하이~ 컨디션 인간!

하이-컨디션 인간 - 실패한 아침형 인간 등의 4세대 해법
김대우 지음 / 하이컨디션 / 2010년 1월

오늘날 우리 사회는 24시간 항상 운영되고 있다. 하루에도 각종 시험이 수십개나 되고 업무량도 엄청나

다. 이런 바쁜 사회에서 하루라도 나쁜 컨디션을 가지고 있다면 다른 경쟁자들과의 차이는 계속해서 벌

어지게 될 것이다. '나' 스스로 경쟁자들과의 싸움에서 이기려면 남들과는 다른 전략이 필요하다. 이로

써 나온 것이 바로 하이 컨디션 인간이다. 하이컨디션 인간이란 투입 비 산출 즉 효율성을 극대화 하기

위한 인간형이다. 같은 10시간을 공부한다고해도 어떤이는 책 1권을 다 보지만 어떤이는 책을 반도 보지

못한다. 컨디션이 안좋아서? 집중력이 안 좋아서? 이 책에 바로 하이 컨디션형 인간이 되는 방법이 수록

되어 있다.

하이컨디션형 자연인간의 전제조건은

1. 완벽한 건강이다. 몸이 아프고서야 무엇을 할 수 있겠는가? 공부하고자 하는 의지가 있다 하더라도
피곤하고 몸이 아프다면 하지 못할 것이다.


2. 골드신공을 연마하라이다. 하이컨디션형 인간이 되기 위해서는 골드바, 따뜻함, 천천히, 가볍게하라,

이로운 음식 섭취, 골드마사지, 점혈법, 경공법 등이 있다.


우선 책은 하이컨디션인간을 내세우고 있지만 이것은 내가 보기에는 보통 사람들도 충분히 알만한 건강

상식들을 골드 접두어만 붙여 다시 각색한 책 같았다. '골드바'라는 잘 다루지 않는 것을 내세운 것을

높이 살 수는 있겠으나 내용은 지극히 평범했다.

수많은 건강상식들이 넘쳔난다. 아침형인간.. 저녁형인간.. 건강에 좋다는 식품.. 도구.. 이런 웰빙의

홍수속에서도 물론 부작용은 있기마련이다. 이 책이 부작용이라는 것이 아니라 좋다는 것도 아니다. 본

인 스스로가 취할것 버려야할것을 잘 선택해야할 것이다.