침프 패러독스

침프 패러독스 - 매번 스스로 무너지는 당신을 일으켜줄 멘탈 강화 프로젝트
스티브 피터스 지음, 김소희 옮김 / 모멘텀 / 2013년 9월

사람이 살아가다 보면 자기도 모르게 '욱' 하는 경우를 만난다. 경험 많은 사람은 이럴때 스스로를 잘 컨트롤 하지만 감정을 잘 다루지 못하는 사람은 속으로 꾹꾹 눌려담다가 결국 사고를 치게 된다. 이렇게 눈에 보이는 것 없이 날뛰다가 사고를 치고 난 후 차갑게 식어버린 뇌 속에서 이렇게 되뇌인다. 

'왜 그랬을까.......'

[침프 패러독스]에서는 그 원인이 '침프'에게 있다고 한다. '침프'는 우리 뇌의 일부분으로서 이성적 사고를 하는 인간의 뇌와는 다르게 충동적이고 감정적이며 앞뒤 생각하지 않고 판단을 내린다. 게다가 침팬지가 인간보다 몇배가 힘이 세듯이 우리의 뇌에 존재하는 '침프'도 인간의 뇌보다 훨씬 강력하고 빠르다. 그래서 우리가 '침프'를 마음대로 억누르고 조정하려고 애를 쓰지만 매번 실패하게 되는 것이다.

[침프 패러독스]는 이렇게 끊임없이 자신과의 싸움을 시도하는 사람들에게 길을 제시해 주고 있다.

먼저 책 초반에는 침프가 무엇인지, 그것을 어떻게 다뤄야 하는지, 인간의 정신구조는 어떻게 침프와 상호작용하는지를 알려준다.

그다음 이제 자기 몸이라는 범위를 벗어나서 타인, 지원군 이라고 불리는 아군 집단에서 어떻게 현명하게 처신할수 있는지를 가르쳐 준다.

마지막으로 자신의 인생을 바라보게 하면서 그 인생 속에서 성공이란 어떻게 성취하는 것이고 어떻게 자신있게 살아가는지 그 방법을 제시해 주면서 끝을 낸다.

이 책은 이렇게 침프와 인간의 뇌가 살아가는 방식을 다양한 기준들을 통해서 보여줌으로서 뇌의 매커니즘이 어떻게 작동하는지를 이해시켜주는데 주안점을 두고 있다. 아무래도 좀더 구체적이고 실질적인 방법을 제시할 것이라고 예상했었는데 그것보다는 좀더 전체적인 관점에서 이론과 컨셉에 대해서 설명하고 있다.

물론 사람이 체험하는 현상에 대한 이유와 그 과정을 이해하는 것만으로도 변화를 겪고 책 안에 존재하는 방법론들이 두루뭉실한 것은 아니지만 처음 책을 보면서 기대했던 것과는 살짝 다른 전개로 인해서 약간 아쉬움을 느꼈다.

아마 사람마다 각각 뇌와 환경의 차이가 존재하고 또한 심리적인 측면도 제각각 이기 때문에 구체적이고 세밀한 방법론을 제시하는 것은 어떤 사람에게는 상당히 잘 적용될지라도 다른 사람에게는 적용이 안될수 있기 때문에 불특정 다수가 읽을 책이라면 이러한 전체적인 이론을 제시하는 것이 더 나은 선택이라고 생각도 든다.

하지만 자신의 심리와 충동성을 이해하는 부분에서는 상당한 통찰력을 주며 제시하고 있는 방법론들을 하나하나 차근차근 따라해 보고 계속 메타인지를 시도하면 어느순간부터인가 침프가 하자는대로 생각없이 따라가던 이전과는 분명한 차이를 경험하게 될 것이다.

책도 다양한 측면에서 다루고 있기 때문에 은근히 많은 내용들을 이해하고 실천하다 보면 어느새 침프를 능숙하게 컨트롤 하는 조련사로 성장해 있을 것이다.

스티븐 잡스 식의 경영방식

왜 따르는가 - 스티브 잡스의 사람 경영법
제이 엘리엇 지음, 이현주 옮김 / 흐름출판 / 2013년 9월

스티븐 잡스가 죽고 나서 한동안 한국에도 스티븐 잡스 열풍이 불었었다.

서점에는 스티븐 잡스의 전기가 베스트셀러에 올랐고 기업에서는 그의 경영방식이나 프레젠테이션 방식을 따라하는 경우도 잦았다.

그렇게 2011년과 2012년이 흐르고 벌써 2013년이 되었다.

