뇌행복과 몸행복의 비밀
윤영일 지음 / 좋은땅 / 2025년 3월
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만족(满足) 이란?
발목(足)까지 차올랐을 때
멈추는 것. 그것이 행복이다

행복 추구의 올바른 방향과 과학적
접근으로 행복의 고차원적 의미를

하나하나 알아갈 수 있는 재미와
지식을 쌓게 해주는 나이스 한 책

뇌와 몸이 정보에 어떻게 반응하며
해법을 제시하는지에 대한 과학적

행복의 접근 방법이 보는 내내 신선
하고 새로웠다.

저자는 빠른 속도로 읽어보고 이후 정독을 권했는데 왜 그런지

책을 읽고 난 후 알게 되었다.

과학적 접근법이 있어 과학을 알지 못하는 나 같은 독자를 위한 노파심을

책에 기재까지 해 둔, 세심하고 꼼꼼
하면서도 정을 느끼게 해주는 저자에게 고마웠다.

1) 인간은 약 1억~2억 대 1의 경쟁률
뚫고 태어나고,
(* 1마리의 정자가 1마리의 난자를
뚫고 수정에 성공하여 탄생)

2) 몸은 50조 개의 세포와 기하학적인 수의 분자들의 망으로 정보를 처리하는 존재 등

인간의 위대함에 대한 과학적 지식과 행복을 위해서는 시작, 목표치, 한계선

3가지가 자기와의 <협상 전략>에서
반드시 필요함을 저자는 주장하는

부분에서는 나 역시 공감하게 되었다.

행복이란

단순하고 감성적이 아닌 복잡하지만 체계적인 정보 과학적으로 이루어짐을

색다른 시선으로 느낄 수 있는 책이다.

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K-뷰티 탐미 : 다섯 가지 힘 - 세계를 매혹시킨 K-뷰티 힘의 원천
고병수 지음 / 좋은땅 / 2025년 2월
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글로벌 뷰티 시장의 떠오르는 태양
아니, 이미 환하고 뜨겁게 세계를 비춰주고

있는 <K 뷰티>에 대해 알아보고
느끼고 깨달음을 얻을 수 있는 흥미 가득한

내용이 총 5개 파트로 나누어진
책으로 뷰티에 관심 없었던 남성분들께

꼭 한 번 읽어 보시라 적극 권해드린다.

보통의 남자들
과는 다르게 사회생활을

화장품 회사에
서 시작했고 여러 회사의

임원을 역임 후
지금은 제스퍼 총괄대표로 있는 저자

그의 분석력과
인문학적 지식에 놀라웠다.

K 뷰티 성공의 5가지의 힘
1) 아줌마
2) 생존 본능
3) 자연
4) 손재주
5) 한류

5가지 파트(힘)
으로 구성되어 있고 개인적으로는

'손재주'파트가
가장 흥미롭고 관련 지식을 알아갈

수 있어서 읽는
내내 가장 좋았던 파트였다.

"양손에는 인체 뼈의
4분의 1에 해당하는 54개의 뼈가 존재"

"한. 중. 일
젓가락의 공통점과 차이"

"찔러서 먹는 공격적인 포크에 비해 젓가락은 다치지 않게 집는 평화적 문화다"
(예후디 머루인, 바이올리니스트)

다양한 시각과
질문에서 나오는 저자의

유쾌한 글 솜씨로
읽는 내내 기분이 좋아지는 책

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죽고 싶지만 서울대는 가고 싶어 죽고 싶지만 서울대는 가고 싶어 1
박일섭 지음 / 작가의집 / 2025년 3월
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죽고 싶지만 서울대는 가고 싶어

강렬한 제목 만큼 아니 제목 보다 더 가슴이 뜨거워지는 에세이

죽을 수도 있고 바보가 될 수도 있는 상황에서도 끝내 자기의 목표를

이루어낸 이 시대의 작은 영웅의 이야기로 삶에 지쳤거나 힘드신 분들

에게 꼭 읽어 보시라 적극 권해드리고 싶다.

눈물과 땀이 범벅된 어린시절 부터 서울대 입학 하기까지 이야기

'고통의 끝이 보이지 않을 때' 그리고 '목적이 이끄는 삶'의 두가지

Part로 나누어 구성 되었고, 한 장 한 장 넘길 때 마다 어떻게 이렇게

살았을까 하는 측은함과 놀라움이 느껴지는 책이다.

정신질환의 아버지에게 수시로 맞았고, 어머니는 집을 나간 불우한

환경에서도 할머니의 보살핌으로 유년시절을 보낸 저자는 목표을

이루기 위한 몰입과 집중력 자기반성과 향상을 위한 처절한 노력의

몬스터가 되었던, 노력은 배신하지 않는다를 보여준 이야기로 나와 동

시대를 살아가는 저자에게 큰 박수를 드리고 싶다.

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부족은 선물이었다
정성교 지음 / 좋은땅 / 2025년 2월
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어묵' 부터 '고기산적과 냉동실' 까지 14편으로 구성된

삶의 이야기로 환경운동가로 산행 하며 느낀점, 유년시절 일상 기억의

에피소드가 떡볶이 처럼 잘 버무려져 있는 책으로 작은미소가 필요한 분들께 꼭 권해드리고 싶다

저자는 전국에 있는 산을 오르며 청소하는 환경운동가로 책 수익금은

국립공원에 기부하고자 하는 진정한 어른이며, 멋진 사내다.

전국의 산을 오르고 내리는 과정을실감나게 묘사 하였고, 14편의

이야기 속에 나오는 유년시절의 작은 일탈들은 공감을 자아낸다.

모르는 길을 찾고, 묻는 과정에서 생기는 감사와 설렘이 내비게이션

의 등장으로 점점 없어져 가는 차가운 현실이 아쉽다는 저자.

부족이란 결핍에서 긍정적인 마음을 가지고 삶을 살아가는 삶의 방향

그리고 방법을 생각하게 하는
좋은 책이다.

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최상위 초등학생의 학습 설계법 - 공부하는 뇌를 만드는 주체적 학습 설계 방법
김일동 지음 / 행복한북창고 / 2024년 11월
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초등학생을 키우고 있는
부모님들 뿐만아니라, 자녀를

키우는 모든 부모님들이 읽어야 할 자녀 학습의 기본서로 손색이 없다.

부모님들의 체계적 학습 지도
그리고 아이 스스로 주도적 관리

가 가능한 10단계 학습 설계법 등
구체적 실용 방법을 알려주는 책으

로 부모님과 아이들 모두 꼭 읽어 보시길 권해드린다.

자녀 학습에서
가장 먼저 부모가 할 일은

아이를 바꾸지 말고
환경을 바꾸는것이라는 저자의
생각에 적극적으로 공감한다.

맹모삼천지교의
이야기에서 알 수 있듯이, 자녀의 학습에는 환경의 영향이 정말 크다.

부모 입장에서 자녀가
공부를 잘하면 더할 나위 없이
기쁠것이나, 공부를 못한다면?

자녀와 계속적, 반복적으로
의견차이로 갈등이 생길 수 있다.

물고기를 잡아 주기 보다
물고기를 잡는 방법을 알려 주는 일

그것이 진정한 부모의 역할이며.
<10단계 학습 설계법>를 통해

학습의 물고기 잡는 방법을
체계적, 구체적으로 알 수 있다.

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