앤서니 브라운의 특별한 감정 코칭 그림책

기분을 말해 봐! ㅣ 웅진 세계그림책 139
앤서니 브라운 글.그림, 홍연미 옮김 / 웅진주니어 / 2011년 7월

앤서니 브라운 작가를 좋아해서 신간이 나오면 주목해서 보게 된다. 이번에 나온 책은 감정에 관한 책으로 다양한 감정을 생각하고, 표현하는 법에 대해 알려준다. 앤서니 브라운하면 자연스럽게 떠오르는 사랑스러운 침팬지의 모습 또한 책 읽는 즐거움을 더한다. 침팬지의 온갖 표정을 보면서 어떤 감정인지, 느낌인지 이야기 나누면 더욱 재미있게 느껴진다. 요즘 들어 감정에 관한 책들이 많이 나와서 보게 되는데 가장 중요한 것은 자신의 감정이 어떤지를 알아야 제대로 표현할 수 있다는 것이다.

 

 



 

누구나 다양한 감정을 가지고 있고, 그것은 수시로 바꾼다. 그나마 다행인 것은 하나의 감정이 그리 오래 가지 않는다는 것이다. 물론 그러기 위해서는 현명하게 감정을 해소할 필요가 있다. 모든 감정이 다 소중하지만 이왕이면 건강한 감정을 가지는 것이 좋다. 때로 자신 조차 내 기분이 어떤지 모를 정도로 복잡할 때가 있다. 그래서 괜시리 다른 사람에게 짜증을 부리기도 하고, 화를 내기도 한다. 그래서 감정 공부가 필요하다. 내 자신을 더 잘 표현하기 위해서, 그리고 다른 이의 감정을 읽어주기 위해서 말이다.

책을 읽고 난 다음에 아이와 워크북을 활용해 보았다. 그림을 그릴 수도 있고, 다양한 감정들을 경험을 떠올리며 쓰다 보면 자신이 느꼈던 감정이 어떤 것인지를 구체적으로 알게 된다. 아이도 자신에 감정에 대해 알아가겠지만 엄마 또한 '아이가 그때 이런 감정을 느꼈었구나. 언제 기쁘고 행복하구나....' 등을 알 수 있었다. 그래서 아이와 좀더 가까워지고, 감정을 공유하게 된 것 같다. 책을 읽고 감정을 자유롭게 표현하는 것이 참 즐거운 일임을 새삼 알게 되었다.

감정에는 답이 없다. 어떤 감정을 느끼고, 어떻게 표현하는지는 자유이지만 자신으로 인해 다른 사람을 불편하게 해서는 안된다. 그래서 더욱 건강한 감정 표현이 필요하다. 서로의 감정을 이해하기 위해 노력하다 보면 관계는 더욱 친밀해지고, 세상은 더욱 아름다워질 것이다. 유아에게 감정을 알려주는 것은 어려운 일이라고 생각했는데 이렇게 그림책을 통해서 감정 코칭을 하니 도움도 되고 엄마도 많이 배운 듯 하다. 자기 감정을 긍정적으로 받아 들이고, 표현하는 사람은 다른 이의 감정 또한 배려 잇게 받아 들인다.