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십 대를 위한 몸매 안내서 - 나다운 몸, 멋진 몸, 행복한 몸 ㅣ 청소년 자기 돌봄 3
도미니크 아델 카수토 지음, 티티페 그림, 류은소라 옮김 / 원더박스 / 2023년 9월
평점 : 
📚십 대를 위한 몸매 안내서
글 도미니크 아델 카수토
그림 티티페
옮김 유은소라
십 대들이 작성한 설문지를 보면 놀라운 차이가
드러납니다,
여학생들은 남학생들에게 잘 보이기 위해
굉장히 마른 몸매를 원하지만,
깉은 또래의 남학생들은 오히려 살짝 통통한 몸매가
더 여성스럽고 매력적이라고 응답하는 것이죠.
P42
💬
'남학생에게 잘 보이기 위해' 라는 말에는
약간의 거부감이 있지만
저의 10대를 생각해봐도
굉장히 마른 몸매를 원하는 건 맞는 것 같습니다.
중학교 때가 떠오르는데요.
몸에 비해 엉덩이가 크다고 생각했었는지
거의 한 계절을 내내 같은 바지만 입었던 기억이 나요.
하늘색의 면바지😆
(그때는 옛~날이라 건조기가 없었답니다.)
지금 생각하면
절대 엉덩이가 크지도 뚱뚱하지도 않았었는데 말이죠.
오히려 좀 마른 편에 속했던 것 같은데......
이 책에서는 이런 증상을 '신체이형장애'라고 합니다.
실제로는 외모에 결점이 없거나 작은 결함만 있는데도
자기 외모에 심각한 결점이 있다는 생각에 사로잡혀,
다른 사람들의 판단이 두려워 자기 몸을 싫어하게
되는거죠.
청소년기에는 일시적으로 '신체이형장애'를 경험할 수 있다고 합니다.
하지만 이런 증상이 계속 된다면
전문가의 도움이 필요하겠지요.
🔰
<십 대를 위한 몸매 안내서>
1장 내몸은 정상일까?
2장 몸에 이로운 생각
3장 SNS에서 똑똑하게 노는 법
4장 몸매 고민에서 벗어나려면
청소년들의 고민 상담과 함께
체질량지수와 몸무게,
사춘기 몸에서 일어나는 일들,
신체상, 아름다움의 사회의 기준,
SNS의 거짓 사진과 유행하는 몸매 등
10대들이 꼭 알아야 할 몸에 대한
유익한 정보들이 빼곡히 들어 있습니다.
🎈
나다운 몸,
나만의 멋진 몸을 가꾸어가길 바라며
잔소리 대신 딸 책상 위에
슬그머니 이 책을 올려 놓아봅니다.
➡출판사 @원더박스로부터 도서를 제공받아 솔직하게
작성한 리뷰입니다.