내 마음이 움직일때 마음은 욕구를 따라간다.내 마음을 아는것은 나의 감정과 욕구와 연결되어 있다.
만약 당신이 평화로움과 이완된 느낌을 가지고 있다면 어째서 당신 마음이 그처럼 안정된 존재에 대해 쉽사리 싫증을 느끼고 또 당신의 몸도 불안정감과 불편감을 느끼게 되는지 의문을 가지게 될 것이다. 매 순간순간을 무엇으로 채우려 하고 충동 뒤에는 무엇이 있으며, 또는 마음이 ‘비었다‘고 느끼는 순간마다 무언가를 하기 위해 마음이 도약하는가 하면 뒤를 향해 되돌아가도록 하면서 계속 바쁘게 움직이게 하는 것은 어떤 일인가? 마음과 몸을 가만히 있지 못하게 충동질 하는 것은 도데체 무엇인가?
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