이제 스티븐 잡스의 이름을 꺼내는 사람은 그렇게 많지 않다. 한때의 유행처럼 지나가버렸기 때문이다.

하지만 그의 유산은 여전히 우리들 곁에서 맡은 바를 다 하고 있다.

이 책 또한 그의 흔적이 담긴 여러 유산들중에 하나라고 볼 수있다.

그에게는 자신의 '왼팔' 이라고 말할 정도로 신뢰하는 사람이 있었다. 바로 이 책의 저자 '제이 엘리엇'이다. 그는 잡스를 바로 옆에서 보필했으며 그의 비전과 독특한 성격을 가장 잘 이해하고 있던 사람들 중 하나였다. 그의 곁에서 경영에 같이 참여 했던 그가 자신의 경험을 이 책에 담았다.

기업가, 관리자, 경영을 배우는 사람들의 입장에서 스티븐 잡스는 가장 놀라운 혁신을 이끌어낸 기업가 중 한 사람이다. 그는 애플이라는 기업을 만들어 냈고 그 기업에서 쫓겨났다가 다시 망해가는 기업에 들어가서 그 기업을 살린 사람이다. 이렇게 많은 우여곡절을 겪으면서도 그가 조직의 운영과 혁신을 어떻게 지속적으로 이루어 낼수 있었는지 참으로 놀랍기만 하다.

보통 조직이 커지기 시작하면 관료화가 되기 쉽고 그렇게 경직적인 조직으로 변하게 될 수록 경쟁에서 도태되기 쉽다.

물론 업종마다 그 정도의 차이는 존재하겠지만 그 중에서도 가장 변화의 속도가 빠른 전자기기분야에서 계속해서 혁신을 이끌어낸 잡스의 경영방식은 분명 기업가들에게는 반드시 알아야 할 것인지도 모르겠다.

이 책에서는 스티븐 잡스가 기업 경영의 다양한 부분들에 대해서 어떻게 대응하고 관리했는지를 잘 보여주고 있다. 기본적인 비전과 방향성을 제시하는 것에서부터 사람을 뽑는 리쿠르팅, 기업을 계속적으로 혁신적 성격을 띄게 만드는 방법, 무엇을 주안점으로 두어야 하는지에 대해서 그 방향성을 제시해주고 있다.

이 책을 읽으면 당신 또한 그렇게 될수 있다고 말하고 싶지만.. 사실 그렇지는 않을 것이다. 

물론 기업 경영자들에게 이 책은 상당한 통찰력을 주고 그 방법에 대해서도 제시를 하고는 있다. 하지만 개인이 아닌 조직이 이미 형성된 속성과 질서를 버리고 새롭게 변화하기 위해서는 얼마나 큰 노력이 드는지는 직접 운영해보지 않더라도 충분히 알 수가 있다. 이미 경영자의 입장이라면 두말할 것도 없다..

하지만 정말로 열정적이고 비전을 갖고 있는 기업가라면 이 책에 실려 있는 애플 운영의 일화들과 적절하게 나타내고 있는 핵심 방향성들을 제대로 이해하고 자신의 조직에 응용하기 위한 노력을 끊임없이 행할 것이라고 생각한다.

그리고 적절한 방향성을 가진 노력은 반드시 그만한 성과를 낼 것이다.

이 외에도 기업 경영에 관련된 이야기를 중점적으로 해서 훌륭한 이야기들이 많이 있었고 전반적으로 이해하기 쉽게 잘 쓰여져 있었다.

또한 내용도 간결하면서도 핵심이 잘 담겨져 있었다.

덕분에 좋은책 읽게 되서 정말 좋았다. ㅎㅎ

사장은 왜 밤에 잠 못 드는가

사장은 왜 밤에 잠 못 드는가 - 심리학자가 풀어낸 현장 리더들의 가장 골치 아픈 문제들의 해법
니콜 립킨 지음, 이선경 옮김 / 더숲 / 2013년 10월

사장은 왜 밤에 잠 못 드는가. 재미있는 책이고 유익한 책이었다.

하지만 그전에 제목에 대해서 먼저 아쉬운 마음을 감출수가 없었다.원제[ What Keeps Leaders Up At Night ]에서 Leaders를 사장으로 번역을 한 모양이던데 책 내용을 읽어보면 알겠지만 사장만을 위한 내용이 아니다. 리더들을 위한 내용이다. 이말은 즉 소그룹장, 팀장, 관리자, 부서장 등 각 집단을 이끄는 모든 리더들에게 필요한 내용이라는 것이다. 

