지금의 상카라를 해결하면 과거의 까르마가 떠오른다. 차례로 하나씩 해결하면 마음의 안식과 평화가 이루어진다.
새로운 상카라를 일으키지 않으면 오래된 상카라가 마음의 표면으로 떠 오른다. 육체적 감각에 평정심을 유지하고 반응하지 않으면 오래된 상카라들은 하나 둘 씩 계속해서 사라지고 일어났다 사라질 것이다. - P78
