왜 이유없이 불안할까?

불안해서 미치겠다고? - 말하기조차 두려웠던 12청소년 불안장애 극복기 ㅣ 푸르른 숲
폴리 웰즈 지음, 조아라 옮김 / 씨드북(주) / 2014년 10월

험한 세상을 살아가다 보니 걱정도 많다. 특히 아이와 연관된 일은 상상하기 조차 싫다. 그런 불안감을 느끼지 않는 부모는 거의 없을 것 같다. 어른들도 그런 불안들은 감당하기 힘이 든데 아이들에게는 더한 강도로 다가올 것이다. 특히나 성장기에 있는 아이들은 더욱 상처를 받을 수 밖에 없다. 그런 상처들로 세상을 살아가는데 큰 어려움으로 작용할 수도 있으니 그 시기를 좀더 현명하게 보내면서 아픔을 치유할 수 있도록 해주는 것도 부모의 역할이란 생각이 든다.

아프니까 청춘이다, 흔들리지 않고 피는 꽃이 어디 있으랴... 등  마치 청춘은 아파야 하고, 아픈 것이 당연한듯 여겨지지만 꼭 그렇게만 해야 하는지 의문이 생긴다. 불안은 십대에 더 악화될 수 있다고 한다. 몸과 두뇌는 급격한 변화를 일으키고, 친구, 성적 등 다양한 문제들과 부딪치면서 아이들은 불안감을 느낄 수 밖에 없다. 아무 생각없이 살아가는 것도 문제가 있지만, 불안감에만 집중해서 아무 것도 하지 못하는 것도 커다란 문제라고 할 수 있다.

모두가 불안감을 느끼지만 그것을 이겨내는 것은 사람마다 다르다. 덜 불안해 하는 사람도 있고, 잘 이겨내는 사람도 있기에 내 아이는 좀더 현명하게 성장기를 거쳐갔으면 하는 바램이 들 것이다. 상황은 다른 열 두 명의 청소년들의 이야기를 통해서 아이들이 어떤 상황에서 불안을 느끼는지, 어떻게 이겨내야 하는지를 배울 수 있었다. 아이에게 이야기 해주고 싶다. 불안함은 너희들만 느끼는 것이 아니라 어른들도 느끼고 있다는 것을 말이다. 그리고 그것을 이기기 위해 노력하듯 너도 함께 했으면 좋겠다고...