하지만 책 제목만 봐서는 한 기업의 사장에 대해서만 말하는거 같이 느껴진다. 그래서 처음엔 그러한 사장 중심의 내용일거라 생각했는데 막상 읽어보니 그게 아니어서 약간 속은 듯한 느낌이 들었다. 이러한 제목의 아쉬움을 제외한다면 이 책은 좋은 책이라고 할 수 있다.

왜 리더들이 밤에 잠을 못드는 것일까? 

그 이유는 무엇보다도 자신들이 이끄는 집단에 문제가 생겼기 때문이다. 하지만 집단이라는 것이 한두 사람으로 구성된 것이 아니라 여러 사람들로 구성되어 있기 때문에 어떠한 문제에 대해서 제대로 파악하고 명확한 해결책을 제시하는 것은 쉬운일이 아니다. 옛날 속담인 '열길 물속은 알아도 한길 사람속은 모른다' 가 괜히 나온게 아닌 것처럼..

이 책에서는 그러한 여러 문제에 대해서 사람마음을 연구하는 분야인 심리학을 통해 하나하나 규명을 하고 그 해결책을 제시하고 있다. 

각각의 문제 - 해결책에는 다양한 심리학적 개념과 모델을 사용해서 설명하는데 총 8장이 걸쳐서 다루고 있다. 하지만 8장이라고 해서 8개의 문제를 다루는것이 아니라 8가지의 특성으로 나눠서 다루는 것이기 때문에 세부적인 내용으로 가면 다시 여러개로 나뉘어서 설명을 하고 있다.

이렇게 다루는 것이 많아서 그런지 책에 나오는 심리학적 개념과 정보들이 꽤 많은편이다. 저자 나름대로 책의 구성을 구조화 해서 효율적으로 내용을 전달하려고 노력을 했겠지만 서술적으로 설명한 것들이 많았고 글 한 단락마다 심리학적 개념들이 나오기 때문에 이 책을 읽을 때에는 가볍게 읽는 다는 마음가짐보다는 집중해서 차근차근 읽어나가겠다는 마인드가 필요하다고 본다. 즉 그리 쉽게 쉽게 읽을수 있는 책은 아닌듯 했다.

물론 이러한 측면은 여러 정보가 알차게 들어가 있다는 것을 의미하기 때문에 심리학 공부를 할 충분한 시간은 없는데 조직의 문제를 이해하고 그 해결 방편을 구하고자 하는 리더들에게는 이 책이 충분한 가치가 있다고 본다.

물론 회사라는 거대한 조직에서 살아남은 사람들 또한 관리자가 될 것이기 때문에 그들에게도 이 책이 필요하다고 본다.

게다가 흔히 직장인들이 겪는 딜레마인 이상과 현실과의 괴리에서 오는 심리적 이탈감과 매너리즘에 대한 내용도 나오기 때문에 그들을 이해하는데에도 도움이 될 것이다.

처음에는 가볍게 생각하고 읽다가 의외로 많은 내용들이 나와서 책에 줄도 긋고 여러 개념들을 배울수 있었다.

쉽게 읽히는 책은 아니겠지만 그래도 참고 차근차근 읽어보면 분명 얻는 것이 많은 책이 될 것이다.

고혈압 완치 3개월 코스

고혈압, 3개월에 약 없이 완치하기
유태우 지음 / 비타북스 / 2013년 10월

가장 먼저 느낄수 있었던 것은 정말 읽기 쉽게 쓰여졌다는 것이다. 아무래도 의학과 관련된 내용이기 때문에 처음에는 조금은 교과서처럼 딱딱하고 어렵지 않을까 생각했다. 하지만 막상 읽어보니 전혀 그렇지 않았고 큰 글자에 적절한 여백이 더해져서 상대적으로 두께에 비해서 그 내용이 부담스럽지는 않았다. 다 읽어 보는데 대략 3시간 정도 걸린거 같은데 이정도면 책을 왠만큼 안 읽는 사람도 쉬엄쉬엄 읽을 경우 2일 정도면 다 읽을수 있으리라 예상이 된다.

하지만 쉽게 읽힌다고 안에 있는 내용이 가벼운 것은 아니어서 그게 또 의외였다.

먼저 고혈압에 대해서 여러가지 이야기를 풀어놓는데 전달하는 정보들이 의학적 근거를 두고 제시하고 있어서 근거 없이 대충 말하면서 때려 맞추는 사이비 서적에 비해서 훨씬 내용에 신뢰감을 가질 수 잇었다.

