합니다.
시련은 사람을 빛나게 할 뿐만 아니라 향기롭게 만듭니다.-190쪽

태어난 것만으로도 엄청남 기적입니다.
지금까지 살아있는 것만도 기막힌 기적이고요.
기적은 극소수에게만, 아주 남다르게 일어나는 것이라는 착각 때문에,

지금 이 순간이 기적인 줄 모르는 것입니다.
내가 원하는 게 하나라도 이루어진다면
그게 곧 나의 기적입니다.-190쪽

기적이라고 생각하는 순간 모든 게 달라질 것입니다.
온몸의 세포가 춤을 추고 노래하며, 절로 건강해집니다.-191쪽