[마이리뷰] 그때그때 가볍게 산다

그때그때 가볍게 산다
장성숙 지음 / 새벽세시 / 2022년 4월

뭐든지 과하면 해가 된다는 이치를 다시금 실감한다.
의주도함이 나쁜 것은 아니다. 사안에 따라 반드시 그렇게 해야 할 때가 있다. 하지만 일이 아닌 사람과의 관계에서는 철두철미한 완결성보다 자연스러운 소탈함이 더 우위를 차지한다.
자연스러워야 편안하기 때문이다. 그뿐만 아니라 과도한긴장이 몸에 밴 사람은 어느 시점에 이르러 병으로 고생하거나, 주변 사람들에게 스트레스를 푸는 식의 까칠함을 지니는등 여러 부작용을 겪게 된다. - P178

[마이리뷰] 회복력 수업

회복력 수업 - 매 순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여
류페이쉬안 지음, 이지수 옮김 / 갤리온 / 2021년 9월

나에게 회복력이란 마음의 상처를 치료하는 능력이다. 회복력이 좋다는 것은 상처를 받지 않는다는 의미가 아니다. 회복력이 아무리 높아도 마음의 상처를 받을 수 있고, 상처를 받았을때 괴롭고 아픈 건 마찬가지다. 하지만 회복력이 좋은 사람은 상처를 모른 척하거나 방치하지 않는다. 오히려 상처를 자세히 들여다보고 세심하게 돌본다. 소독하고 반창고도 붙이고 상처가 회복될 수 있도록 시간을 들여 살핀다. 상처가 회복된 다음 일어나 다시 시작하는 것, 이것이 바로 회복력이다.

[마이리뷰] 심리학자가 사랑을 기억하는 법

심리학자가 사랑을 기억하는 법 - 사랑과 기억에 관한 가장 과학적인 탐구
이고은 지음 / 아몬드 / 2022년 4월

상대를 대하는 내 마음은 곧 내 태도까지 좌우한다.
그러므로 상대를 어떤 마음으로 대하느냐에 따라 상대역시 나를 대하는 마음과 태도가 달라질 여지가 크다.
상대를 아름답고 지적인 사람으로 인정하고 그에 걸맞은 대우를 해주면 그 사람은 적어도 나에게 만큼은 아름답고 지적인 사람으로 행동한다. 서로 선순환의 궤적을 그리게 되는 것이다.

[마이리뷰] 우리는 모두 각자의 별에서 빛난다

우리는 모두 각자의 별에서 빛난다 - 꿈을 키워주는 사람 이광형 총장의 열두 번의 인생 수업
이광형 지음 / 인플루엔셜(주) / 2022년 4월

일단 해보자.
나만의 루틴을 만들어 끈질기게 반복하라.

[마이리뷰] 요즘 애들을 위한 슬기로운 재테크 생활

요즘 애들을 위한 슬기로운 재테크 생활 - 밀레니얼의 돈 관리 가이드
조혜경 지음 / 원앤원북스 / 2020년 6월

탈소비와 절약을 구분하라. 자신에게 도움이 되는 분야에는 합리적으로 지출하되 그렇지 않은 부분에서 불필요한 지출을 틀어막은 것이 낫다.