읽기 전에는 고혈압에 종류가 있을 것이라고 생각지도 못했는데 저자는 서양인과 동양인은 서로 다른 혈압을 가지고 있다고 하면서 그 이유 중 하나가 바로 한국인의 심리적 민감성 때문이라고 말한다.

즉 한국인의 고혈압의 경우에는 그 특성으로 인해서 심리적 요인이 크다는 것이고 이러한 심리적 요인을 적절하게 컨트롤하면 어느정도 '순간적'으로 상승하는 고혈압 증상을 완화할 시킬 수 있다고 한다.

또한 양의사임에도 불구하고 솔직하게 양의학의 한계점을 인정하는데 이러한 한계점으로 인해서 병에 대한 근본적인 원인을 고치는 것은 환자 즉 여러분 자신이 해야하는 일이라고 말한다. 이 대목에서 저자의 솔직함과 일반인들을 생각하는 마음을 볼 수 있었다. 불특정 다수가 읽을 수 있는 이러한 서적에서 솔직하게 한계를 인정하기란 쉽지 않았을 터인데 아주 인상깊었다.

그 이후에는 심리적, 육체적, 식습관 등의 여러 면에서 고혈압을 조절하기 위해 무엇이 필요한지 체계적이고 신뢰성있게 전달하고 있다.

막 읽기 시작한 처음에는 고혈압에 대한 의학서적인줄 알았지만 내용을 읽으면 읽을수록 의학적인 내용 뿐만 아니라 라이프 스타일, 심리, 다이어트 등 다양한 방면에 대해서 폭넓게 다루고 있었다. 아무래도 한국형 고혈압의 특성 때문인가 생각도 들었지만 덕분에 저자가 생각하고 권장하는 다양한 방편들에 대해서 알 수 있어서 의외의 성과를 얻게 된 듯 했다.

앞으로 책 내용을 계속해서 숙지하고 실천하여 이제 더이상 고혈압 걱정 없는 삶을 살 수 있도록 할 것이다.

 

사내 프레젠테이션

사내 프레젠테이션 101 - 평범한 사원도 칭찬받는
이석우 지음 / 조선앤북 / 2013년 9월

흔히 프레젠테이션이라고 하면 TED나 스티븐 잡스의 프레젠테이션을 생각하는 경우가 많을 것이다. 

만약 당신이 그러한 뭔가 현란하면서도 눈길을 확 사로잡는 그런 프레젠테이션을 원한다면 이 책에서 얻을것은 별로 없을 것이다.

PT와 프레젠테이션의 차이를 아는가?

PT가 프레젠테이션의 준말인데 왜 두가지가 차이가 있다고 묻는 것일까?

인터넷에 PT를 쳐보자 얼마나 많은 단어들이 나오는가

Presentation, Platinum, Penetrant 'Test, Perseroan Terbatas, Portugal Telecom, Physical Training 등등 많은 단어들이 나온다.

즉 비즈니스 상에서 대화를 하다가 서로 다른 의미로 받아들일수도 있다는 것이다. 이렇게 외국인하고 이야기할때는 혼선을 가져올수 있으므로 PT라는 말 대신 프레젠테이션 이라는 말을 쓴다.

이 책을 읽으면서 이러한 이야기는 처음듣게 되었는데 이 외에도 다양하면서도 간단하지만 알려주지 않으면 도통 그 이치를 알기에 시간이 걸리는 여러가지 중요한 팁들이 책안에 꽉 차 있다.

게다가 책구성 자체도 

비즈니스 상에서 흔히 벌어지는 예시 -> 비즈니스상에서 의미와 설명 -> 정리 및 팁 제시

이렇게 상당히 깔끔하면서도 구성되어 있어서 먼저 예시로 흥미를 가져보고 그다음 좀더 깊게 들어갔다가 마지막에는 간단하게 정리해주어서 읽고 이해하는데 도움을 받았다. 책 두께 또한 그렇게 굵은 편이 아닌데도 사회초년생들에게 필요한 팁들과 센스에 대해서 꽉차게 들어가 있어서 보는 내내 즐거움을 느꼈다.

어짜피 직장에서 일하다 보면 익히게 되는 내용들이라고 말할지 모르겠지만 어떤사람은 3년, 어떤 사람은 5년의 세월이 걸릴지도 모르는 것들이기 때문에 그 시간 동안 부정적인 평가를 받으면서 손해볼바에야 적절한 정보를 취득하여 우위에 점하는 것이 좀더 합리적인 사회인의 모습일 것이라고 생각이 든다.